如何放过自己的懦弱心理，怎样让自己不再懦弱

1、怎样让自己不再懦弱

朋友，我想说说你很软的那个人不要再把他当成你的朋友了，朋友是互相关心互相安慰的。他怎末能那样说你，太伤心了，性格中间人，我理解为内外向都有的人，其实这没有什么不好，主要是在这两种性格之间游刃有余，该怎样就怎么。懦弱最好的办法就是找到你自己的自信，说到这，这才是最重要的也许刚才说的都是废话吧！你知道我是怎么样建立起自信的吧！我毕业后在电子厂上班，其实我以前也很懦弱，感觉自己什么都做不好，甚至想死，。

到电子厂后，我的工作换了好几样，我们作的是流水线作业，每个人都负责一个工站，线长给我换了好几样，看来我都不行，工作很简单，主要是速度和质量，后来做了打结这个工作，然后3个月来，每天我都是很累的很累的真的很累，每天的压力好大啊！每天都会满头大汗，即使很舒服的空调屋里，我不喜欢别人帮我，我感觉那是个耻辱，但是没办法啊！

为了整个流水线作业能顺利，其实已经不顺利了最起码在开头几个，我就是其中之一，我的线长每天都在帮我，每天我都是很感激，但是最后我竟然开始哼哼不平了，因为我不是说过吗？我不喜欢别人帮我吗？感觉很丢脸，别人都能做到，为什么我做不到，我气死了。每天工作的时候都是很伤心的，因为自己都不能胜任自己的工作，还有何颜面呢？！后来我想管它呢？就这样作吧！

说不定哪一天就能作好了，工作依然辛苦，心情依然很累，就这样过了3个月，突然有一天我感觉自己这样作就是很快了，我拼命记住那个动作，你知道吗？在这个小小的工作，我使用了多少种方法，每天一种吗？我告诉自己方法更换的太频繁了，肯定不行的，因为没有一种方法能让我维持两天的。我真的好累，感觉自己什么都不会即使这吗？简单的工作，我太笨了吧！我常常这样去想每天依然在做很累的去做。期待奇迹的出现是多吗？

让人心急如焚的事情，后来发现自己慢慢可以跟上流水线作业了，虽然依然很累，后来就是伴随着每天的心里冲突，但是我工作做好了，最起码我可以对得起自己的工资了，我什么都不管，只要我感觉对得起自己，有能力做好自己的工作，我感觉我已经很自信了，只要自己的坚持即使很累，曲折吗？后来又做了3个月就出来了，因为感觉真的好累。

原来我也可以做到，从此以后，我感觉所有的工作都不难，也都很难，难的是这个过程需要经过很长时间的煎熬折磨，真的很难，我累了，但是我知道我能做到，在那种即使是屈辱的经历中。后来找到了失散两年的妹妹，我感觉生活向我打开了光明大道，因为妹妹是我人生很大的遗憾，我开始给自己梦想，给自己动力，给自己加油我告诉自己你能行，能行，一定能行，为什么不行呢？为什么，我困惑了。要坚持自己的梦能行，一定能行。我行

朋友，我想说说你很软的那个人不要再把他当成你的朋友了，朋友是互相关心互相安慰的。他怎末能那样说你，太伤心了，性格中间人，我理解为内外向都有的人，其实这没有什么不好，主要是在这两种性格之间游刃有余，该怎样就怎么。懦弱最好的办法就是找到你自己的自信，说到这，这才是最重要的也许刚才说的都是废话吧！你知道我是怎么样建立起自信的吧！我毕业后在电子厂上班，其实我以前也很懦弱，感觉自己什么都做不好，甚至想死，。

到电子厂后，我的工作换了好几样，我们作的是流水线作业，每个人都负责一个工站，线长给我换了好几样，看来我都不行，工作很简单，主要是速度和质量，后来做了打结这个工作，然后3个月来，每天我都是很累的很累的真的很累，每天的压力好大啊！每天都会满头大汗，即使很舒服的空调屋里，我不喜欢别人帮我，我感觉那是个耻辱，但是没办法啊！

为了整个流水线作业能顺利，其实已经不顺利了最起码在开头几个，我就是其中之一，我的线长每天都在帮我，每天我都是很感激，但是最后我竟然开始哼哼不平了，因为我不是说过吗？我不喜欢别人帮我吗？感觉很丢脸，别人都能做到，为什么我做不到，我气死了。每天工作的时候都是很伤心的，因为自己都不能胜任自己的工作，还有何颜面呢？！后来我想管它呢？就这样作吧！

说不定哪一天就能作好了，工作依然辛苦，心情依然很累，就这样过了3个月，突然有一天我感觉自己这样作就是很快了，我拼命记住那个动作，你知道吗？在这个小小的工作，我使用了多少种方法，每天一种吗？我告诉自己方法更换的太频繁了，肯定不行的，因为没有一种方法能让我维持两天的。我真的好累，感觉自己什么都不会即使这吗？简单的工作，我太笨了吧！我常常这样去想每天依然在做很累的去做。期待奇迹的出现是多吗？

让人心急如焚的事情，后来发现自己慢慢可以跟上流水线作业了，虽然依然很累，后来就是伴随着每天的心里冲突，但是我工作做好了，最起码我可以对得起自己的工资了，我什么都不管，只要我感觉对得起自己，有能力做好自己的工作，我感觉我已经很自信了，只要自己的坚持即使很累，曲折吗？后来又做了3个月就出来了，因为感觉真的好累。

原来我也可以做到，从此以后，我感觉所有的工作都不难，也都很难，难的是这个过程需要经过很长时间的煎熬折磨，真的很难，我累了，但是我知道我能做到，在那种即使是屈辱的经历中。后来找到了失散两年的妹妹，我感觉生活向我打开了光明大道，因为妹妹是我人生很大的遗憾，我开始给自己梦想，给自己动力，给自己加油我告诉自己你能行，能行，一定能行，为什么不行呢？为什么，我困惑了。要坚持自己的梦能行，一定能行。我行

这也许是你的本性，不过是可以稍微改变的，自信一点，自我一些。

这也许是你的本性，不过是可以稍微改变的，自信一点，自我一些。

其实有这样情况和存在和你相同问题的人很多很多，你说的自己性格问题并不是特例，也不是什么大问题了，其实说白了，就是和同学，朋友，同事，邻居等等自己身边的人交流，沟通的少，没有真正融入到自己生活的那个圈子里去，用一种较为保守的心态和态度，很小心谨慎很防备的和自己身边的人在打交道，所以自己感到自己的软弱，胆小，性格保守懦弱了，如果你能放开自己，大大方方的走出去，大声的喊他们的名字，和他们握手，帮助自己身边的人，多和他们聊聊天，多沟通，你就会发现他们都是很好的人，是你的朋友，是你能信赖的人，这样你的性格也就会越来越开朗了，你就会发现自己其实也是和他们是一样的了，自己就犹如生活在水中的鱼一样，自由自在了。

其实有这样情况和存在和你相同问题的人很多很多，你说的自己性格问题并不是特例，也不是什么大问题了，其实说白了，就是和同学，朋友，同事，邻居等等自己身边的人交流，沟通的少，没有真正融入到自己生活的那个圈子里去，用一种较为保守的心态和态度，很小心谨慎很防备的和自己身边的人在打交道，所以自己感到自己的软弱，胆小，性格保守懦弱了，如果你能放开自己，大大方方的走出去，大声的喊他们的名字，和他们握手，帮助自己身边的人，多和他们聊聊天，多沟通，你就会发现他们都是很好的人，是你的朋友，是你能信赖的人，这样你的性格也就会越来越开朗了，你就会发现自己其实也是和他们是一样的了，自己就犹如生活在水中的鱼一样，自由自在了。

2、怎么样能摆脱自己内心的懦弱,胆怯?

我觉得你可以先把自己的事情有条不紊的做好。

比如生活中的那些你平时偷个小懒的事情，睡醒一觉了没有整理内务之类的。把这些小事情都搞定，慢慢肯定自己。

另外，你需要扩大自己的圈子，需要有自己的个性，原则。让别人肯定你，认同你。

最后的话， 就是争取你该得到的，遇事儿好好的迎面而上，不要退缩。

慢慢找到自己感觉做的不错的事，继续坚持！！你可以每天早上醒来，对着镜子说我能行！！遇到事情想要退缩时，坚定自己的决心，慢慢来吧

3、如何驱除心中的那点懦弱?

要想在困难面前坚强，方法不是“忍”眼泪，而是你的内心真的能够承受得住！如果你真的坚强，那么你面对困难的时候就不会流泪，而不是用你的坚强来“忍”眼泪。

你性格上的不够坚强，是因为你经历得太少承担得太少，一帆风顺太多了。我们这一代独生子女，父母宠得太多，帮我们承担得太多，帮我们挡的困难太多，在困难到来的时候，我们总会躲在他们身后，看他们解决，看他们承担。而他们老去，很多事只能我们自己去承担的时候，我们已习惯害怕。

没有人天生就是坚强的，坚强的人也只是在经历了许多之后，懂得去承担而已。要变得坚强的你，就要懂得去经历。当不幸和痛苦真的袭来的时候，一次是很痛的；第二次，也许你会好一点；第三次，也许你学会安慰自己了；第四次，也许你开始冷静了……有一天不幸再来的时候，你不再哭泣，而是冷静地思考，微笑着安慰和你同样受苦的人了！

煅练坚强的方法

1、多学习

2、多参加团体活动

3、有规律的生活习惯，积极锻炼

4、模拟逆境生存场景，避免养尊处优的生活习惯

5、学会独立思考问题

6、加强心理素质锻炼，遇事不要慌乱。

在现实中，

有些我们无法左右方向，但至少可以调整风帆，

有些我们无法控制事情，但至少可以调节心情。

坚强－－就是调节心情，让自己更快乐一些的方法之一。

没有人愿意痛苦的过着每一天。如果可以使自己快乐，何不坚强一些，但如果你的坚强并没有给你带去快乐，那么就可以放弃坚强，毕竟快乐是最终目的。

离开自己的依靠。独自到社会上打拼，我就不相信你不坚强，不坚强你就得饿死，一般人的求生欲望大过一切，那时候你不坚强也坚强了

总之勇敢一点，多锻炼，经历多了就会坚强起来的

自己把自己推出去！把自己放到哪个你怕的位置，去经历，经历过了也就不怕了，想想也就那么点事！

4、怎样摆脱自己的懦弱?

人的命运是可以由自己改造的，这一点千真万确。千万不能因为性格的懦弱而对人生失去信心，这也是很重要的！

去年在北京参加同学聚会，大家都说我变了，说我变得很嚣张很野性了，呵呵，因为大学的我是一个很腼腆的人，后来人有说我没有变，我只不过把我人性中另外一面激发出来了。

其实人是有两面性的，就看你激发出哪一面来。

我性格之根本改变，缘于我一毕业就从事销售工作，这并不是我的初衷，但是为了生存没有办法。人就是这么被动地改变过来的，因为工作决定了我不能懦弱。

前年，有一个人来聘业务员，这个人经历很坎坷，我也很同情他，做业务很多年了，因为不断地挫折已经变得麻木了，没有任何信心了，当时他向我要信心，我说我不能给你信心，因为你本性就有俱足的信心，只要你从自己心中证出来就可以信心十足，而任何外力的施予都是不根本也不究竟的，我只能不断提醒他注意自己的心态，但最根本的还是要靠他的愿力来提高信心。

人就是这么怪，当他意识到自己本来就俱足信心，只需要在工作与生活中证出来即可时，他现在已经变了，有时候他爱猫腰，我就会说：“小伙子，挺起胸来，你就是成吉思汗”，他呵呵笑了，他找到自信了。前几天我还笑他，需不需要我给他自信了

其实是掌握在自己心里的，做任何事情都要有信心。我们每个人都是平等的，没有谁比谁好~也没有谁比谁不好~我们之所以会有懦弱是因为他们不相信自己，总觉得人家比我好~其实根本没那么回事，也许人家比你成绩好，那是因为他们努力了，而你并没有努力，一份耕耘一份收货，只要你努力了，就一定会有相同的回报的。及时的调整好自己的心态，在这个世界上你是独一无二的，也是不可被替代的。做任何事情，只要你相信自己，自信一点，你就是最棒的！

5、怎么才能克服自己心中的懦弱?

人生中最重要的就是信心，当你每一次要取胜，当你每一次要实现目标，并没有一条清楚的道路摆在面前。每个人都会犯错误，但只要主要的目标实现了，你的自信程度就会提高。

不要怕，没有什么大不了的事，相信自己能做到的，你一定能行的！

坚强

心先强壮起来

勇敢的去面对。