帮我解决心理问题，请大家帮我解决我的心理问题!

请问哪位能帮我解决下心理问题?

规划一下自己的行为目标，明确一个自己心中的梦想，仔细想想，自己有什么人生追求，要是想不出，那么就随便捡一个认真的去达到，万事开头难，只要跨出去第一步，以后你就会上劲的

你的情况有两种可能

1、是生长进入青年期，会有很多生理变化，特别是女孩。这属于正常情况，当然，不是每个人都有，且有轻有重。看淡一些，保持乐观的心情，保持正常的生活规律，慢慢就会好了

2是因为学习压力，造成精神紧张，属于轻度的抑郁症前兆，也是不要紧张，看淡一些，保持乐观的心情，保持正常的生活规律。多一些运动，多和同学朋友交流，慢慢就好了。

这种性格倒是有点像双子座的多重性格，若情绪波动大的话，可以尝试看一些处世类或智慧背囊之类的书，学会如何调节自己，让自己心平气静。记住，你是情绪的主人，不是情绪的奴隶。至于容易被情绪左右，我觉得你应该明确一下你现在的立场，你是毕业班的，就应该适当给自己一些压力，给自己一个明确的方向，没有目标的奋斗，就像在黑暗中漫游。不过也不必太强求自己，毕竟人无完人。

你只是心理压力有点大。不要把什么都放在心里闷着，多跟同学交流，试着融入他们当中。这对你的现在的学习和今后与人的交往都是有好处的。觉得烦燥的时候，听听自己喜欢的歌，或者写下你此时的所想所感，你自己就会慢慢的平静。

你就是高考忧虑症吧！尽量调节自己的心态，由于个人性格不同，这个方法有差异，你还是自己看着办吧

依我个人经验，天天看书，看不进去也看，其他的吗尽量就别管了，你现在时间进，任务重，别的调节方法可能不太合适。只要你时时刻刻想着看书，一定就行了，看不下去也看，看不进去也看。别上网，别玩游戏，别打球。认真投入看书这件事，不管它是不是枯燥，不管你是不是喜欢，不管别人怎么说，就行。加油吧。

视而不见，放开心胸

...自闭、抑郁症等心理问题..请问有什么办法可以解决

看得出你的头脑很好用，只是有以上的问题，令你很困惑。 办法其实很简单，我来一步步分析，你体会一下： 你自卑、自闭，这个的根源在哪里？ 如果你是出身比较“尴尬”，那么，可以这样想：“英雄不怕出身太单薄” 如果你是纯粹的心理原因导致自己的自卑、自闭，那么可以冷静的观察一下身边的人，你会发现每个人都有一些缺点，那些缺点几乎是不可能被克服的！而每个人都有一些优点，这些优点就是他们不自卑、不自闭的根据！你仔细观察后，可以把你发现的优点向他们学习，这样你就会有很大变化！ 抑郁症？真的是抑郁症吗？你年纪应该不大吧，希望你能仔细想想自己的理想，如果有理想，有正确的理想，那么就好好为了理想而努力，付出与回报是正相关的，比例不一定，不要因为一些阻力而放弃自己正确的理想。 如果理想与现实差距太远，那么请你脚踏实地，努力学习各种有用的知识，不断提高自己，为了实现自己的人生理想而一点点努力！！ 心理混乱，也许就是因为你有些迷茫，对吗？千里之行始于足下，人生就是不断地放弃，就像虫子爬树一样，你选择了任何一个枝杈，就得放弃其他的枝杈，只有选择了主干，才能爬到真正的树顶。——自己的理想那个主干！

我有很严重的心理问题需要解决!麻烦大家帮帮我!

“通过一些途径你了解到你得了“强迫症”，最近你正在尽力克制”

说明最近你觉得你得了“强迫症”并且没有通过医生的诊断。以前你很正常。

“读一句话或者是用到某个公式，我就会读或者是想好多遍，而且每次都留不下印象，所以还得继续重复，这样就浪费了好多时间”

说明你焦虑急躁没有排除杂念，很在意速度从而不能有效的记忆。

"有的句子理解都成问题，潜意识里好像知道是什么意思，但脑子就是有种不懂的感觉"

说明你基础不牢固，但你理解能力其实也不错的。

“不自信”说明你成绩不是很优秀。

强迫症患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现。

就是说强迫症患者不能克制自己的某些行为或思想。

而你显然没有得强迫症.

一开始我看你第一句话，还真替你担心的。

说这么多就是告诉你

你心理负担太重了，对自己每一天的要求过于严格，严格到你目前的能力不足以完成你所要求完成的学习量。

学习讲究的是日积月累，循序渐进。由陌生到熟悉得经过一段很长的过程。不要太看重成绩。思维的提升靠的是平时的思考与积累。

解决方法：先放松一下，写个计划书 计划未来一周或1个月或3个月的学习任务，然后数学平均下来。每天进步一点，进步就自我鼓励。 知识不一定要全部牢记。

我只是想告诉你 你很棒，要对自己有信心，每天要记得微笑（想些好笑的事）

每天好心情对于现在的你来说很重要哦。

求大家帮我解决一个心理问题!?

多做一些 开心的事情啊 呵呵 人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的 。

加油啊 ,大家一起努力吧 ,其实我只想告诉大家 ,生活是我们最基本的东西 ,还有生活的来源是我们自己本身 ,如果你不重视这个问题的话也许你的生活将会很糟糕的啊 。所以生活 爱情 事业 友情 你如果都想得到的话 ,你就要保持好的心态 ,要活的有声有色 ,很精彩 ,去过你完美的生活 ,你明白吗 ?

生活的来源是你自己本身 ,好好把握现在的生活, 我想你会很幸福的 。愿好人一生平安 !

你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活还有啊。 每天都要保持好的心态开开心心的快快乐乐的 。 例如 听音乐 看电视剧 吃自己喜欢的 美食 看漫画 看电影 玩玩跑跑 玩游戏 打麻将 读小说 出去逛街 找朋友聊天 睡觉 旅游 做家务 我觉得都不错 总之想做什么就做什么 开心就好 啊 呵呵 祝你快乐 幸福一生 永远 无忧无虑 的 开心平安!

那说明你内心的脆弱！何不提升自我的精神素质。让自己每天做一件好事来充实自己！每天对自己说些鼓励的话鼓舞自己提高自己的信心！每天保持微笑呼吁自己！从饮食开始关心自己！从冷暖开始注意自己！从言语开始提醒自己！从善心开始证实自己！从慈爱开始做好自己！从光明开始绽放自己！一切从零自我开始！让自己的内心变得光芒，内心光芒才能活的精彩！活动精彩内心就必定坚强！

谁有好方法帮我调节心里问题

不信任对方是因为你在乎她 但是过度的猜疑会让对方心生厌恶 所以你要尽量的克制自己 自我安慰自己 她既然和你在一起就是爱你的 要不人家干嘛和你在一起 而不是和你的假象情敌在一起哦、 现在网络游戏是我们年轻人生活的一部分 虚拟的网络游戏 没有什么好吃醋的 游戏和人生能相提并论吗 加油 对自己要有信心

爱就要信任。

你能这样想说明你还是有自知知明的！你自己都认识自己的错在哪里了！那就从现在开始调节了！

你爱她，还是要沟通。。把你心理想的都告诉你。。让你们没有秘密

个人问题，爱情是需要两个人互相信任的

帮我治疗我的心理疾病

你好，从心理学的角度来讲，你这是一种在成长中的不健康的恋旧心理。

有人说：失去的总是最好的，总有人沉淀与对过去的追忆中。

忘记过去就是背叛，但是过度恋旧就是一种不健康的表现。

成长就是要在过去的基础上不段否定，不段更新，否则活一百年与活一年有什么区别？与其沉淀在过去中浪费时间，还不如花力气把当前的事情做好。

时间不等人，现在也会变成过去，新的也会变成旧的。