心理变化带给我们哪些影响，青春期心理变化会起到什么作用

1、青春期心理变化会起到什么作用?

矛盾的青春期心理

1、独立性和依赖性的矛盾 青春期的少年在心理特点上最突出的表现是出现成人感，由此而增强了少年的独立意识。如他们渐渐地在生活上不愿受父母过多的照顾或干预，否则心理便产生厌烦的情绪；对一些事物是非曲直的判断，不愿意听从父母的意见，并有强烈的表现自己意见的愿望；对一些传统的、权威的结论持异议，往往会提出过激的批评之词。

但由于其社会经验、生活经验的不足，经常碰壁，又不得不从父母那寻找方法、途径或帮助，再加上经济上不能独立，父母的权威作用又强迫他去依赖父母。

2、成人感与幼稚感的矛盾 青春期少年的心理特点突出表现是出现成人感---认为自己已经成熟，长成大人了。因而在一些行为活动、思维认识、社会交往等方面，表现出成人的样式。在心理，渴望别人把他看作大人，尊重他、理解他。

但由于年龄不足，社会经验和生活经验及知识的局限性，在思想和行为上往往盲目性较大，易做傻事、蠢事，带有明显的小孩子气、幼稚性。

3、开放性与封闭性的矛盾 青春期的少年需要与同龄人，特别是与异性、与父母平等交往，他们渴望他人和自己一样彼此间敞开心灵来相待。但由于每个人的性格、想法不一，使他们的这种渴求找不到释放的对象，只好诉说在日记里。

这些日记写下的心里话，又由于自尊心，不愿被他人所知道，于是就形成既想让他人了解又害怕被他人了解的矛盾心理。

4、渴求感与压抑感的矛盾 青春期的少年由于性的发育和成熟，出现了与异性交往的渴求。比如喜欢接近异性，想了解性知识，喜欢在异性面前表现自己，甚至出现朦胧的爱情念头等。但由于学校、家长和社会舆论的约束、限制，使青春期的少年在情感和性的认识上存在着既非常渴求又不好意思表现的压抑的矛盾状态。

5、自制性和冲动性的矛盾 青春期的少年在心理独立性、成人感出现的同时，自觉性和自制性也得到了加强，在与他人的交往中，他们主观上希望自己能随时自觉地遵守规则，力尽义务，但客观上又往往难以较好地控制自己的情感，有时会鲁莽行事，使自己陷入既想自制，但又易冲动的矛盾之中。 青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，是一个自然过程。

父母要注意尊重与信任孩子，多与孩子交流感情，了解他的心理，协助孩子把自己的生活安排得充实且有意义

2、心理状态对学习生活工作有什么影响?

良好的心里状态 才能积极的工作和生活

心里状态影响着你学习生活的品质！良好的心态很重要！积极的态度，可以让你有充沛的精力和足够的信心去面对学习生活中的困难和挑战！

心态决定成功

邪恶的不健康的心理，让人的学习生活都走向了歪路。多种邪恶不健康的心理会臭味相投，一大群心理不健康的人会成为狐朋狗友。

3、谁知道青少年的心理变化对其心理发展产生的显著影响分哪几“步曲”...

青少年身心发展的协调：身心成熟

一、生理变化对青少年心理发展的影响

生理变化对青少年的心理既有直接影响，又有间接影响。

（一）直接影响 生理变化对青少年心理发展的直接影响是指身体的生理变化直接导致了青少年的心理变化。

就青少年外形来说，他们身体发展越来越与成人相同，这样，促使他们产生了大量类似成人的新需要，激起对生活的美好憧憬。由于身体、生理和心理上都处于成熟高峰，具有充沛的青春活力，对自己的力量充满信心。同时，由于知识阅历增加，交往范围、生活领域的扩大，新需要大量涌现。如：渴求完全独立自主；要求绝对受别人尊重；渴求参加社会活动，关心政治；要求丰富多彩的业余文化生活；渴望同辈人广泛交往，特别是志趣相投的知心友伴；强烈希望获得异性的亲密情意；对未来充满美好的愿望和向往。

（二）间接影响

青春期的生理变化对青少年心理发展的间接影响，主要是通过个人、社会对这种身体变化的评价和态度发生作用的。这种评价与态度能起到中介的调节作用，如青少年对身体变化的意义及其重要性的自我解释；这些变化是否符合社会文化正常模式的要求与判断；以及成人对这种变化所做出的反应的理解等等。由于青少年对自身变化认知的不足，以及父母、同伴、社会对此所持的态度和看法的不同，在产生总体影响情况下，也会产生个别影响。

二、早熟与晚熟对青少年心理的影响

由于青少年所处环境、教育与文化的不同，其生理发育成熟的“步伐”迈得也不均匀，即存在着早熟与晚熟的现象。换句话说，这种现象是青少年在发育高峰出现的时间和发育的实际速度上的差异。这种差异最大的作用就在于，它构成了家长、老师及同龄人对他们行为的期望和评价的标准不同。这种标准的差异，不仅对少年心理发展产生影响，而且对其社会化的进程产生影响。

（一）早熟的男孩

早熟的男孩有两个主要特点：一是他们的心理体验比同龄的男孩要丰富，与正常成熟的同龄女生更接近。因而，他们更喜欢、愿意与同龄女生交往。二是由于他们身体上成熟，体魄健壮，在体育活动中表现出色，很容易得到同伴的敬佩、羡慕、尊重；也容易得到家长、老师的青睐，成为受欢迎的人物或当上班级干部。这两个特点，对他们有积极作用，一方面是有利于形成更为积极的社会态度；另一方面，有利于自信心的发展。

（二）早熟的女孩

由于青少年期有较丰富的经验，早熟的女孩在成年期表现出较高层次的认知能力以及适应技巧。但与早熟男孩相比，早熟女孩体会到了更多的麻烦、苦恼。像我们知道的那样，女孩成熟本来就比男孩在时间上要早大约2年，再加上她们比正常发育的女孩又提前了1~2年。对这种在时间上早成熟3~4年的女孩来说，会品尝到周围同伴都未曾有过的体验、感受与变化，会产生与同龄人“不同步”的感觉，因而易使她们心理焦虑、紧张与负担过重，造成自信心方面的障碍，形成不良的自我概念。

（三）晚熟的男孩

晚熟的男孩有很强的自卑感。因为他们通常缺乏同龄男性的身体魅力，个子比较矮小，肌肉也欠发达，在体育活动中也没有出色表现，尤其童年孩子的稚气还时常挂在他们脸上。所以，在与同伴交往中往往处于劣势，居于被动和次要地位。此外，由于他们常常被人忽视，但内心又极力寻求他人的注意、重视与信任。正因为如此，时常引起他们紧张、焦虑的情绪出现。尤其在成人把他们看作孩子，而他们自己却希望成人把他们当作发育正常的人一样对待时，更易导致心理的不公平、痛苦与冲突，缺乏自信，在同伴中较不受欢迎。

（四）晚熟的女孩

晚熟的女孩比较幸运。由于她们的青春发育期迟到了1～2年，正好与同龄正常发育的男孩一同进入青春期。这样，她们较多的机会与她们同龄的男孩子，就使得她们拥有了共同的认识方式、交往内容及情感体验，发展了较为良好的情绪情感及人际关系。

三、特定生理事件对青少年心理的影响

首次遗精和月经初潮分别是男女青少年所必须经历的重要生理事件。他们对这样的特定的生理事件的态度和反应必然会影响他们心理发展。

（一）首次遗精对男性心理的影响

（二）月经初潮对女性心理的影响

月经初潮是女性月经周期开始，是女性逐渐走向成熟的标志，是女性具备生殖能力的信号。月经初潮是女性身体发育成熟之后才出现的，一般发生在11岁左右。

四、当代青少年心理的基本特征

在当前特定的时代背景下，青少年的心理发展具有以下特征。

（一）富有理想

（二）创新意识强

（三）求知欲强

（四）责任感增强

（五）注重交往互益

（六）价值观多元化

会影响性格，情绪不稳定。就青少年外形来说，他们身体发展越来越与成人相同，这样，促使他们产生了大量类似成人的新需要，激起对生活的美好憧憬。由于身体、生理和心理上都处于成熟高峰，具有充沛的青春活力，对自己的力量充满信心。同时，由于知识阅历增加，交往范围、生活领域的扩大，新需要大量涌现。如：渴求完全独立自主；要求绝对受别人尊重；渴求参加社会活动，关心政治；要求丰富多彩的业余文化生活；渴望同辈人广泛交往，特别是志趣相投的知心友伴；强烈希望获得异性的亲密情意；对未来充满美好的愿望和向往。

而且身体会发生一些变化

一、生理变化对青少年心理发展的影响

二、早熟与晚熟对青少年心理的影响

三、特定生理事件对青少年心理的影响

再看看别人怎么说的。

青少年的心理变化，会影响青少年的性格（活泼开朗，成默寡言，内向）

这就是显著影响。当然随着年龄的增长，这些影响会渐渐的减弱。

青少年心理发展期分：分少年期和青年初期。

少年期（初中）是从童年期向青年期发展的过渡时期，是儿童心理发展的一个很重要的转变期。这个时期的主要特点是半幼稚和半成熟，独立性和依赖性、自觉性和冲动性等各种矛盾互相交错。少年随着身体发育的成熟，在生理、心理、社会影响等方面都发生了巨大的变化。所谓过渡时期是指心理的发展，从一个年龄阶段的特点向另一个年龄阶段的特点的转变，它标志着前一个发展阶段的结束和下一个发展阶段的开始。转变期可划分为转变前期、转变期、转变后期。在每一个心理发展阶段的稳定期，发展是逐渐的、平稳的；而转变期的变化，则是急剧的、激烈的。转变期又称敏感期，是指有机体对外界的感受最敏感的时期，它是以前一个年龄期间所固有的一种优势状态，改造成为后一个年龄期间所需要的新的优势状态为特征的。

青年初期（高中）的特点：

1．追求独立自主。由于成人感的产生而谋求获得独立，即从他们的父母及其他成人那里获得独立。

2．形成自我意识。确定自我（ego），回答“我是谁”这个问题，形成良好的自我意识。

3．适应性成熟。即适应那些由于性成熟带来的身心的，特别是社会化的一系列变化。

4．认同性别角色。获得真正的性别角色，即根据社会文化对男性、女性的期望而形成相应的动机、态度、价值观和行为，并发展为性格方面的男女特征，即所谓男子气（或男性气质）和女子气（或女性特征），这对幼儿期的性别认同说来是个质的变化。

5．社会化的成熟。学习成人，适应成人社会，形成社会适应能力。价值观、道德观的成熟是社会化成熟的重要标志。

6．定型性格的形成。发展心理学家常把性格形成的复杂过程划分为三个阶段：第一阶段是学龄前儿童所特有的、性格受情境制约的发展阶段；第二阶段是小学儿童和初中的少年所特有的、稳定的内外行动形成的阶段；第三个阶段是内心制约行为的阶段，在这个阶段里，稳固的态度和行为方式已经定型，因而性格的改变就较困难了

4、人的心态发生了变化结果会怎样?

会导致他走向迷茫的世界

5、心理作用对人的身体有多大的伤害

最近我们经常在心理辅导咨询工作中看到，

有很多来访者出现的心理问题往往因为属于“迎合讨好型”心理作用。

他们害怕表达自己，害怕冲突与争吵。

任何时候他们都想，让别人舒服，讨好别人。

这种性格，让他们久而久之出现了不平衡的心理，慢慢自卑甚至抑郁了。

因为，他们忘记了自己的内心，忽略了真实的心声。

所以心理作用会影响情绪，情绪会影响身体健康，让自己身体不舒服。

人活着 为了体验悲欢离合，生老病死， 为了弄明白人为了什么而活着？ 为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。 活得很累,很辛苦 因为社会很不公平，活着很无奈 伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊 因为人生本来就是如此 没有一个人的人生是一帆风顺的 只要努力就精彩！ 遇到任何事情要乐观对待 保持一颗平常心。

只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹 人生难免跌倒和等候 要勇敢的抬头 阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。

别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!