心理变态女生的特征有哪些，心理变态的女人应该是什么样...

1、什么样的女人变态?

自恋的女人变态

变态的女人最变态！

2、如何辨别心理变态的人

心理变态指的是人的心理活动失去常态。心理学区分心理常态与变态主要有以下几种方法：

一、以统计学区分：

人的智力等大多呈现常态分配，大多数人接近于平均数，只有很少数人偏于两个极端。近于平均数的为常态，居于两极端者为变态。

二、以人的行为是否符合社会标准区分：

一个人的行为表现符合社会规范，便认为是常态，否则是变态。

三、以人的心理能否适应环境来区分

一个人的心理能适应环境称为常态，若一个人的心理不能适应环境则称为变态。

四、以人的心理是否符合某种标准区分，国外有的心理学家曾制定十一项标准，符合标准者为常态，不符合标准者为变态。这十一项标准是：

1、具有适度的安全感与自尊心，对自我成就具有价值感。

2、适当的自我批评，既不夸耀自己，也不苛责自己。

3、在日常生活中，具有适度的自发性与感应性，不为环境所奴役。

4、与现实环境能保持良好接触，能容忍生活中挫折与打击，无过度幻想。

5、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

6、有自知之明，了解自己行为的动机与目的。

7、能保持人格的完整与和谐，对自己的工作能够注意。

8、有比较切实的生活目的，多从事实际与可能完成的工作。

9、具有从经验中学习的能力，能适应环境需要而改变自己。

10、在团体中能与他人建立和谐关系，重视团体需要，接受团体传统，能控制为团体所不容的个人欲望与动机。

11、在不违背团体的原则下，能保持自己的个性，有独立的意见，有判断是非善恶的能力，对人不作过分地奉迎，也不过分寻求社会的赞许。

【保持心情愉快的方法】【首先人要快乐的心态，以不死的精神下去面对任何事情！哈哈】 （1）至少要有一种爱好：一个人在生活中有良好的嗜好，如集邮、看书、划船或种花等，会使人感到生活充实、满足和愉快。 （2）能尝试新事物；人的生活陷入单调沉闷的“老一套”时，就会感到不愉快，如果去参加一项新的活动，不仅可以扩展生活领域，还会为生活带来新的乐趣。

（3）自己争取多做事：在生活中，如果太依赖他人，对别人的期望太高，就容易失望。若能树立凡能自己做的事，自己去努力做好的观念，则可避免许多由失望带来的苦果。 （4）交几个知心朋友：友谊有助于身心健康，空闲时与朋友相聚，海阔天空地聊聊，既能增长见识、交流信息，又可把自己气愤之事对朋友直言相告，朋友会为你排忧解难，增强自己排除困难与忧愁的信心和勇气。

（5）不要钻牛角尖：看任何事物都不能认准死理，否则就容易钻牛角尖。要学会从不同角度去看待事物和分析问题，找出解决问题的不同方法，摆脱由看问题僵化而带来的苦闷。 （6）学会宽容大度：在生活中，即使是与自己关系很亲密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放宽责备的尺度。时间长了，“日久见人心”，人们会很乐意地与你相处，你也一定会尝到人际关系融洽带来的欢乐与快慰。

（7）乐于承认失败与缺陷：一个人难免遇到失败、失意的事情，或是自己本身存在某种缺陷。对此，应记住哲学家威廉·詹姆斯说的一句话：“当你乐于承认既成的事实，并且乐于接受已经发生的事情，就有了克服随之而来的任何不幸的第一步。” .... （8）建立合适的期望值：对此，应记住这样一句忠告。“快乐之道无它，就是对我们力量所不及的事，不要忧虑。”否则，就是在自寻烦恼。

（9）坚守信念：坚定的信念是战胜挫折和失败的良方，可使人从苦痛中解脱出来，能屈能伸，无论在顺境或逆境中，都泰然处之。 要想得到快乐，在现实生活中还必须做到：乐于接受别人的建议、帮助和忠告；必须诚实和富于正义感；热心帮助别人，善于宽恕和同情地人，给别人以欢乐和幸福，自己也会从中得到欢乐和幸福。