心理为什么越想越害怕，有时候越想就越紧张越害怕感觉快要死了这是怎么回事

1、有时候越想就越紧张越害怕感觉快要死了这是怎么回事

是心理作用，只要不去胡思乱想它就好了。

胆小鬼

2、为什么我总担心没有发生的事,甚至于不会发生或发生机率很小的事?...

焦虑症，适当放松自己，把事情看开点。如果可以找心理专家咨询一下。

太闲了，就会多想

建议去看一下心理医生！

焦虑、恐惧，这是典型的心理问题，可以缓解一下压力试试，例如工作上或者生活上的。如果这样还不行的话建议去看一下心理医生

这就是常说的“神经质”，是您的身体和心理出现了偏差。建议您应该尽快去医院找专家诊断一下，不能再拖下去了。

祝您健康！

你要明白，人做什么都是出于自己的心绪与特定思维。之所以你有这许多担心，是因为你太在乎自己，也太在意别人的反应。其实你大可不必如此。因为我们是无法控制别人的情绪与行为的，但我们却可以做好自己。这个做好，包括心态的良好、情绪的控制、发生的一切事物给自己的影响和反馈等等。有时候自己想的并没有错，比如手指沾上不净物，肯定是有坏处的。弄坏别人的东西，如果你处理不好就会招来别人误会。这都很正常。只不过你要有一个原则，怎么做事对，那就坚持。怎么做不对，那就改正，何必等到看见别人反应了自己才醒悟呢？所以，不仅自己要做在前面，还要有防患于未然的意识，尽量不让它发生不愉快的结果。让自己的胸怀变得敞亮一些，尊重事实，尊重自己的选择，平时找一些有意义的事去安排生活，找一些好朋友去解读一些人间万象，尽量不去做那些或担心那些没必要想像的东西、什么几率大小的事。还是现实一点，顺其自然，这样才能很好地控制心理作用，腾出时间把实际的事情做好。

3、是不是想太多.会越想越怕

总是往不好的方向想，是会越想越怕的，但也会越怕就越想。想太多了，会想尽办法来验证自己想得是对还是不对。越是想验证，自己就会越想更多。

有人说，这是自己不自信的表现。放开心怀吧，开心些！你想与不想别人该怎么样还是怎么样的。想也没用，何必徒增烦恼呢？

4、为什么越想得到的就越害怕会失去`!

因为太爱的缘故!所以太害怕失去!

往往因为害怕

才会想那么多

所以

越难过

5、最近心里总是害怕?

那是你心理起了作用!人啊,就是你越想那些东西就越计较!你心理不去计较那些事!反而快乐很多!不要让遗憾遗留在心理的最身处!不要刻意做那些事情!像以前一样随随便便的做自己想做饿事情!放下哪个沉重的包袱吧~建议晚上听听大悲咒,要静下心来听