女生在公司被打的心理阴影，被人打了心里有阴影怎么消除

1、被人打了心里有阴影怎么消除

如果你无法报复，就不要给自己太多心理负担~！

如果你觉得别人看你的眼光有异样，那你就不要跟这些人接触行了

心情开朗些，就像没事人一样，过段时间就好了。

其实最大的压力是你自己给自己的！

了来咯啦咯了

到山东蓝翔学挖掘机，把阴影挖了

与朋友，父母等交流，也可找物品发泄下，或者找心理医生帮忙！

2、关于一次被打后心理上的阴影与压力.

我不知道你的朋友为什么会怀疑你,但我相信你一定是善良的清白的.那个朋友打了你,使你很伤心很忧郁.一般人遇到这种情况或多或少都会这样,这是很正常的.

这个阴影一直笼罩着你的心灵,使你不能自拔,说明你很在乎别人对自己的看法,也是一个很重友谊的人.但"经常一听到我们班男生在说话或是传纸条,我都感觉到不安,整个人很害怕."这就很不好了.你应该相信自己,不要因为这件事陷入自卑之中.你也千万不可多虑,也许他们说话传纸条不是在议论你.而是你想得太多或太在乎别人的观点了呢.

它没什么大不了的,你是清白的,而你的朋友却不相信你,还打了你,这种朋友根本不值得与之交往.你应该置身事外或者换位思考,就是把自己当作外人或那个朋友来分析这个问题.

这样以来你就会发现朋友的错误,而自己是一身正气的.既然是一身正气,又何必在乎他人的闲言诋毁呢?

再平凡再与世无争的人呀也会遇到你这样的情况,你有这种经历是不幸的,但它是很有益的,它让你提早认识了人与人之间复杂的关系,认识了自我.

忧郁是一种有害的心理现象,它回潜移默化地影响你的学习乃至生活.年轻的心是决不允许忧郁的入侵的,年轻有挫折有委屈,但更要有阳光和快乐!

听我的,别一直想着它,忘了吧!没什么大不了的!说不定你的朋有已经认识到了自己的错误,愧于向你认错呢!我们身正不怕影子歪,管他们怎么说!

你最好去找打你的那个朋友出来~然后打他一顿劲的！！因为心药还需暴力医啊！！！

建议你努力忘掉那件事，不要总回忆当时的场景，放松心情。读一些传记、多和朋友交往、或找信任的老师谈谈。记住：上帝在一个地方欠你了，他迟早会还给你。时间是最好的良药。

首先因该让他还你清白，因为这是症结所在。

可是要怎么做呢？只带一张嘴去和他理论吗？这当然是行不通的。

他打了你一顿，你必须还给他。用几个月的时间刻苦锻炼一下，

再去找他，来个礼尚往来。胆子有了，先说理，说不通再出手。

当然这有点鲁莽，但对方是强势，你们实力不在同一档次是事实，所以他是不会和你讲理的。你要明白这点。

做一个男人要强壮点。

用暴力解决不了问题的啊!

我以前也遇到类似的情况过,事情放在心里就永远是一个结!找他们好好谈谈!说明你是很想跟他们继续做好朋友的,不想失去跟他们的友谊!

友好是化解一切仇恨的灵药啊~~~~

首先要理解妈妈的苦心，即使她真的说话不好听、给你脸色看、给你大压力，出发点也是为了你。

其次，做任何事情咱们自己的心态很重要，别太看重结果。当然咯，这个结果也很重要，我们就是奔着想有个好结果去的，耐心、毅力，两次笔试才通过又怎么样呢？我也是两次才过的笔试，我一开始也觉得好丢脸哦，但是后来发现有好多人比我差了去了，我们单位同事，两个大男人，桩考什么的都考了有三四回了还没过。所以啊，失败没关系，这只是通往成功的必经之路，要对自己有信心哦！。最后送你三个字：平常心。

3、如何消除被打后的心理阴影

呵呵，其实有时候在你不经意当中就忘掉了这件事情。想要忘掉一件事情也不是很难的。想想自己以前和你是一样的。可我是不玩游戏的，也不经常出没在网吧，这些地方对你们高中生是不好的，有时间的话还是多看看书吧，要高考了，别为了一件小事情而耽误了大事情啊……祝你高考顺利

催眠，回到当时事件发生的时间，之后进行压抑心情的宣泄。如果需要的话可以多次宣泄，有可能会出现大哭、大叫等非常人所能理解的行为，但是请一定要继续下去。

人一生中经历的各种压抑事件都会像系统垃圾文件一样永久的保存在大脑中，当你觉得忘记它的时候其实它还存在，当外界影响能勾起你过去创伤时，它就会爆发出来。所以要利用合适的心理治疗方法进行正当的宣泄和释放，不要轻视和放纵。

另外，请不要把报仇当成第一解决方案。

有点像强迫症，去看医生吧，这样会比较好一点，不要强迫自己不去想它，顺其自然，被被别人打是挺可怕地，任何人被打都会有心理阴影，你要这样想

心理阴影相对说也算是一种心理欲望的反向延伸。当任何一种因素破坏了你心理预期的美好程度时，受到伤害的深浅就决定造成心理阴影程度的深浅。也就是说，你所在乎某种事情的深浅程度，决定着你心理被破坏后所恢复的时间的长短。

如何才能消除心理阴影？那就是多去体会身边的爱，多发掘自身的优点，不孤立独行，找回自信，最重要的一点：坚持对任何人都面带微笑，并真诚地面对自己和相信自己。

请你相信，一个乐观自信的人应该是会很快从心理阴影中摆脱出来的。

正常的防卫心理，如果没有才不正常。

人家出了气，也不会再找你了，只要你不去惹他，所以，放开心胸吧，原谅他们，别再想报仇的事，何必自己给自己找罪受。

你一个高中生将来有美好的前途 跟他们一帮社会渣子有瓜葛 他们配吗

万一出事了 后悔也来不及啊

当然君子报仇十年不晚 十年之后再看还需要报仇吗

前途为重

4、怎么才能走出被打的心理阴影

用更大的力度打回去。永远不要屈服于恶势力。除非对方比你强大太多，危及生命。

人生最大的目标就是追求快乐和幸福，而在这人生的过程中最重要的就是自信。也就是首先必须生活着。绝望的生活是没有精彩的，也有简单的，有快乐的，也有痛苦的，就看你是怎么理解生活的本意。人活着是为了让你看看这多彩的世界是多么美丽,是为了生命的存在和延续，是为了追求幸福,在做这些事后心里会得到一种满足感，也得到了快乐，这就是幸福。欲望与现实之间的落差，往往带来的是烦恼，欲望难以克制，但生活方式可以把握，简单就是幸福。尽心尽力做事就是成功。只要自己坦然面对一切，记住该记住的 ，忘记该忘记的， 改变能改变的， 接受不能接受的 ，谁也不是谁的救世主， 能照在你心里的阳光不是别的， 就是你自己的。乐也一天，愁也一天，过好自己的每一天，这才是人生的本来面目。昨天是历史，明天是迷团，只有今天是天赐的礼物。我们要认真把握，珍惜活出每一个鲜活的当下，那么美好的未来就不会遥远了。人为了生存而生活，生活需要自己努力用双手去创造，人生都在不断追求更新的目标，在不断探索渴望得到的，人生有很多渴望，当渴望不能成为现实，就有了太多的无奈，生活就像一首诗一样，一首激情澎湃诗，人生就像一幅画，一幅色彩斑斓五彩缤纷的画，要用自己的双手去描绘最美的画卷，就是多彩的生活，一路风景走来，就是快乐就是幸福呀。我们所追求的生活就是快乐的。这是人生的一种情怀。不再迷茫中挣扎，走出自我，走自己的路，看脚下，走好每一步，面对现实，走好自己的路，就是人生的价值所在。

5、被人打后心里有阴影怎么办

竟然有人说忘了,我只能告诉这学校好不到哪去,但是这是学校,你只能去,而且学习一定好,以后上好学校,找好工作,他们这种人以后好不了,至于现在只能说不是不报,时候未到

心病还须心药医，从哪里跌倒再从哪里爬起来！敢于直视自己内心的阴影，勇敢的走出来吧！

这也是给你一个很好的启发，有些事情不是靠武力来解决的，一山还有一山高，用智力来解决是会好点，时间是最好的疗效

人在江湖飘啊哪能不挨刀啊！！呵呵，有阴影就晒太阳....

6、被无赖打了,心理一直有阴影,很难走出来,怎么办?

他是什么样的人以及你的为人怎样朋友都是知道的，不是这一件事就可以否定你以前怎样做人，你这是自寻烦恼，自己活的快乐、轻松就行，你越是计较，朋友越拿你说事，你倒变得心胸狭隘了，俗话说日久见人心，你就应该保持大度的姿态，快乐的生活，你这样纠结又有谁理你了呢？

何必给自己找不痛快，，都当爸爸的人了，如果应为一点不重要的小事，造成不必要的伤亡。。谁能没有被打过的时候呢，放宽心吧，别太介意，也许自己想多了呢，