心理会疲劳吗为什么，为什么人心总会感觉疲劳

1、为什么有时候心会感到很累?

你好!因为你的问题说明里面讲的不是很清楚,那么本人就只能按照常规的方式来回答你的问题.

你在说明里说,这一周都是这样的情况,那说明你以前的日子里不是这样的,那么为什么只有这周才这样哪?而且每每到晚上8点左右就很困,很想休息.还有很累很累的感觉。那么,你就只有从上周和本周乃至最近来查找原因.好好想想最近在你身边到底发生了什么.

现在我们从几个方面来分析这个现象好吗?

纠缠在我们身边的事情从大的方面讲,无非是工作学习,婚姻恋爱,家庭生活.和自身的身体健康情况.

1.在工作学习方面,最近是否比往日的工作量增加了许多,或者说,在工作或学习领域里,是否碰到了焦头烂额之事.和同事,上司等是否有不愉快的事情发生?或者说,最近在工作或学习方面是否压力很重.如果这样,那么，出现你所上述所说的情况是不足为齐的.

2.如果你在婚姻或爱情方面失意,不会有上述你所说的那样.因为如果人在这方面失意,只能睡不着.所以,你不是因为这个方面而感到劳累的.

3.但是,一个人如果在家庭生活方面有所压力,就会感觉到很累.比如,家庭是否和睦相处,家庭生活是否美满幸福等.

4.最重要的是自己的身体现状.如果身体如有不适宜,非常容易造成疲劳.内心时是否突然有无聊的感觉?或者空虚无度? 精神萎靡不振等.还有啊，跟天气也有很大的关系.比如现在的天气正值暖暖春日,也是人精神开始转变的时期.这个时候,有时候也会导致劳累的感觉.和做不做事情关系不大.

那么,我在这里只能告诉你,晚上不要休息的太晚,白天多充实的做点事情,闲暇时间看看书，电视或者上网浏览下信息都可以的.尽量不要是自己心里太空虚.我说的也只有这些,自己多体谅自己,过一段时间,自然就会好转

爱一个人不容易。

守护一份感情更加不容易。

因为我们不知道在什么时候起。

就会开始厌倦现在一起的日子。

唯一可以做的。

那就是珍惜现在眼前的吧。

爱是一个辛苦的过程，有痛苦，当然也有回报啊，所以不要放弃，幸福总会属于你的

有累，就休息下，让心情得到放松

2、心为什么会感觉累呢

人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。

别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。

别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着，傻傻的笑着。

所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把每天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来容易，做起来却是那么的难。

人之所以会痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。

其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。

人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象，或许他过的还不如你快乐。人的欲望是无止尽的，人人都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要的东西，人人都在为了自己的目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世。

3、为什么人的心会觉得累呢

有高兴的事再累也不会疲倦 ，每天循环的工作方式会让人无聊产生厌倦！多想点好的事情。心态好了 好事自然来了

爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，

一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，

哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。

因为人的欲望太多了，人在意的事情也太多了

放下那些微不足道的东西，积极向上的过好人生的每一天

心就会慢慢放松下来了

真因为人有心所以才会累，如果没有心的人是不会累的。所谓心累就是脑子想的东西多，人活着就是会很累，但是你要及时的调整自己的心态，毕竟，别人能帮助你的，只是口头上的劝说，而真正能做到这一切的是你自己，虽然这句话都说烂了

但是很有道理，开心也是一天。不开心也是一天，你选择怎么样？人就有两条路，要么死去，要么开心的活着，我想我们都会选择后者。所以放开你的心，别让他累了，找人聊聊，发泄发泄或许会好些

因为你的心以被爱伤害过