孩子开学都有什么心理问题，为什么开学孩子容易生病

1、为什么开学孩子容易生病

开学孩子容易生病，主要有以下原因：①每逢开学就换季，时冷时热，孩子很容易感染流行性病毒；②每年开学都是“手足口病”的发病高峰期，非常容易被传染。孩子如果不舒服，要立刻去医院治疗哦！

学校交叉感染

开学孩子容易生病主要原因如下：

1.开始集体生活，接触病菌的机会增多

2.上幼儿园之前生病太少，很多孩子在上幼儿园前都很少生病，有的甚至从未生过病。但这并不是值得骄傲的事情，因为孩子生病的过程实际上是免疫系统的学习过程，孩子早生病免疫系统也会早成熟。如果孩子上幼儿园前很少生病，那么也表示他的免疫系统还不够成熟，上幼儿园后接触病菌的机会增多，却没有足够的免疫力来抵抗，也就更容易生病。

3.上幼儿园前生活环境太干净。等孩子到了幼儿园，受到复杂环境的刺激，孩子就很容易出现咳嗽、流鼻涕等过敏性疾病。

4.孩子卫生意识不强，孩子在幼儿园接触各种玩具，和小朋友各种肢体接触，很容易接触各种病菌，但却没有足够的卫生意识，老师也不一定能完善地照顾到每一个孩子，病从口入，很容易发生交叉感染。

5.孩子分离焦虑影响免疫功能

“开学恐惧症”是一种情绪障碍，主要特点是对学校产生恐惧。它不是一个专用的医学术语，也不同于一般的学校恐惧症。只是由于近几年此类学生较多，才形成了这样一个俗语。

主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛、痉挛、发烧、感冒等。

儿科医生：

开学两周内孩子最易生病

在开学后的两周内，特别是第二周的时候，由于各种原因得感冒的孩子很多，而原先有哮喘的孩子则很有可能哮喘复发。上呼吸道感染是这两周内孩子最容易发生的疾病，而感冒和哮喘复发在其中又最多见，另外，肠胃功能也很容易发生紊乱。

因为担心开学后学习紧张、压力大，如果再加上大量未完成的暑假作业，就容易造成胃肠道功能紊乱。有的孩子恶心呕吐、胃痛、拉肚子，也有孩子的表现为头疼、难受、其实都属于“开学恐惧症”，是心理问题。

这种现象特别容易出现在幼升小、小升初的学生群中。假期里往往过得太放松，生活没有计划。到了开学，紧张的学习生活一下子袭来，而中小学生身心发育尚不成熟，缺乏自我调节能力，很容易出现不适应症状。

防治：

一开学就生病怎么办？

1.提前调整作息。

家长可在开学前适当帮助孩子加以调节，做好入学前的准备工作，尤其是长假最后几天，对孩子的心理状态、生活内容等都作出相应的调整，同时保证孩子合理饮食、充足睡眠，以适应新学期的学习生活；

2.早早进入状态。

就孩子在开学前如何模拟正常的学习生活，如何从生活内容到作息时间都作出相应的调整，帮助其制订作息时间表，要督促孩子按时起床、饮食，保证孩子开学后有旺盛的精力投入到新学期的学习中。如果孩子一时无法适应，则需要家长的循循善诱，需要家长予以适当的监督；

3.适当减轻压力。

家长还可多给孩子介绍一些学校里的有趣事情，适当减轻孩子的思想负担，向学校老师了解孩子在校情况，使孩子回校后能有较好的适应条件。尤为重要的一点是，开学之初，老师与家长应注重减轻孩子压力，老师应多和孩子进行暑假心得交流，而不是一味地安排紧张的功课。

4.及时就医、留意天气。

一旦发现孩子生病，要尽早带孩子去医院，同时要保证孩子休息好，不能因为怕影响孩子的学习而让他们带病去学校上课。除此之外，这个特殊的时期内，爸爸妈妈要多留意天气预报，尽量减少孩子受凉的几率。

春季气温多变，孩子免疫系统未发育健全，难以根据天气快速调整。另外，经过漫长寒假后，孩子重新融入集体生活，交叉感染细菌的机会增多，因此春季开学，孩子会比较容易生病。除了为加强孩子体育锻炼，补充营养，提供免疫力，爸妈也要督促孩子养成良好的健康习惯，尤其是洗手。据专家调研，幼儿园中扶梯、水槽、门把手、课桌、文具等孩子经常接触的地方，细菌数量均在亿万以上。仅靠勤洗手是不够的，上一秒洗完手，下一秒孩子就会触碰到新东西，感染新细菌。所以爸妈在孩子出发去学校前就应该让他用舒肤佳这样12小时长效抑菌的洗手液/香皂洗手，有效保障孩子在幼儿园时粘附新病菌的机率。

2、如何面对孩子开学初的分离焦虑求解

为新生家长打点预防针——！ 幼儿产生分离焦虑的原因很多，从心理上分析研究，大致有以下几种情况：

1、恐惧性分离焦虑 这是最主要的原因。这是由于幼儿初入幼儿园，在情感、行为、生活、交往等诸方面还不适应所造成的。比如：幼儿园陌生的环境、教师、同伴给幼儿带来恐惧和安全上的危机感；由于幼儿动作协调能力差，幼儿园新的生活方式使他产生生活方面的不适应，担心没人照顾和帮助而引起的不安；因孩子在家是独生子，入园后，见到这么多陌生的同龄人，不知如何去面对，出现交往方面的不适应，担心自己被欺负无人保护而害怕；幼儿在群体生活中要受到一定的限制和约束，不能像在家里那样任意妄为，这也会让他们有些不适应等等。

2、厌倦性分离焦虑 因厌倦幼儿园而产生的分离焦虑多发生在入园的第二天或第三天以后。这是因为初来幼儿园时，这里的一切都觉得新鲜，等他们感到不再新鲜时，就会产生厌倦心理，引起其恋家的情绪而开始哭闹。

3、传染性分离焦虑 这类情况多发生在入园时和离园前。表现为本来不哭的幼儿看到同伴在哭，勾起思念家人的情绪而苦闹。

根据我们多年的经验，孩子在开学初可能出现的情况，大家可以了解一下：01 基本是以哭闹不来幼儿园为主要表达方式，甚至从早晨不起床、不穿衣服、不洗脸、不出门开始。

还有就是来园时和父母依依不舍，所以要请家中有威信的家长来送孩子；离园：一周都没事，有情绪不表达，就是等爸妈来接的时候发泄情绪，是正常的，家长不要过分焦虑、猜忌；01 孩子的饮食状况、情绪状态可能不如以前，周末回家发脾气，他是通过这样的形式表达希望得到父母的关注和爱；01 更严重的会哭红眼睛、个别孩子晚上睡觉说梦话或突然惊醒哭闹、喊妈妈，都是他情绪表达的一种方式。

01 说同伴欺侮他（找理由；年龄特点：不会说可能会动手；家长遇到这样的情况要与班上老师沟通，如有问题出现、可以立刻解决，以免造成误解）。 01 基本上孩子前几天哭闹比较厉害，几天后明显好转，有的孩子哭闹强度不大，但时间较长。

3、 家长需要配合的内容：

1、 家长说话算数，不要欺骗幼儿。

有些家长为了不让幼儿哭闹，顺利地进入幼儿园，孩子提什么要求都一一答应，但往往事后不落实，一次两次孩子就会对家长产生不信任感，不管家长再说什么都不起作用了，而且孩子会感到没有安全感，甚至降低您在孩子心中的威信，这样对孩子的成长十分不利，所以在孩子面前说话要算数，答应的事一定要办到，否则就别答应。

2、家中成员口气一致。

只要孩子不生病就坚持送，送的时候态度一定要坚决，家庭意见要一致，首先家长自己不能打退堂鼓，家庭对孩子要求要一致，否则容易造成孩子心理矛盾。

如有的孩子因为哭闹家长看到心疼，爸爸坚持送，妈妈说不去就不去了，明天再送吧，或送到幼儿园因为孩子哭闹又把孩子带回家，还有的家庭因为送孩子大人之间闹矛盾，这些孩子都看在眼里、记在心里，不但解决不了哭闹反而更加厉害了，所以全家人口气要一致，坚持每周准时送幼儿来园，不要让孩子感觉到通过哭闹可以达到不去幼儿园的目的。

送幼儿来园时家长要果断，幼儿哭闹现象严重，父母肯定会很担心：孩子一直哭怎么办，会留在门口观望。您的心情我们可以理解，但是家长越是观望，幼儿就越有依恋心理，哭闹时间就越长，只能增大适应期的难度。幼儿正式入园后，希望大家能配合我们的工作，把幼儿交到老师手中，尽快离开幼儿园。请家长不要在教室外围观，也不要中途来探望孩子。家长应该相信我们会照顾好你的孩子的。

3、 以鼓励表扬为主，不要恐吓强制。

幼儿都有自尊心，喜欢听表扬的话，所以家长在与孩子交往中应以鼓励表扬的为主，多在亲戚、朋友、邻居面前夸张的表扬孩子上寄宿幼儿园的勇敢，以增强孩子来园的自信心。另外，不要用“不听话就给你送幼儿园”、“再哭就不要你了”，这样的话来吓唬孩子，只会增加幼儿的不安全感和负面情绪，更加抵触。

4、 坚持正面引导，避免负面猜疑。

家长应多以正面的方式与幼儿交流幼儿园一周活动，可以和孩子一起上网看看孩子照片，告诉他，爸爸妈妈虽然在家，但也可以每天看到他，让孩子放心。另外，多为孩子讲幼儿园的好，有好多的伙伴，有许多的玩具，能学到很多本领，能变聪明、身体更棒等等，增加幼儿对幼儿园的向往和好感。明确的告诉孩子爸爸妈妈要上班、爷爷奶奶要休息、小朋友都要上幼儿园，每个人都要做自己的事，从正面引导孩子喜欢幼儿园生活。

切忌：家长由于担心不断向幼儿发出“这个星期谁打你了、谁欺负你了、能吃饱吗”这样的疑问，这样的问题会误导孩子找到不来幼儿园的借口，增加孩子心理负担，无形中让孩子产生压力，对幼儿园产生畏惧。请家长信任我们六一的老师。

另外，孩子在幼儿园住一个星期了，肯定特别想家，回到家后，可能会出现哭闹、不爱来幼儿园的现象，或找一些借口，比如说“***推我了，我没有好朋友了”等等，这都是很正常的现象，作为家长不知道孩子说的是真的是假的，所以这时家长就要与老师及时地进行沟通、交流，充分的信任老师，和老师共同商讨出一个如何让孩子尽快适应幼儿园生活的方案。

5、 情绪转移法。

寄宿制幼儿园的孩子周末的情绪会比较波动，而家长也是一周没有见到孩子了，所以对孩子就百依百顺，孩子能够感受到家长的态度变化，无理要求就更多了。有的孩子从周六就开始说不想上幼儿园，到了周日脾气更大来加以发泄。

遇到这样的情况家长不要着急，可以利用情绪转移法，转移孩子注意力，然后用大人之间的谈话有意让孩子听有关幼儿园的事或孩子在幼儿园表现好的地方，可让孩子说说在幼儿园学会了什么本领等等，旁敲侧击的引导他喜欢幼儿园。

6、 成人的榜样作用。

成人的言语表情对幼儿起着潜移默化的作用，有的家长送幼儿时宝宝哭、家长也哭，孩子没事了，家长还在流眼泪，家长的心情我们可以理解，原来孩子在家总围着你转，到点叫他起床、到点给他洗脚、睡前还得讲故事，确实需要适应一段时间，但家长也要理智，您是孩子的榜样，一定要调整好心态。

另外，家长如果对幼儿园或老师有想法或建议也不要当着孩子的面讨论，我们向您反映孩子问题的时候也不会当着孩子的面说，孩子有自己的思想和自尊心，很可能成人说话无意，但是孩子却都是有心的。

7、 家园一致，默契配合。孩子在园有可能因为哭闹导致饮食不规律，我们会尽量多给孩子喝水，回家后家长也要多让孩子喝水，吃清淡的食物，切忌暴饮暴食。

有必要的话可以给孩子加一些去火的小中药，如：猴枣散、导赤丸、清热解毒口服液等等。另外，在生活上回家要尽量按幼儿园的要求去做，如孩子自己盥洗、自己动手穿脱衣服、自己吃饭等等，家长减少不必要的包办代替，这样幼儿才能尽快适应环境。周日晚上早点睡，避免周一早上由于没睡醒造成孩子情绪不好。另外，家长也要把孩子在家的表现通过家园联系册及时地反映给老师，这样教师才能根据家长的反映，对孩子进行有针对性地教育。

对待宝宝分离焦虑5个方法

1.降低亲子依恋强度

因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手，让孩子做自己能做的事，使其感受到成就感，知道自己能独立完成，自己是可以的。

2.积极的引导

在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，家长可以不断地跟宝宝说：老师像妈妈一样地爱你，老师就像是你的朋友，你有什么不高兴的事，都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师，这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏，老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动，可以学本领，也可以玩游戏，使孩子对幼儿园留下一个好印象，并且产生向往与期待。

3.形成新的依恋关系

分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在场的环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候，在家里就应该说好，妈妈送到教室就会去上班，并且实际上也坚持这样做，不要表现出不舍，否则聪明的宝宝一看到你的不舍，马上就会以哭来要挟你。

回到家里，爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的，不要带任何的暗示，就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来，爸妈再以很夸张和惊讶的表情说：幼儿园这么好玩，有那么多小朋友和玩具，还有老师爱你们、和你们做游戏，妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣。

4.增强幼儿园的吸引力

家长来接孩子时，不要接了孩子马上就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿，但要注意安全。当孩子玩得高兴时，家长要表示应该结束了，并答应他明天再来玩。这样，幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景，明天有了到幼儿园更强的动力。

5.注意孩子生活技能的培养

焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差，在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系，尤其是在吃饭和睡觉的时候，自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前，家长应该给予生活技能上的指导，如要求他坐在桌子旁自己吃饭，不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手，自己睡觉，认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急，因为你越着急，孩子就越紧张，越怕上幼儿园。

3、开学综合征是什么?

名词解释：开学综合征 这些在假期结束之后开学之始，中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的非器质性的病态表现，心理学家们称之为"开学综合症"。又叫"开学恐惧症"。"开学综合症"有多种表现形式，生理上多表现为：失眠、嗜睡及一些查无原因的头晕、恶心、腹痛、小便失禁、疲倦、食欲不振等;在心理上则多表现为：记忆力减退、理解力下降、厌学、焦虑、上课走神、情绪不稳定等。

心理医生认为这些表现都是人潜意识的心理防御机制将一些不愿面对的、不认同的、被压抑的、不愉快的负性情绪转换成一些躯体症状而造成的，并会持续一段时间。 化解“开学综合征”四大妙招 多督促多检查 有的孩子出现"开学综合征"是因为在暑假玩得太尽兴，对学习的兴趣锐减，不愿上学，有的孩子甚至到快开学了，暑期作业还没有完成，因此产生畏惧心理。

对于这样的情况，家长应该和孩子一起进入正常的学习状态，首先要督促孩子尽早完成作业，而对小学生尤其是低年级的学生来说，刚开学的几个星期，家长要多督促、多检查，培养他们良好的学习习惯。 调整作息时间 暑期里大多数孩子的作息时间与上学期间相差比较大，一时没有办法适应早睡早起的生活规律，也是造成"开学综合征"的主要原因。

专家认为，让孩子收心，关键是帮助他们建立有规律的作息时间，而不是生硬地加大学习量、增加学习时间。 只要提前收心，调整得好，孩子"开学综合征" 出现的可能性就会减少，持续的时间就会短。

另外，专家也提出，开学前后，家长要多跟孩子沟通，了解孩子的想法，及时解决孩子心理出现的不适或者焦虑情绪，对一些已经对上学有排斥心理的孩子，可以多给他们一些积极的心理暗示，比如跟他们说开学了学校有很多可以一起学习玩耍的同学、可以得到老师的表扬等，让他对学校有所憧憬，这对于"开学综合征"的消除，也有好处。

营造轻松环境 作为家长，就应该给孩子尽力营造宽松的气氛，而不是制造紧张，"做得不错"，"你很努力"，"尽力就好"这一类鼓励的话应该经常挂在家长的嘴边，像"你一定要好好用功"，"考不上大学你怎么办"这一类话不仅不会起到鞭策效果，反而会形成紧张的气氛，加重孩子的焦虑。

对学生而言，学习固然重要，但也要掌握一定的学习方法和作息规律，也可根据自己的情况，安排适当的时间减压：可以听听音乐，看看报纸电视，逛逛街，跑跑步。不要让别人干扰自己，适合自己的方法才是最正确的。 培养学习兴趣 孩子们不喜欢学习，无非是认为学习太枯燥、无味。其实，学习比贪玩有意思多了，重点是要看你有没有学懂，如果没懂，就好比念无字天书，十分乏味，但只要细心钻进去，就会品味出其中的奥妙，感到快乐无比。

现在重点就是要从兴趣出发，要把那股学习的热情培养起来。因此，家长要引导孩子向往学习，特别是对一些低年级段的学生。