心理困扰向哪些人求助，心理有困扰会向谁求助

1、心理有困扰会向谁求助

心理有问题是最先找的应该是能听自己述说的人吧！无论这个人懂或不懂，能不能解惑！

一般都有可能是：父母、姐妹、兄弟、知己

不知道你有什么困惑呢？

能理解你的朋友，或者心理医生。虽然我不是心理医生，但是心里有什么话可以跟我讲。

2、怎样才能找到一位心理咨询人士,想咨询一下心里问题!

我是一位心理咨询师，我给你说几点自己的看法。

1不要去那些类似心理医院、精神健康医院的网站在线咨询，接线员都不是医疗心理专业的，他们的目的是让你掏钱买药住院。

2评估一下自己的程度：如果出现的症状或情绪时间在三个月以内，自己基本可以解决；三个月至半年，多找亲朋好友或身边有类似知识的人谈谈，放开心相信他们；半年或一年以上的话，就要谨慎进行了，任何负面事件影响自己这么久，都会造成比较大的伤害的。

3不要受暗示。现在人们比较重视心理健康，许多人都看了很多心理书籍，接触过心理网站，懂一些心理知识。然后人们一旦有了困扰自己的问题，就按照以前接触过的知识，把自己套进去，让自己下意识的符合某种心理疾病，如果不及时摆正和看清自己的行为心理，那么程度就会慢慢加深，所以要客观的分析自己的状态和心理。

4楼主，你说有了矛盾或解决不好的事情时，会心情抑郁。这是每个人都会遇到的，是正常现象。设想，一个人遇到伤心事后开怀大笑，那反而说明有问题了。

最后，如果还是解决不了，一定要请专业人士来帮你，因为弄不好可能会出更大更严重的问题。希望能帮到你！

先不要给自己贴上抑郁的标签，在解决不了问题的时候，所有的人都会感到迷茫困惑甚至难过的情绪。有这些情绪不代表即使抑郁。

是否真的是心理问题关键要看时间段，如果负面情绪持续时间过长（超过三个月）而且影响到你正常的工作学习和生活的话，那你可能就要寻求一下他人的帮助，包括专业的心理咨询人员。

至于消除这种负面的情绪，我认为，一般的短暂的负面情绪的存在都是很正常的。只要你心胸开阔，及时的自我调试就可以。

做自己。

3、伤心的时候,向谁求救啊?

亲人和朋友，或者心理治疗师

4、感觉心里有点问题,怎么去找心理医生,要钱吗?

你要是在校学生，学校会有这种的免费几次的咨询机会，要是不是的话，只能找社会的了。刚刚看了上面有个朋友写的“去网络上找一些有心理经验的朋友互相交流或者到某个社交平台把问题说出来大家一起解决解决”，我不是故意抨击这个朋友哈，这些人大多是心理学的爱好者，我接触过一部分，当然他们很热心，但是他们的大多数是安慰或者以他们己见来所谓的引导别人。并没有专业的心理的素养。其实做心理咨询很累的，一上午做一个就觉得大脑很累了，真正专业的哪还有闲心闲工夫来网上去弄这个。再就是真正的心理咨询是有收费这个原则的，你付钱时对咨询师的负责，也是对你自己的负责，大部分的人只有在自己付钱的情况下才会觉得有紧迫感想要赶紧解决问题才不会过多的隐瞒以达到更快更好的效果。所以你假如真的有求助的欲望的话，建议你找心理咨询师，国内的价格一般在200元每次左右。

要得，最好在正规医院的心理科看，别在外面看，外面的诊所是忽悠人的，至于钱吗？你还相信雷锋满街都是吗？

也许你需要人生还是需要些智慧的点我名字，再点空间，上面有个三慧禅房的链接，就都有了。 阿弥陀佛

既然是感觉心里有点问题，说明自己意识到了问题，心里问题一般是持续三个月以上，我们才确认是心理疾病；因为现在生活压力这么大每个人都会有负面情绪的；所以不用担心哦！首先你可以寻求宣泄，宣泄是最好的心里调节方式。把你觉得困扰的东西说出来，或者是通过其他方式宣泄。当这个不能解决的时候，并且心里问题还在持续的时候就可以咨询专业的心理咨询师！中国对于心理学方面自成一派的，我们国家还是有很多的心理咨询专家的哦！不过我不是。。只是心理学在读而已啦。。。

你有什么问题，不妨写出来，让这里的高手帮你解答一下。

我略懂一二，希望可以帮你。

心理医生的话准确与否得从个体上说，不过这个不是关键! 我不知道你在你家里扮演一个什么角色，不过我肯定，曾经的一些事情给你造成了很大的伤害! 这个也已经过去，不值得再提起。我现在要告诉你，只要不是分裂症，其他的什么心理疾病算不得病的。心灵贵在交流，只要有发泄的渠道，一般不会有心理疾病的。你要自己强大自己，自己站的稳了，谁能欺负你。 心理不痛快了，找个人一吐为快，