女生如何对待厌学心理，我有厌学心理,怎么办

1、我有厌学心理,怎么办

厌学心理的矫正：一方面要靠外部教育环境的改善，另一方面自身的调节和改变也很重要。

1、充分认识学习的意义。

2、面对学习上的失败要进行正确的归因。

3、全面评价自我，恢复自尊与自信。

4、扬长避短，重新设计，塑造自我。

5、能适应环境，不被社会一些不良因素所影响。

！厌学有很多因素，学不好考不好，恋爱，偏科，父母不关心子女的学习，迷恋上网玩游戏，有恶习惯，学习压力大，缺乏信心，想早点出来混，心理因素等等。高中是个为目标而努力奋斗的时候，如果你有以上其中一种因素，那么是应该想想你以后的路是怎么走了，在这个时候你放弃了目标，那你还能上大学吗？你以后的路还有多长？你知不知道？建议你，多给自己一点信心！你应该跟父母、老师、同学沟通一下了，相信他们会给你更好的答复！

2、厌学该怎么办?

其实。我觉得厌学是每个人，至少是大部分人都会面临的一种情况，重要的是怎么对待。

厌学，个人认为有下面几方面的原因导致：

1.学习没有目标，没有动力，认为学的好与学不好没什么区别，或者说你知道学好的意义，但是由于种种原因让你对学习感到厌烦，因而忽略了学习的重要性。所以，要从厌学情绪中挣脱出来最重要的是知道为什么而学，提醒自己学习的目标，这才会给你动力。通过不断的心理暗示来达到效果。

2.老师的教学方法与自己想象的差距：老师讲课很枯燥，无味，那么这个时候就建议多往好的方面想，因为有时你认为这很枯燥，那么肯定会增加自己的厌学情绪的，所以对这种情况，建议忽略老师等主观因素；

3.学习方法及成绩方面的原因：曾经学习努力却没有好的效果，这个也是原因之一。学习方法不当导致自己没有从学习中获得乐趣，我想这也是一个比较重要的原因吧，建议从改变学习方法做起，劳逸结合，才能于知识之海遨游；

4.季节等环境的影响：夏季难免会让人感到心浮气躁，所以要适当的调整自己，适应外界环境，这样才能有良好的学习效益，才能最大的杜绝厌学情绪的出现。

5.心态：对自己要有良好的定位。同时，也要把厌学当成一种情绪，一种并不稳定的情绪，只要熬过一阵子，就会过了。

还是强调一个：坚持。人生的道路上没有平坦的康庄大道，总会有坎坷风雨，只要坚持，便能一步一坎，闯出属于自己的未来~加油哦~~~

希望这些对你有帮助~~~

还是尽力去学吧`别让自己后悔。加油！

还是自己的心里没有认识到学习的重要性，你要自己想学习，每天在心里告诉自己，我喜欢学习，我想要学习，用语言暗示

呵呵，没事啦，上课人真点咯，路还很漫长呢……多注意休息，可以和同学朋友Happy一下，不要太闷咯、

3、有严重的厌学心理怎么办?

严格地讲，厌学，也就是一种逃避。因为在学习的时候你曾遇到过困难或者压力，因此对自己的心理造成了规避感，这种心理的表现很难在短时间内得到释放或者改变，所以必须勇敢面对而不是选择逃避。其实你还是没有搞明白人生的意义，这一生中人就是在学习中度过的，学习阶段只是你必须要完成的任务，不管是什么科别，你都没有选择地必须进行考核，不管是什么学科你都必须按部就班地走，所以你要想克服严重的厌学心理就必须正视自己的将来，必须明确自己以后生存的需要。心态是一个人在生活中主要的支撑，没有一个良好而轻松的心理，你总是负重地往前走，肯定会感到累。假如你能尝试着把学习当作一种乐趣，当作必须完成的作业，哪怕是不喜欢的学科好忘记，只要在学习阶段能做好，这就行了。

凉拌，自个儿也属于这种情况。或许是思想认知出了问题。对事物没有很深刻的认识。

调整心态，最好能找到学习的动力。

抓住症根。你是因为什么厌学？找到问题想办法解决！希望可以帮到你