心理秩序的重建方式有哪些，怎样才能做到心理重建

1、混沌与秩序打战士与法师的好方法是什么?

1.打战士，要怎么猥琐？更新之后有一个这样的bug，战士被锁足之后无法射箭也无法放音速斩，但是这个bug并不是100%出现的，我现在也没搞清楚到底怎么才能做到100%引出这个bug。晕，撕裂，锁足，跑远，等战士能移动的时候你也基本脱离战斗，消失，继续磨，基本用不上强隐，如果我说的那个bug没出现，开奔跑最大限度闪避音速斩，还要注意跑的时候不要背着战士，被命中概率不是一般的高。逼战士出勇气之后，继续磨，你懂的。好吧。。。我承认利用这个bug确实很猥琐。活力要运用好，不要贪心，锁足要用好，有些战士会跑内圈，快靠近你的时候你可以往外跑争取锁足放出。还有快速射击、分裂射击这些读秒的可以快读完的时候就可以开始移动了，不影响技能释放。这个和法师的法术是同样道理的。

2.打法师，好多法师开始都喷跑。狂跑狂喷，随便喷，躲起来让你喷个够，沉住气，法师心里慢慢会急躁起来，首先精神上就要让法师崩溃，接下来就是肉体的蹂躏了，不要用快速射击晕，有空挡时间会被闪电，你就吃亏了。起手暗影晕，然后撕裂，沉默，然后等1~2秒，做到快速射击或者分裂射击放出的时候石甲刚好消失。这样产生的伤害高很多。然后消失，赶紧跑开。别被法师喷到，很容易出现失误。如果法师低于一半血，等沉默CD好了就可以第二轮攻击了，同样套路，法师必死没有意外情况出现，双修打法师，法师没有出招的机会。当然pk我们要考虑到意外情况，就是出现抵抗和错位的情况，暗影起手晕出现抵抗(或者错位沉默不了），不慌，狂点沉默等对方闪电，基本上是被闪电，但是对方也被沉默了，我们还占有3秒的便宜，放撕裂再消失。这时候法师应该还有三分之二的血，不要冒然进行下一轮攻击，等消失CD再进行第二轮，好吧，法师又受到第二轮精神上的崩溃。好多国外的法师打完都骂我，说我墨迹等等，嗯，我说你这样骂我我就满意了。在没有把握的情况下，消失一定要保证能用，不然什么都是扯蛋。

2、狗狗死了我每天过得很焦虑不知道谁能解答我心中的痛

当我们出现焦虑情绪的时候，我们可以适当地做一些放松训练，如深呼吸，逐步肌肉放松法等。

正确的深呼吸方式要点是：保持一种缓慢均匀的呼吸频率，如缓慢吸气，将空气深深吸入肺部，稍稍屏气，即吸足气后稍作停顿，再缓缓地把气呼出来。将自己的注意力转移到关注自己气息的升降出入上，可以清晰感受到自己胸腔和腹部的均匀起伏，呼吸要做到绵长、柔和、均匀，久加练习，自己体内的“心理秩序”就可以得到重建，焦虑将被“遗忘”。

很多人都把宠物都当家里一份子，宠物走了肯定伤心，这是一个过渡期，建议在家注意力要分散 比如做家务或运动 或在养只宠物分解心情

是不是吃了什么不该吃的东西？你自己好好想想，如果没有的话，只有去检查了，记得找良心的哦！