孩子经常贪吃的心理辅导，孩子贪吃怎么办

1、孩子贪吃怎么办?

你或许还不知道，孩子贪吃怎么办，父母必须要及时制止！

现代家庭的生活待遇有了明显提高，这时候，父母为了不让孩子像自己小时候一样那么艰苦，就像让他吃好。因此，我们常听到许多家长抱怨自己的孩子吃得太少，总想多塞给他些好吃的。但是，父母们可能会忽视一点，儿童对于食物的偏爱本身就难以满足，有了家长的诱导，他们就会更加贪吃。久而久之，就会导致孩子肥胖，影响身体健康。

孩子贪吃的原因

1.父母溺爱

在许多情况下，孩子的贪吃，都是由于父母的过分溺爱所造成的。父母经常过多地为孩子提供食物，使孩子在被动地吃的过程中，获得被疼爱的心理满足，从而产生了对食物的更大需求。家长常以食物作为奖品，时间一长，孩子就会贪食。

2.情感代偿

儿童心理学家曾经做过一个实验：让年龄、体重相同的一组独生子女和一组非独生子女生活在一起，控制副食供给。两天后，结果出来了。实验表明：非独生子女的主食量大大超过独生子女。后来，儿童心理学家又让两组儿童的父母专门照顾他们，他们的饭量就慢慢接近了。通过这个实验，儿童心理学家得出结论：非独生子女在缺乏关怀的情况下，只能用多食来补充情感需求。

这就是典型的情感代偿，有时孩子在一种需求得不到满足的时候，往往会用另外一种方式来填补这种空缺，贪吃也是最常见的方式之一。

3.安全代偿

当孩子受到委屈时，也会选择吃东西缓解心理。比如，孩子挨父母打骂或小朋友欺负时，只要对方拿出几块糖来，孩子便会立即停止哭闹，而糖的甜味使孩子暂时忘记了方才的不安全感。

4.需求不足

孩子的生理需求是多方面的，当某种需求无法得到满足时，便会用吃食物来代替，而产生贪吃。绝大多数的父母都会明白，孩子过于贪吃，会影响到他的健康。外表上的损害是其一，更重要的是，它会伤及孩子的大脑。特别是独生子女家庭，孩子想吃什么，家长常常是有求必应，致使有的孩子一天到晚嘴不停，这样对孩子的健康非常不利。过于贪吃，会导致孩子出现肥胖，为以后的生活带来不便，甚至危害身体健康。

孩子贪吃可以从以下几方面入手：

1.掌握儿童多食行为的真实情况

如果在某一段时间内，父母发现儿童饭量突然增大或零食需求增加时，就应了解孩子是否遇到挫折，并针对其真实意图加以开导，以防孩子形成间接攻击心理和不正常的自我防卫心理。

2.建立定餐定量表

想要孩子不贪嘴，首先，父母就应当为他们制定一个明确的定时定餐定量表，并认真执行，尤其要严格控制副食量。与此同时，还要关注孩子的消化问题，可以督促孩子同时多进行体育运动和户外游戏。

3.尽量满足儿童高层次的需求

想让孩子不贪吃，就要让他感受到家庭的温暖。因此。父母应创造条件，让他生活在一个安全、舒适的环境中。在平常生活里，父母可以多和儿童进行情感交流，丰富儿童的精神生活，以避免儿童产生用食物来代替其他需求的心理。

如果你的孩子还很小，那么你当然可能觉得他贪吃，总想吃东西。他不停地说“我饿”，简直让你崩溃。你要知道，因为孩子的胃很小，能量消耗大，而且生长速度又快，所以，他很有可能总是感到饥饿。和成年人不一样，孩子吃一顿不会顶太久，他们隔不了几个小时，就需要吃点东西。此外，你的宝宝可能正处在生长高峰期，他的身体就需要摄入更多的热量。

因此，如果你的“小不点”永远吃不饱，不必过于担心。孩子天生就能知道他该吃多少东西，你应该信任他这种与生俱来的能力。但这并不是说，你就该让他由着性子吃零食，而是应该在他饿了的时候，给他吃健康食品，还要确保他白天的活动足够多。

要是你的孩子太贪吃，吃个没完，你可以试试以下建议：

鼓励他选择健康食品。如果孩子一天好几次向你要零食吃，不要每次都让他吃薯片。与婴儿时期相比，孩子现在需要的脂肪要少些，因此，要把他摄入的脂肪量控制在总热量的30％左右。偶尔吃一点薯片没什么问题，不过，还是应该经常让孩子吃一些更有营养的东西，比如水果、奶酪和全麦食品。饼干和爆米花的脂肪含量往往也是比较低的。

不要强迫孩子把东西吃干净。你可能会觉得，如果能让孩子把饭全部吃光，他几个小时之内，就不会再缠着你要零食吃了。但在孩子不想吃东西的时候强迫他吃可不好。如果让孩子不管自己是不是饿都要吃东西，今后会引起饮食方面的问题，如饮食过量和肥胖等。

如果孩子反复地说“我饿了”，拖着不上床睡觉，你要知道这是一种常用的拖延时间的招数，那么就在他睡前一两小时让他吃点东西，然后明确地告诉他，今天晚上不会再有东西给他吃了。如果你觉得孩子向你索要食物只是出于心理上的原因，而并非因为他真的饿了，那么他可能是想引起你的注意。你要尽量多花点时间单独和他待在一起，或者全家人聚在一起。

小心窒息的危险。尽管葡萄是不错的健康食品，但会容易让这个年龄的孩子噎住，造成窒息。所以，给孩子吃葡萄以前，要把它们切成小块。其他会造成窒息的东西还有花生、葡萄干和生胡萝卜块。此外，孩子吃东西时，不要让他到处乱跑，因为这样会增加噎到的危险。不过，要让一个3岁的孩子坐在那老老实实吃完一顿饭实在太难了，因此，要跟他说清楚，如果他起来乱跑，你就会把他的食物拿走。最终，他就会在想吃东西的时候安静地坐好了。

只要你的孩子没有超重，你也在给他吃有营养的食物，那么孩子老想吃东西就不碍事。只不过你就得更加频繁地去买吃的。

听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改（那段时间真是愁死本宝妈了）。

然后用手机给宝宝安装了一些教学软件，刚开始效果还不错，但是用到后面都要各种收费不断。（只能各种吐槽，然后放弃不用）

然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】，不说别的，就一次收费就能终生享受这项就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩（自带滑稽）。

给他吃，

2、儿子贪吃什么办?

如果宝宝有这样的坏习惯，还是要想办法帮他纠正，一方面家里要经常给孩子准备一些健康的小零食，比如水果，酸奶，坚果什么的，另外你可以制定一些奖惩措施，如果不吃别人的东西，就可以得到奖励。通过这样一些方式慢慢纠正。

如果宝宝有这样的坏习惯，还是要想办法帮他纠正，一方面家里要经常给孩子准备一些健康的小零食，比如水果，酸奶，坚果什么的，另外你可以制定一些奖惩措施，如果不吃别人的东西，就可以得到奖励。通过这样一些方式慢慢纠正。

3、女儿初三逆反懒贪吃怎么办

晚上给她规定时间（比如到10点）必须睡觉。不然断电、断网。

她一旦没的玩了，也就按时睡觉了。睡足了到早晨她就睡不着了。自然就起了。

如果你不限制她按时睡觉，那她只能是夜猫子，任着自己性子来，晚上玩、白天睡。这不是懒，是时差颠倒了。她的睡眠时间还是8小时。也没有长多少。

而且晚上把精力消耗了，白天又休息不好，自然什么都懒得干了。表现得无精打采的。

贪吃不叫个问题。现在又不缺吃的。至少营养足点比营养不良要好的多吧。

逆反也不是个问题。如果她事事都听父母的，始终没有自己的主见，就没有独立性了。性格就长不大了。就成了一个软弱的人了。幼稚型的人。这样你们也不愿意看到吧？

孩子上学确实是很累的。做父母的也要体谅她一些。休息日对她的管制可以适当放松些。

你好！

其实还是要好好沟通的，讲一些道理给她听，慢慢会理解的，做为家长要有耐心。没事可以多和老师聊聊你女儿的情况，对于学习还是要她积极主动为好。

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

…限制零花钱，逼她运动，可以骂但不可以打，但实在太过份可以自己想点惩罚，最好不要打，虽然打多了会长记性，但是可能会起到反作用

人之常情，耐心一点，年轻人那时候都一样

我是女生，刚好也上初三。

我很理解你女儿的心情，初三的课程很重，在学校根本就没什么时间偷懒吃零食。所以一回到家里我就不想动了。对于你女儿的逆反贪吃心理，千万不能打骂，不然会让她产生反抗心理，。对于女儿合理的要求，应尽量满足。。。。。。

我初三的时候也这样 初三嘛 身体在发育 吃的多点可以理解 你应该多跟他沟通 其实没事的 过两年大了自然就懂事了

4、我身边有一个超级贪吃,贪睡,贪玩的孩子,请问有什么方法让他变正...

一个超级贪吃，贪睡，贪玩的孩子,很显然是家庭教育出问题，是家长太过与纵娇孩子，把孩子视如掌上明珠，要什么就给什么，这样张大了不但对孩子没帮助，我敢说这样的孩子未来的生活带是不会自理的

贪吃不是病啊！这要想招了！

5、孩子非常贪吃怎么办

控制她的饮食撒不能让她总是这样下去

看牢他

6、12岁的女儿从小就贪吃,该怎么教育

从习惯和兴趣上入手，你去张家港购物公园太阳广场五楼的那个辅导学校去咨询一下，他们那边有很多方法

最贪吃: 1.金牛 2.天秤 3.巨蟹