心理划定范围有哪些方法，要怎样划定恰当的心理界限

1、要怎样划定恰当的心理界限

保持一颗平常心，做个知足常乐的人吧

保持一颗平常心

2、如何界定心理学范畴?

这问题太大了,既然说范畴,那就应该从大了说吧?广义的说所有设计到人的心理思维过程的学问,都是心理学的范畴之内.因此心理学可以很自然的渗透入其它学科之中,一个显然的例子就是营销策略.而狭义的心理学则是包括心理学病理心理学心理测量等等一大堆有特定名字学科

3、怎么样才能划分和别人的心里界限

那个，可以说你很在乎别人对你的看法，其实我觉得吧，你可以适当的放自然点，多笑笑，别人就觉得你很有亲和力了，不必要去勉强自己，因为总不能一直这样生活的，你这样呢，反而就让人看出拘谨啦。就是这样啊，如果是朋友间的话就更不用了，表达出自己就好，她们知道你性格的不是吗。如果是不太熟的话，我明白的我也这样害怕沉默，偶尔说几句就行了，不然人家就会嫌你呱噪了，再说又不深交所以就像普通人一样吧，如果是同学，，你不一定要每次出来哦。不想出来的时候就拒绝，说些理由，委婉些。不然别人以为你随叫随到就不好啦，对吧。其实我觉得不用担心，每个人都有自己为人处事的方法。你会慢慢学会的，对怎么样的人说怎么样的话。只是记住要多笑笑。那是最具杀伤力的 。西西加油哦

世界卫生组织将人生的时期又重新进行了划分： 44 岁以下为青年人； 45—59 岁是中年人； 60—74 岁为年轻的老年人； 75—89 岁为老年人； 90 岁以上是长寿老年人。 资料来源：联合国

2、一般来说，古人这样划分时间：童年是 12 岁以下， 12 岁以上称为少年总角时代．20 岁弱冠，就是青年了，也 有人认为 18 以后为青年．30 而立，就进入了中年，40 不惑， 称为壮年．50 而之天命，当然算老年了．还有 60 花甲，70 古稀. 80，90 岁 耄耋之年 3 、青年的年龄界定：国际组织的界定：联合国 :15-24 岁。

4、心理健康的判别标准是什么?

通常用三个统一来看是否心理异常。

1、个人的主观世界与客观世界是否统一。简单的说即自己认为存在的事物是不是客观存在，比如幻觉等。

2、人格个性是否稳定。比如一个用钱很仔细的人，突然挥金如土。当然喝醉酒等情况除外。

3、精神活动的内在协调一致性。精神活动虽然分为认知，情感，意志等部分，但是它自身却是个统一的整体。比如一个人对痛苦的事做出快乐的反应，这样就失去了协调。当然强迫症除外。

现在心理学上的分类还比较乱，没有全世界的统一起来。一般认为异常属于精神病的范畴。而心理正常里又分心理健康与不健康，所以这里就算心理正常也不一定心理健康。

判别标准也有很多，一般按照上面的那3个原则

心理学家指出：人的心理健康是战胜疾患的康复剂，也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么，怎样才算心理健康呢？

1、充分的安全感。

安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。

2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断。

如果勉强去做超越自己能力的工作，就会显得力不从心，于身心大为不利。由于超负荷的工作，甚至会给健康带来麻烦。

3、生活目标切合实际。

由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度，如果生活目标定得太高，必然会产生挫折感，不利于身心健康。

4、与外界环境保持接触。

因为人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。

5、保持个性的完整和和谐。

个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到最大的施展。

6、具有一定的学习能力。

现代社会知识更新很快，为了适应新的形势，就必须不断学习新的东西，使生活和工作能得心应手，少走弯路，以取得更多的成功。

7、保持良好的人际关系。

人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。

8、能适度地表达和控制自己的情绪。

人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。但不能发泄过份，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心健康无益。

9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。

人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来，但不能妨碍他人利益，不能损害团体利益，否则，会引起人际纠纷，徒增烦恼，无益于身心健康。

10、在不违背社会道德规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。

当然，必须合法，否则将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁，自然毫无心理健康可言。

首先，心理健康与心理异常之间没有一个绝对的标准，不像生理疾病经过各种检查，如体温、脉搏、血压、肝功能等指标，综合结果即可知道。心理健康与否的差别常常不确定的，显示出的是程度不同，没有明确的数值。其次，对心理健康与否的判别还受社会环境、主观经验、文化风俗、宗教信仰等多种因素的制约，如处于不同的社会文化背景或种族信仰下的人们，对心理健康的理解可能会大不相同。再次，受个人的思想方式及看问题的不同角度的影响，判别者会对心理健康标准作不同的解释，这点我们从对心理健康定义和人体心理健康理论的讨论中已明显看出。

在心理卫生工作的实践中人们常综合专家们的究成果，并综合运用以下判别尺度，来评定心理健康与否。

1 、统计学方法

根据统计学的常态分布曲线，可以为处于总体平均标准范围内者为心理正常，偏离这一范围者就是异常。正常与不正常为一连续的曲线，其广大的中间地带是正常的，两端则是偏离的。大部分人都集中在中间区域，具有一般的正常的心理健康水平，少部分人高于或低于一般的心理健康水平，而极少的人属于极端健康或有精神病。各心理水平之间并不是截然断开的，每种水平之间相互联系。

这种统计学上的常模比较，也被直接用到心理测量上来叛定某一体的心理健康水平。如明尼苏达多项价格测验、艾森克个性测验，都是以心理健康的常态分布为统计依据，制定出某种特定人群的心理健康总体平均标准（常模）。然后根据不同个体的测定结果，对照体标准的差异，判断某一个体的心理健康水平。这种方法比较客观，但必须有受过专业训练的心理测验人员来实施。另外，由于这种方法求的是平均值，就会把“卓绝”、“超常”者也列入异常之列。

2、适应判定法

（1）会适应判定

社会适应判定法是以个人的社会适应为出发点，以社会道德规范为准则，衡量个体的行为是否符合社会的要求。如果某个人的行为不为社会认可，他就会被视为异常。这种方法只适用于对异常的鉴别，而且有比较明显的社会文化特征。

心理健康的标准应该有以下几个方面：

一 清楚认识人与事的关系，就是懂得生活与工作的关系

二 清楚人与人的关系，就是懂得情感表达与感受，接受的关系。

三 清楚生理与心理的关系，就是懂得调节生理及心理交互的关系。（生理不舒服，必然产生焦躁，怨恨，愁闷，痛苦等心理反射，自己需要心理暗示来调节安抚生理疾病）

四 自然养成的积极探索及乐观的求学习惯，就是清楚人与自然的关系（包括去认识一切跟人类活动有关的主要原则及自然规律，自己就能坦然面对各种坎坷，因为这些都是自然而然存在的，一切都有因果关系）。

心理不健康是正常的，任何一个人都处在或多或少的亚心理健康及多重性格状态。因为人是有欲望的创造型生灵。有欲望自然有迷惑。所以一般来讲所谓的亚心理健康是你不能清除认知自己（即人）跟外界的某种关系，或者不能自我调节纠正这种状态，处在一种心理渐变过程（即行为及生活习惯产生微妙的变化）最终变成暗示强迫性习惯。

总的来说很简单：标准就是-----心 智 德 育 美 这几个人文行为标准都达到平衡了就是或者是懂得去调节彼此。

审视和鉴别就从上面五点去检查自己。

有一方面不能够达到自我调节与认识（记住是懂得调节，不是解决。因为问题是无限的，心理状态是一个动态的，随时变化的，真不变了你成佛了）就认为是亚心理健康。但是记住大部份都是这样，而且也是不断变化的（比如某人谈恋爱了，人就傻一点，比如遇到伤心的事了，人就呆一点，在个人行为上都会变得跟平常不一样，但是这不一定就是亚心理健康，这是正常的）。

所以清楚心理是动态的就清楚了--标准就是---自我协调--平衡。

懂得了自我调节你就成功了---- 这就是现实说的心智成熟（不要遇见什么事就大惊小怪的），更加沉稳。这就是大家经常鼓励彼此的话----“自我成长， 没有谁能帮你--只有自己靠自己”

通常用三个统一来看是否心理异常。

1、个人的主观世界与客观世界是否统一。简单的说即自己认为存在的事物是不是客观存在，比如幻觉等。

2、人格个性是否稳定。比如一个用钱很仔细的人，突然挥金如土。当然喝醉酒等情况除外。

3、精神活动的内在协调一致性。精神活动虽然分为认知，情感，意志等部分，但是它自身却是个统一的整体。比如一个人对痛苦的事做出快乐的反应，这样就失去了协调。当然强迫症除外。

现在心理学上的分类还比较乱，没有全世界的统一起来。一般认为异常属于精神病的范畴。而心理正常里又分心理健康与不健康，所以这里就算心理正常也不一定心理健康。

5、心理统计怎么统计

心理统计划分为两大部分内容，分别是描述统计和推论统计，其中描述统计又包括了统计图表、差异量数、集中量数、相对量数、相关量数等五小部分。推论统计部分包括推断统计的数学基础、参数估计、假设检验、方差分析、回归分析、卡方检验和非参数检验七部分。

两大部分再进行有逻辑关系性的划分为四个部分：统计的基础、统计检验、参数估计、回归分析。统计基础部分包括描述统计整体和推断统计中的数学基础；统计检验包括参数检验和非参数检验，而参数检验又分为假设检验和方差分析，非参数检验包括卡方检验和大纲中非参数检验部分。

这四部分的逻辑性体验在：

1、第一部分使后面三个部分的基础，主要是后面三部分用到的一些基本量的概念部分。

2、第二部分是整个统计部分的中心，而参数估计是与检验一种比假设检验提供更多信息对总体的参数进行推断的方法，二者的差别在于，假设检验的结果是对当前数据与总体是否存在差异的回答，而参数估计是用一个数值或者一个区间来表示未知总体的参数或者参数的变化范围。

3、回归分析则与检验并列为对实验结果的整理方法，只不过回归分析结果反映的是相关关系性，而检验得出的结果反映的是因果关系。

要看具体情况吧，有好多方法的

具体针对什么呢？如果针对问卷数据，一般采用SPSS分析软件，录入数据后根据需要进行诸如项目分析啊、因素分析之类的统计

说点我的经验啊，我当年是跑到隔壁学校蹭课听的，因为去蹭课的学生真不少，结果我们一帮人都被老师赶出了教室，很惨哪~~你们要是没有这个条件的话，我看还是报个辅导班好了，我一个师妹去年报的是北京博仁教育的心理学专业课，有一个班专门讲统计测量实验的，方法系统班。你们要是不在北京的话就只能通过网络听课了，不过这样比较没有气氛，也少了收集信息的机会。