心理很慌晚上会哭吗女生，为什么我到了晚上,心里会有点慌,害怕,想哭

1、为什么我到了晚上,心里会有点慌,害怕,想哭

我倒不慌也不害怕，就是一到晚上，情绪就特低落，总是哭。

也许你有很多朋友但交心的非常非常少，再有就是你心里有太多太多话，太多太多感受，说不出来，又或者说出来没人听。我只是猜测哈，并不确定，因为咱俩有点不太一样。

晚上我建议你睡觉的时候把灯打开，如果可以再听听音乐，把声音放小一点，这样就不会慌，不会害怕了。

至于哭，那就哭出来吧，使劲哭，痛痛快快的哭，千万别压抑自己，晚上思绪特乱，要哭就使劲想想那些让你难过的事情，使劲哭，哭完就舒服了。

我问一下，你家庭环境没有什么变故吧？

缺少安全感，很多心理的话不敢对想说的人说，自己憋在心里，别人的一些行动伤害到你你也不说也憋在心里，但是别人又不知道伤害到你了，所以你感觉很多事自己很委屈

每天都遇到不顺利的事吧，推荐你去看部动画《宇宙兄弟》，看完后你会找到里另一个完美的自己

那只是心理作用

多久了 把心放宽 开朗一点

2、女人有时心慌,动不动想哭!这是为什么,,,精神系统一些正常

心里没安全感

经历的挫折不多所以心智上有所欠缺，就是处理事情的能力、承受压力的能力没有得到充分锻炼的缘故

受委屈了

被男的打击了

3、我是一名初二的学生,最近晚上心里一直很慌,之前心里也会慌,但是...

以前压抑的情绪再出现了。这是正常现象撒。针对这种现象，我建议你：

1. 回想下自己以前有没有惊慌失措，孤独无助的情形，试着把自己的害怕孤独说出来，如果自己信任的人不多也可以对着玩偶等发泄出来。然后向你最亲密的人求助，对他或她说：我需要你的帮助。

2. 反思下最近是否有过大的压力，如果是压力过大的话，建议你通过打击等宣泄一下；

3. 最后，哭不是坏事，它也是宣泄的一种，还可以促进健康，比憋在心里健康撒！加油哦！

你话里有话，能把你经历了什么事具体说清楚吗，不然没有人帮到你

是最近压力大了吗？

又或者是发生了什么不好的事情？

你的心里也许是在害怕着什么⊙∀⊙？缺乏安全感，无助悲伤。

建议就医，这个年纪很多脑部疾病突发，要加强注意，不能忽视

你是初二的学生马上面临中考了 难免会有压力 ，以前压抑的情绪再出现了。这是正常现象。针对这种现象，我建议你：思下最近是否有过大的压力，如果是压力过大的话，建议你通过打击等宣泄一下；最后，哭不是坏事，它也是宣泄的一种，还可以促进健康，比憋在心里健康撒！加油哦！

看个能让你哭的东西，比如说小说啊电视剧某个场景会让你觉得会哭看看，想哭就得哭出来，哭出来会痛快很多，我就是这样做的

4、为什么每到晚上就心慌烦躁想哭呕吐

下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

您好；这可能是受到外界的工作，生活压力，或者心里面讨厌一样东西或人，所以会出现这种情绪，建议放松下心情，去外面走走，让心情平静下来！你去刻意去医院看看心理医生，祝您健康。

心理有什么感想？需要找个人聊天吗？

5、青春期女孩失眠,烦躁,胸痛,心里发慌,还特别爱哭是什么病?

可能压力大吧、、、多散散心、、别想太多

想的太多，或许是心里有事，还是应该去散散心，找人多说说话。

再看看别人怎么说的。

6、内心敏感脆弱.易发怒.晚上老是躲被窝里一个人哭

你这只是情绪问题。心理健康出了点小小的问题。不要紧。读点心理学方面的书籍，了解一下自己就好。比如跳开敌意的陷井这本书。基本解决一切问题。因为我20岁时也是这样的，靠着这本书我度过了那段难熬的岁月，最后变成了一个快乐开朗自信的人。

抱抱，你还有我呢！

你好！

为什么呢？哭能解决问题吗？把自己哭了眼睛像猫眼一样！太可惜了，没有人同情你呢！没有过不了坎，从今晚开始再不要哭了，去镜子照一照，然后傻呆呆一样笑一笑，看看自己原来也挺有趣呢。

如有疑问，请追问。