心理紧张吃什么药好，心里老是害怕紧张放不开浑身颤抖该吃什么药

1、心里老是害怕紧张放不开浑身颤抖该吃什么药

镇静药

我家以前也有老鼠，粘鼠板放在角落里，甚至在粘鼠板上放了吃的都粘不到。后来我就在我家客厅和卧室连通的那个门，也就是老鼠的必经之地用木板把门堵住一半多，留下一小半刚好放一至两个粘鼠板，其他什么都不放，也不用东放一个、西放一个粘鼠板，也不给它放任何吃的。老鼠它肯定要从那里经过，除非它从粘鼠板上跳过去，要不就在我家卧室呆一辈子不出去。否则绝对跑不掉。现在每次有老鼠，一天就粘到了。相信你那里应该也有类似的。方法应该因地制宜。你开超市的，你一开门它肯定早就跑到哪里去了，你也在它必经的地方给它放上粘鼠板就ok了

心理疾病，跟我妈一样

2、吃什么药物有助于缓解神经紧张起到镇定的作用.其他方法其次

很多，但是此类药物都有副作用，抑制神经。比如安定类就可以。中成药也很多。建议选着中成药。希望我的回答对你有帮助！

心病还须心药医

可以吃安定，就行。

3、我要考试了老紧张,吃什么药缓解紧张

巧克力对于放松情绪很有帮助，而且多到空旷空气清新的室外走走，另外纽催莱的钙镁片有缓解紧张情绪的作用，其中的镁是舒缓神经的，对身体很有帮助，而且建议您关注下自己的身体健康，演讲的话如果有认识人就看向他好了，没有的话更不必紧张了，谁认识谁啊，是不是？看他们的小脑瓜就好了，他们以为你在看他们了。哈哈，这可是我经验之谈啊！

考试适度紧张是正常的。您可以对自己的情况判断一下，正常的紧张是可以的，而且不要用吃药这种方式去消除紧张，这种方式对身体和精神都会有损伤。你要学会自己去调节自己的心态，可以和父母、老师和同学多多沟通，来缓解自己的压力和紧张。如果您的紧张程度比较严重或者是这种紧张已经影响了你的考试和学习，建议找专业心理咨询师寻求帮忙给出调整方案，还有什么不明白的可以问我们！

4、考试太紧张可以吃什么药

不建议你服药的，一般紧张是正常的，需要心态上去调整下，然后还有一些紧张确实是因为身体缺乏钙以及B族维生素，这个可以适当补充下就会缓解很多。

深呼吸放松一下 吃药没什么用的

紧张的话，主要是心理因素，药物是没有什么作用的，你可以考虑嘴巴里，弄点姜片之类的。希望你幸福。

可以吃点安定的 不过好像会想睡觉 不利于大脑思考

5、焦虑心慌吃什么药

心律平

你好:安神静心.茯神,枣仁汤.