心理预警问题有哪些方面,常见大学生心理危机干预有哪些
1、忧郁症的症状是什么?
忧郁症是以持久的心境低落状态为特征的神经性障碍,常伴有焦虑、躯体不适和睡眠障碍。患者无明显的精神症状和运动性抑制。骑兵一般比较缓慢,症状持续或有波动。其常见症状为:兴趣减退,悲观失望,身困乏力,不愿与人交往,自我评价下降,自觉病情严重,但有求治的愿望,患者常常愁眉苦脸,顾虑重重,甚至有想死的念头。
忧郁症以心境显著而持久的低落为特征,伴有相应的思维、行为等心理改变。典型的病例表现为情绪低沉,思维和言语减少的所谓“三少”三联症。
忧郁症的预警信号:
1、因小事或无端的感到持久的愉快感缺乏,人逢喜事而心不爽。
2、无来由的对通常的若干嗜好,甚至日常活动失去兴趣。
3、顽固性失眠,尤以早醒为特征,持续数周。
4、近期明显地不求进取,随遇而安。
5、常感自卑、自责、缺乏自信,对过去感到悔恨,对未来丧失信心。
6、查无实据的腹胀或腹泻、厌食、恶心,以及胃痛等消化道症状。
7、疑神疑鬼,尤其是怀疑自己得了大病。
8、思维迟钝,反应变慢,感觉自己变苯,遇事难作决断。
9、近期力锐减,丢三落四。
10、注意力涣散,急躁易怒。
11、莫明的心慌、心悸。
12、找不到起源的头痛、腰痛、肢痛。
13、无可奈何的疲乏感,不想说话。
14、无原因的食欲、体重下降和性欲抑制。
15、常感到的问题。
16、感到无助、无用,没有存在价值。
17、明显的减少社交活动,甚至闭门索居。
18、感到“大脑发慌”或“腿足发慌”。
19、不可名状的空虚、恐惧、孤寂或强迫感。一旦出现这些情况,寻求正规的精神医学专业检测是明智的选择。
忧郁症,也被称为「心的感冒」,近年来,在高压力社会中,几乎已成为最流行的精神文明病,而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪,最需要卫教预防,也最盛行的疾病之一。世界卫生组织等的研究表明,平均每一百人中就有三人患有忧郁症,其中因为忧郁症所带来的身体疾病,甚至自我毁灭的例子更是比比皆是。
忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活,也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧,如没有有效治疗,症状会持续数周、数月,乃至数年之久,
忧郁症症状:
(1) 感到悲伤和空虚。
(2) 对各种活动提不起劲或兴趣。
(3) 感觉没有价值或有罪恶感。
(4) 没有食欲,体重减轻。
(5) 失眠或嗜睡。
(6) 容易疲劳。
(7) 无法集中注意力。
(8) 有死亡或自杀的念头。
忧郁症病例并不一定同时符合上述的所有症状。
你没有 是你想多了
抑郁心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的 。
2、如果部门之间聚餐,有领导在,自己滴酒不沾该怎么办,用什么样的心...
不喝就是了,以茶(饮料)带酒,除非有人对你有企图,不然不会有问题啊!
就说医生已再次警告你的身体问题已再不能渴酒了,就因为上回渴了差点命都搭上了,现在只能以茶代酒了。
为什么每次遇到个心仪的男朋友 相处几天以后他都对我不理不睬的就这样默默地消失了。我感觉相处的那几天我状态蛮不错的啊?
即使不能喝,也要和领导喝一点
就说不能喝酒,喝饮料就行了
说我有点不舒服,改日在喝
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