抽烟太多心理有问题吗女生，烟抽太多会影响心理吗

1、烟抽太多会影响心理吗

会的，烟抽太多，形成黑色尘肺，呼吸起来，就像一个风箱似的，走几步路，就呼哧带喘的；什么都干不了，当然会影响心情和心理啦。。。。。。。。。。。。。。。。。

有的抽就不影响，没得抽就难受了，特别烦的时候一口气抽上一包，就好多了

比较大啊，主要是肺部有影响，会降低小孩的免疫力，易患呼吸系统方面的疾病。大人烟吸多了，都容易得对肺不好，二手烟的危害更大，何况是小孩。建议不要在小孩面前抽就好了。

你好！

会。比如对于老百姓来说，抽烟上瘾了没有钱抽烟的时候。心里就觉得不自在。抽烟本来是对身体有害。本来一个人健健康康的，吸烟之后肺里会变黑就会影响身体。影响到了身体就会影响到了心里。

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

不会，单会产生心里依赖，主要是对身体不好

2、我是一个女烟民,26岁,我每天都要抽5包烟,这样会不会有事?

不是吧，5包太多了，一般男的都抽不了这么多。少抽点吧，嗓子、肺、嘴都扛不住地。如果实在烟瘾大，那也得是身体能接受的标准，比如抽第二包嗓子就疼了，那就是信号了，就要节制了。

喜欢就好 对身体不好肯定是有的

很多人经常在抽烟，但是并不认为自己就是烟民。如果你也是这么想的，不妨来看看，下面这几个问题。

1.在你一生中，你抽过超过100只烟了吗?

2.你现在偶尔仍然抽烟吗?在过去的30天中，你有抽过烟吗?

3.你是烟民吗?

如果你第1个问题的答案是“yes”，但第3个问题的答案是‘no’。那么，根据california-san diego school of medicine 学院的wael k. al-delaimy 的研究：你其实是在骗自己。

有这种想法的人，当然不止你一个。在2011年加州抽烟调查中，al-delaimy 就发现至少有39.6万人常常会抽烟(实际上他们算是烟民人口的12%)，但却认为自己不是烟民。

你可能见过这样的人。他们可能是20出头觉得时间还长自己不可能成为‘烟民’，也可能是热爱香烟，但不怎么抽，只是收藏一下，又或者平时不抽只是在压力大的时候来一根。

但实际上他们都是烟民。

对于生理来说

al-delaimy 通过研究发现，其实“没有所谓的安全吸烟级别”。不管你抽了多少烟，他们对身体的危害差不多。那些‘休闲吸烟者’和‘重度吸烟者’的危害其实差不多。

对于心理来说

这类‘烟民’最大的问题，就是觉得自己不是烟民。所以在他们的世界中，他们会无视掉许多有关吸烟的警告，或者医生的建议。这样对他们来说，危害可能更大。

在一个健康的社会中，抽烟绝对是一个有争议的事情。所以这类‘烟民’可能常常以这种自欺欺人的状态，告诉自己和大家自己并不是烟民。

所以，我们应该树立这样的认识，不管你是否觉得自己是烟民，只要你抽了烟，就是对身体。

吸烟有害健康 尤其你的量不小 建议少抽

肯定会啊 我也是烟民 一天一包都嫌多了 你抽那么多对身体不好，还会影响以后的生活

我自己减少抽烟的办法：我只有在思考问题时，才抽烟。故给自己预备好烟。做啥事前提前准备好，（这段时间不抽），到了真正思考问题时，才抽。

还是要自己从内心不想抽烟就会少了，可以找一项感兴趣的事情去做就不会一直想抽烟了。他们的做法：第一步：分析你的吸烟习惯。把你通常在24 小时期间所吸的每一支香烟及你几乎 是自动点烟的时间（如每喝一杯咖啡就点一支烟，饭后一定来一支烟，或是开始一 天工作前点支烟），登记在一张表上。花上两、三周时间去研究，在什么时候及为 什么你需要吸烟，这样你才会对自己所抽的每一口烟 正加以注意。这会使你愈来 愈关心你的吸烟动作，有助于为戒烟作好准备。

第二步：下定决心，永不再回头。把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒 烟后有哪些好处在内。例如，戒烟后你吃东西会更好地品尝滋味、早晨不再咳嗽等 等。在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得～试的事情。

第三步：在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。这是最为成功的办法， 而且是痛苦最少的戒除吸烟恶习的方法。如果家人或好友能跟你一起行动，在同一 个时候戒烟，在戒烟期前几天最困难的日子里，互相支持，抵抗烟瘾，这对戒烟是 很有好处的。你也可选择在由于别的原因而改变日常生活时（例如就在你去度假的 时候）戒烟。有些吸烟者发现，以小题大作的方式向所有的人宣布自己要戒烟了， 这也有帮助。这可成为你在意志衰弱时而不屈服的一件值得骄傲的事情。

第四步：在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。嚼口香糖、 服食抗烟丸（不需医生处方即可买到）都有帮助。如果你手指缝间不夹支香烟就觉 得很空虚的话，那你就交支铅笔或钢笔。此外，可做本书所推荐的一种松弛运动， 以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。放弃（至少是暂时放弃）你的一些与 吸烟有关联的活动对戒烟也有帮助。例如，如果你在居家附近的酒吧里喝酒时，会 习惯性地点上一支烟，那你就暂时不要去酒吧。避开对吸烟有鼓励作用的情况。例 如，坐火车、公共汽车及飞机旅行时，选择坐在非吸烟区，这对戒烟也有帮助。

第五步：你要享受不吸烟的乐趣！别忘记，你不吸烟，每周就可省下十几或几十元 钱。你可以将原本用来买烟的钱省下来，去买一样你本来无力购买的东西，作为对 自己的奖励。

3、女的经常吸烟是因为心里有伤吗?

女孩吸烟可能是感情受到了刺激,还有就是家庭带得她的压力,这样的女孩最脆弱,表面看起来坚强其实内心很脆弱`她们受了伤以后不会哭只会折磨自己``所以大家不要伤害这样的女孩

我同桌以前就吸，我问她为什么，她说伤心，另一方面就是想感受感受。

4、吸烟多对人的情绪有影响吗?

这个首先得，其实吸烟的时候也是大家放松思考问题的时候，也是一种转移注意力的方法吗？有利于能够把心情平静

有时很烦恼是,抽一下会冷静很多,我觉的我寄托烦恼是可以的,你我就不知道了,不过最好不要去抽,因为像上个回答者说的,吸烟有害健康,建议你去找个更好的缓解方法.

5、女生吸烟吸多了会怎样?

曾经听过这么一句话，没有伤痕的女人是不会爱上烟的……，女人之所以爱上烟，她爱的并非是烟的本身。我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上香烟的.

吸烟的女人，内心冰凉如面一朵凌霄花。足音清脆，让所有的目光都停止呼吸。背影，如同一朵迷情的云，让多少风停止歌唱。说话的声音，轻轻的，甜甜的，多象一阵春雨，那么忧伤，那么洁净。那时候，为书中的故事，流下了多少可爱的泪水。可现在，在也不会了，因为她自己也成了故事里的人物。

燃着烟，企图燃尽思念，结果却吸进肺里，停在心里为灵魂中另一个影子。一支烟， 一种回忆

吸烟女人的命运，都是悲剧。因为，对于女人来说一切都是那么短暂。年轻的时候，想象在一个人的手心里渐渐老去，那种感觉是很温馨的。因为，那时并不理解什么是老，以为那是一种至深的浪漫。现在，当岁月无情地在脸上刻下伤痕的时候，才发现苍老是一个多么可怕的魔鬼，仿若烟即将燃完的一瞬间，烟雾散尽，刹那芳华，也飘然逝去。

人们总认为抽烟的女人一定是个坏女人，也许……这是活着的人的思维定式.

纤细的手指夹起一根烟，不抽，只是看着它燃烧，看着轻烟盘旋弥散在空气中，有一种很解脱的感觉!

很感谢香烟,它总在我需要它是第一时间出现,它会陪我,会看我,会爱我.

6、女人抽烟好吗?她们的心态如何?

不好，抽烟不分男女，但凡抽烟身体状况都不如不吸烟。

至于，心态如何。理解很多~！

但，绝大多数属于，长久养成的习惯。