柏寒为什么心理不正常，心理不正常是什么造成的

1、这是不是心理不正常?

其实这样是有些不自信的表现，或者自己的压力在某些方面过大过重。稍微的给自己一些心理暗示，比如这件事不是想象中的那么糟糕。等等。如果可以，多听一些舒缓音乐也是个不错的方法，不妨尝试下。

你好！你这类问题的人我见多了，，对于你这类问题的人，，应该属于抑郁症可能和你性格有关系吧，，或者工作、学习压力太大，，应当放松下！！！并不是心理素质不好！！！其主要因素是你不会调整自己的心态，，在你遇到刺激的事情时，，你应当深呼吸，，然后慢慢控制自己的情绪！！ 望你采纳，，谢谢！

正常反映

不是的，这是人性的正常反应

去找心理医生

阅历太浅，经历太少！控制力太差，典型的感情用事的人。

2、我心理是不是不正常?

首先我觉得你不是好奇心 而是疑心很重。你这个状态如果有外人介入，那么你很容易被别人欺骗或利用。

不要等那个时候你才发现 该去相信的人总是不断的去怀疑，不该相信的人却深信不疑。也许家人之间没有话题可聊，但家人就是家人是任何外人都无法代替的。

希望你能好好调整自己的心态 建议你去找份比较忙碌的工作 这样可以不让自己的大脑去想太多，也可以从中慢慢的把心放平

深呼吸 慢慢地平静下来 ···

还有 你不要再对自己的家人 破口大骂了 其实他们也是关心你的···

出去 走走 散散心 这样 有利于调节内心的压郁··· 这样对身体有好处·

嗯 差不多了 你慢慢地就可以平静下来了·· ·

这不算心里不正常，你是不是最近压力过大啊？

当然不是不正常！

正常！我也有时候会这样！只是心理有点不平衡罢了

那就让自己安静几天，不要再去管那些无聊的闲事就不会惹出这么多是非啦。。。

如果是这样 那人人心里都不正常了 最近一定什么事不顺吧 所以莫名发火 咱俩彼此 每个人都有心烦的时候 心烦总不能没表现吧 这是一种表现 呵呵 很正常 天下人人如此 放心 如果你心里不正常 那那些总想着杀人放火的人该怎么办 放轻松点吧 试着去解决问题 问题解决好 心情就会好了 好了自然脾气就小了 呵呵 加油哇

3、我这样是不是心理不正常

不是不正常啊，这是正常的表现。你别太多压力了，这个没什么的。讨厌一个人，然后做出这些 ，很正常的事情。要是我我也不让他去找那个朋友，霸气点。

即然你们都结婚了，那你就要多相信自己的老公。

想开点不要让这点小事让自心情不好，你想太多了

当然，你肯定觉得有什么不对劲才会这样做，但是，你相信你老公的话，而你老公值得你信任，你会去接受他身边的人！就算很无理的那种人，你也不会放在心里！

正常 我也有这样的事

学会包容他吧

4、最近总觉得心理的不正常

1、正常的青春期情况。通常是由学习和其他的环境压力造成，多点参加体育锻炼，参加音乐等社交活动吧，适当的是可以缓解大脑压力，使得思维更加集中。同时不要老是觉得别人会怎么样？因为 你是无法知道别人是怎么样想的，如期猜测别人怎么想，还不如实实在在做好自己

2、通常这个年龄很敏感、也很渴望得到更多人的目光关注，我有过这种感觉。可惜那时没有及时走出来。学业生涯结束，现在回想才知道，这是成长必经阶段。人会慢慢成长，通常都是孤独地成长，因此不必太担心别人会不在爱你，关心你。

3、，慢慢调节心态，调整学习方法。多点参加课外活动吧。敞开心扉，勇于接受吧。舞蹈课是一个很好的缓解压力的方法哦，可以使你从立自信。

4、加油。会过去的

呵呵，先来句题外话哈，我们好像有些地方有点相同哈，我走的是极端路线 同样也许我也很自卑 也算是个很自负的人吧！

首先，说哈你睡眠时间的问题哈，你可能是因为担心自己睡觉晚了第二天精神不够好？你试着对自己说：睡眠的时间长久并不重要，你要相信自己第二天精神一样会很好，不要认为自己第二天精神会不好，如果是那样的话，第二天你一想到这个 你就很容易疲倦。睡在床上谁不错?可以想今天学习的东西，（反正我躺在床上是在休息，谁不错也没什么，总之不要焦虑！）

学习的问题：不要老是去想自己考试考砸了怎么办，只要把每天学习的东西学到手就好了（说实话以前我初一 二的时候重来没当考试成考试过，期末考试我从来都是考了就走，通知书也不会去拿，从来不挂念自己成绩是多少，不过每回在年级上都是五六名的样子）所以有些东西没必要太过于执着，不要自己给自己带来烦恼！

没事放下心 好好的放松一两个星期吧 人是有疲劳期的 当你过 了这些 疲劳期后 你就会 感觉好很多 你每天都不停的学习重复着一个动作 是人都会烦的 慢慢来吧 会好的！！！！