性格内向自卑有哪些心理问题，性格内向容易产生哪些心理负面情绪

1、性格内向容易产生哪些心理负面情绪

不善言辞,不善交流,不合群,容易患抑郁症。

自闭 孤僻 偏激

人生要处理好三个重要的关系：自己跟自己的关系，自己跟别人的关系，自己跟环境的关系，而自己跟自己的关系是一切关系的基础，学会爱自己，给自己积极的心理暗示，我们能成为我们想成为的样子，精神的能量很大，好好利用。爱自己，找到自己的优势，扬长避短，接受自己的不完美，因为没有完美的人，卜苛求自己就能尊重体谅别人，找到自信，自信就能有定力，不那么容易受别人的左右。人生是一次成长的机会，了解自己，找到自己，做自己生活的主人，而不是被别人牵着鼻子走，祝福你！

悲观，敏感，失落。

我内向了那么久也没有什么负面情绪

你这是属于不自信不善于发觉自身的优点，难道你真的不如某些人吗？怎么可能都是有手有脚的和别人怎么会有所不同呢，那些残疾人不也有的很快乐吗，你的优点或许就在你不经意间流露出来，只是你没思考自己的优点取只关注了别人的优点，难道他们就没缺点吗？肯定有啊。所以你可以问问家里人，他们是和你相处最长久的人所以你的一举一动都会被他们观察到，或者身边人对你的评价，即使是坏的也不要消沉，这有可能正是你的缺点可以考虑而不是成为负担。

2、人的性格内向会引起胆小,自卑,猜疑,妒忌这些负面影响

看到这些负面的影响就努力的去面对去改变,经常提醒一下自己,很多事情就潜移默化了!

如果经济条件允许建议找位私人心理医生进行一对一的治疗，普通人毕竟没什么帮你的经验，医生毕竟天天接触这些有一定的经验和方法。

3、我很自卑,又内向,总觉得自己不如别人,特别害怕别人不理我

每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！

不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情 ~~'(转'`Mua. 〢．白 )

调整心态的具体行动 :

1、乐观。

2、精神转移。

3、[多做体力运动]。

4、摆脱心理压力、稳定情绪

5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。 (转~QQ问友~明磊)一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。

所以应该调节自己：

1.欲望少点，

2.攀比少点，

3.心态平衡点，

4.知足常乐多点 ,

5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，

6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 转QQ问友：感恩的心 总之 ： 遇到困难时，要积极想办法解决问题，只有解决了问题，心里才会感到踏实！（南无观世音菩萨）愿朋友快乐 ， 加 油 !

记住要活在自己心中，不是他人眼里。

你的性格内向，是不是有什么事造成了你的自卑？身体素质，相貌，还是家庭环境？你要学会适应环境，内向的人是有个很明显的特征就是敏感，特别在意别人的想法，想去和别人接触，但是又害怕他们走进自己的内心，也能对自己造成伤害，就是你说的害怕孤独又不想与人接触。

长期的不和他人接触可能造成抑郁，而抑郁最大的一个表现就是情绪不稳定，有时无缘无故的发脾气，疑病。

像你的名字，忘忧草，你要学会忘记，学会接受你自己，不管你自己是什么样，有哪些缺点，当你接受了你自己，你就会慢慢地变得平静，在明白了自己是如何被塑造的同时也明白了他人形成的原因，而开始变得健康，内向也有很多好处，敏感有创造力，能更长时间集中注意力到一件事情上，很多天才都是内向的性格，爱迪生，爱因斯坦，包括比尔盖茨等，所以你没必要自卑，要坚信你自己是独一无二的，那么你在面对任何人也不会感到自卑，因为在某一方面你没有人能超越，这就是你的原信念。

我们生活在这个社会中，不和人接触是不可能的，也是不行的，你要尝试和人接触，见贤思齐，多学习他们身上的优点，让自己也拥有外向的特质，这样也不会觉得那样孤独了!

4、性格内向的人容易出现心理问题?

这个不是绝对的，解决心理问题的主要的方法是要自己能够及时地排解心中的烦恼，性格内向的人一样有自己排解心理烦恼的方法

这样说有点太片面

也过于武断

有心理问题的人可能性格内向

但性格内向的人不一定有心理问题

他们之间没有必然联系

出现的几率会大很多

性格并不能完全决定一个人，更不能成为容易滋生心理问题的原因支柱，因为性格作为一个孤独的元素是无法对一个人起作用的。心理问题的产生是由各种因素的综合作用产生。

不论性格还是气质我们都要承认一点：这个世界上没有相同性格的人，每个人都是独立且无二的。我们只能说这两个人的气质或者性格很相似，很接近，但没有完全相同性格的人。因为每一个人的生活轨迹和生活环境都不同，后天的环境和生活事件对于一个人的性格成长和心理成熟度的影响程度是相当重要的。

应该是，不愿意倾诉就得不到纾解，时间长了有可能哦！

性格内向的人之所以容易出现心理问题，是性格的内向导致不擅于与人交流，有问题憋在心里不说出来与人沟通，时间长了易造成心理郁积，就容易出现所谓的心理问题。其实，性格内向的人，可以先与父母、兄弟姐妹多多沟通，再根据亲疏关系一点点扩大交际圈与别人交友互动，掌握得好的情况下，慢慢的不但可以疏导心理问题，也可以拥有更多的朋友。

5、我性格内向自卑,总是有一种不安全感,太敏感,上课都会受影响.我该...

其实是心理问题

首先要克服心理障碍，性格内向者最大的心理障碍是 不肯承认自己的内向性格，听到别人谈论自己的内向性格时非常恼火，当别人假意夸自己性格外向健谈时表现的非常高兴，内向性格者一边不承认自己的内向，一边试图通过在别人面前表现出自己很活跃来改变内向性格。当一切归于平静时，发现自己内心很孤独，自己并不活跃，为什么？因为这并不是自己的本性，自己的本性并未因为在人前的表演而有所改变，究其原因，内向性格者否定自己，认为自己的内向性格一无一处，外向性格处处逢源，处理事情得心应手。自己只有变成外向性格才会成功。于是乎，他们每天在社会中做表演，像演戏一样，而由于这种通过演戏表现出的外向不是发自内心，他们会觉得自己每天活得很累。

所以首先要认清自己是个什么样的人，要让自己每天做的事，说的话都是发自内心，那么，内向性格者必须在心理承认自己的内向性格，也不惧怕向别人承认自己的内性格，当人们说自己是内向的人时，自己不再感到受了侮辱似的。自己每天做的事，说的话，才是发自内心的，自己才会感觉到踏实、坦然。

内向人有优点，比如细心，谨慎，沉着，冷静，有耐心，有毅力，忠诚，发扬这些优点，用这些优点去与人交往帮助别人。千万不要否认内向性格的优点，也不要认为内向性格的人没有缺点。这种看法本身就好是错的

第二步。内向的人是外在的表现，究其本质，是因为自卑胆怯不自信缺乏勇气，所以只要克服了自卑，不自信，没有勇气。我想你已经不再内向了，虽然你一直在承认自己是内向的（要有所改变，就必须承认自己的不足），但别人已经感觉不到你是内向性格的人。到那时你在不知不觉中改变了自己。