怨恨自己的心理问题有哪些，讨厌自己是什么问题

1、讨厌自己是什么问题?

可能因为 身边 遇到太多的事 让自己 不顺心 自己也没能 处理好

所以 厌恶生活 甚至自己

但 找个能让自己开心的人或事 我想这不会再是问题了

讨厌我么~~

因为自卑,感觉别人比自己优秀

试着改变自己阿

也许是自己觉得自己性格不好

或者 自己本身 人品有点问题

不过是可以改正的

没有不能改变的事实

只要有恒心 白都能变成黑的

自卑,并且你心里有点黑暗,办法嘛就是多想着听自己的别人也听自己的,不要一味的没主意.有时也想想自己喜欢什么,去追点什么.发现生活中觉得你该接受的.社会是这样的了.所以一定要跟上.跟不上你就更加讨厌自己.别怕自己能力问题.你只要想着我有手脚,我一定能活得更好.比比那些没家的可怜的.你会觉得你是最有财富的.

你要改变自己而不是要讨厌自己

2、心里总对自己有怨恨,不知道为什么?

了解

我也是总是觉得做得不好

想要的太多，获得的太少。

自己要疼爱自己啊

你觉得自己没自信，加强自信心

3、自我贬低的心理病

善待自己，不再自我贬低

有一些糟糕的事例告诉我们，许多女性常会自我贬低。可悲的是，这种内心障碍还很难一时去除，只有靠慢慢的自我调适，才会有好转。如果遇到这样的心态出现，不妨先给自己找一个快乐的目标，然后采取行动让梦想成真，成就越多所获得的自信也就越多。

人的谦虚是有必要的，但老用负面的词语形容自己，对自信确是一大伤害，有人老把自己说得一无是处，久而久之，人们便可能开始相

害，有人老把自己说得一无是处，久而久之，人们便可能开始相信你所说的描述。不可讳言，自我调侃有时可能是为了减低对别人的威胁，或是希望对方不介意这些缺点而喜欢自己，所以即使是在别人夸奖自己的时候也会说“其实我很笨的”、“我什么也不会”、“我真的很胖”等话语。但试看易位而思，如果你的朋友老是在你面前自我否定、一副信心不足的样子，你会不厌其烦地鼓励她，还是觉得厌烦？没有人喜欢一天到晚听丧气话，所以如果你有过份自谦的倾向，那么赶快改正吧。记住：对待自己如上宾，不管是赞美也好，生活也罢，善待自己可以提升自己的价值，树立信心，随时把自己当成生活的赢家。

控制情绪，不要自怜自艾

自信的人有一个共同点：绝不浪费时间自艾自怜，也不怨天尤人。他们对生活的苦难如饮甘饴，接受生活中的悲喜苦乐，并且学着为自己的行为负责。

就工作方面而言，目前的就业环境较之过去其实机会更多更好，只要你有技能，肯努力，成功就在你身边。但多数年轻人却缺乏信心，做一行怨一行，稍遇挫折就冲动地换工作，却忽略工作也是学习人际关系与磨炼个性的机会。

我们提倡学习控制自己的情绪和行为，并不意味着要你把对别人的不满、责备以及责任感隐藏起来，而是让我们控制如何适当地驾驭自己的行为。我们都有过这样的体验，害怕进入都是陌生人的场合，总是找各种借口打退堂鼓。可是要知道如果不试看克服此种心理障碍，状况永远是不会改善的。比方当你独自一人参加某个盛大宴会时，一直把不知所措、紧张、担忧的心情表露在脸上，那么会有谁愿意来与你攀谈，与你结识呢？所以学习自我控制，展现从容不迫的仪态，信心就离你不远了

悲观主义和乐观主义都有可能成功的！！

尽人事，听天命~~~~~~~

英国人也挺喜欢自贬的

克服自卑的办法先从小事做起，确定一个近目标，坚持去实现，成功后总结一下。再进行比较大的目标，同样需要毅力和坚强，慢慢培养就会成功的克服自卑感！

心理医生只有开导的作用，你需要的是自己去面对，你知道自己的问题很好，你可以去多看点博览的书，然后去买个沙袋发泄锻炼心志，多找些好友说话，试试吧

4、为什么会有突然恨自己的情绪?

做错什么让你特后悔的事，又或是觉得今日种种全因自己，对现实的种种不满产生的厌恶情绪，压力大，需要放松，调整自己，向前看，加油！

厌恶自己有没有做好，没有勇气了，加油啊，会慢慢好的，不是敷，有一天你会明白的

可能是压力太大了！

那是你的情绪在作怪,心情不好是要往好的方面想,不要太悲观!加油!

想开点 朋友 爱护自己

5、心理学上有关于“自我憎恨”的解释吗

弗洛伊德的理论里面有大致的说过这个，大概是说人性本恶，性恶论等，但是没有见过你说的资格定义

个人的经历不同，每个人的认知不同，都会有许许多多的原因导致这样的心理。然而同样的经历也会因为不同的人有不同的结果，有的人会形成“自我憎恨”，有的人就不会形成。