怎么对待身边的攀比心理，如何面对生活中攀比的心理

1、如何面对生活中攀比的心理?

我们有都会遇到这类事，但是必需克服，可以听后不要多想或当成一种进步的动力，这是心理障碍，相信你能克服！

时常听到有朋友述说，自己非常容易忌妒周围的人，即使是很小的事情，都会挂怀半天，如果是稍微大点的事情则必定会寝食难安，这个过程中自己会不断地“盘算”，一会儿怨天尤人，觉得自己啥都不比别人差就是命苦，一会儿又古镜自怜，觉得自己就是不如别人，就是天生命苦，久而久之就跟迷上看恐怖片一样，巴不得别人出点啥灵异状况好让自己能偷着乐。

嫉妒情绪若是长期郁结在心头，难免就会成为一种习惯，进而演化为一种怨气，而这种怨气是典型的“双刃剑”，不但是冷眼看别人，还会侵蚀自己的心灵。一般来说，嫉妒与匮乏感相联系，一般嫉妒的多是因为别人有而我没有之类。而承认和接纳自己的嫉妒，就意味着将羡慕和嫉妒的事情纳入到自己的价值体系之内，由此觉得自己也有获得这种事物的机会，或者说自己觉得自己“本该”也同样拥有。

嫉妒可以简单分为“良性”和“恶性”两种，良性的嫉妒带给人动力，这种嫉妒情绪是建立在“别人有的我也一样能有”的基础上，例如，嫉妒别人有钱，如果承认和接纳自己没有钱并且非常盼望富有的生活，从而激发自己努力去用自己的方式赚到钱。或者类似的把嫉妒情绪化为一种动力，这就是良性的。

而恶性的嫉妒情绪是建立在“我没有的也不能让别人有”的基础上的，典型的例如“仇富心态”，自己没钱不认为是自己不努力的结果，反而一味的认为是社会不公，认为富人的钱都不是正路来的，又如同自己找不到女朋友，就认为凡是找到漂亮女孩做女友的，都是花钱搞定的，于是久而久之就形成了一种对本该努力追求的事物的排斥情绪，这样下去，长期郁结的心态更多会使人走向变态的方向。

心理学上对嫉妒的产生各有说法，有认为就是欲求不满造成的，也有认为不是简单的欲求不满，因为还很多人嘴上说嫉妒别人这嫉妒别人那，可一旦真的第一时间给她了，她不见得就开心，更多可能是手足无措，然后很快就变换了嫉妒方向，这种嫉妒则更可能是一种习惯，本质上来自于自卑情绪。

所以对于自己的嫉妒心态首先应该恰当的接纳，承认每个人都有嫉妒情绪，会面对自己的匮乏，为自己没有某样东西而深深哀伤，同时也要允许自己用一些时间来认真追求，最关键的是，要了解自己真的想要的是什么，而不是仅仅为了满足自己的嫉妒心态，否则就很容易陷于失去满足感的恶性循环。

攀比有利有弊。适当的攀比会让我们有上进心去为之奋斗。但是大多时候带来的是弊端。物质上的攀比不利于身心发展，要尽量去想想很多是你有别人没有的！

有那攀比对方的时间，为何不去想想怎样才能让自己走的更好呢？不要在乎别人有什么，而是考虑自己的需要，满足自己才是最好的。

2、怎样对待同学之间的攀比心理初中政治

在学习成绩上进行攀比是好事，登山攀高峰，行船争上游，这是学习的动力。

在生活上攀比是坏事，容易腐化堕落，因此生活上不要攀比。

有攀比嫉妒的心理是正常的！我上初中那会儿，我有这样的想法的时候，我就一心想：我要靠自己的本事说话，班上那些靠自己父母的人都是垃圾！我可以，我跟他们攀比的时候，我就可以理直气壮的说这是我靠我自己的，没靠我的父母，你们你们行不行？

3、怎么样正确看待攀比心理?

事实上每个人都会有一种攀比和对照的心理，尤其是当看到自己的状态，和比人的状态相互比较的时候，就会发现自己的生活远不如别人，而从心理健康的角度来说，这样盲目对照，只会降低幸福感。

其实每个人的生活都是不一样的，先决条件也各不相同，因此希望生活中，学会告诉自己，学会换位思考，不要盲目的对照攀比，这样我们的生活会变得快乐幸福很多。

4、面对周围亲戚的攀比,自己该怎么办

不比是最好的方法，让他们笑吧闹吧，本姑奶奶过得好就行了，让他们比去吧！

看不见，听不着，不闻不问；以不变应万变。但自己要悄悄的努力啊！人比人气死人。攀比可耻

过好自己的日子，比什么都强。

微笑面对

他强由他强明月照大江，他横由他横清风抚山岗！

淡定，活好自己

5、如何对待攀比的虚荣心理?

有什么好攀比的 踏踏实实做好自己比什么都强