拥有矛盾心理是为什么，为什么会出现矛盾心理

1、为什么会出现矛盾心理

矛盾的心理是谁都会有的

这样的人 缺少的是判断能力

不能果断的做出决定

而犹豫 所以就会产生矛盾的心理

通常只要摆在面前的是双向选择

矛盾心理就会出现 因为不知道该怎么样作出合理、正确选择

你好，紫柔心理专,家为你解答

心理见习生初学的办法:这个是针对失恋，伤心，失眠等不开心的事

1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解

2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.

3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.

以上可以保持乐观心态!

以下是心理见习生的办法!如果你是失眠的话，也是可以用下面的方法的

让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..

总结:

1多吃甜的东西,但心情要稳定

2多做深呼吸

3多多休息,养好自己精神

4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉

5好好的洗一个澡

6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)

7不要让自己触景生情

8听听纯音乐

9用香熏,需要淡淡的味道

10可以到天台大声喊

如果想详细了解..可以根据标题了解.

1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!

2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!

其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!

3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!

5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..

6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.

7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !

8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..

理查德 克莱得曼-午后的旅行

班得瑞-moonglow(月光)

kiss the rain(雨的印记)

我在那一角落患过伤风

以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒

你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来

9.还不行也可以用香熏哦!味道不要太浓..淡淡的味道最佳.

春节将至，希望你能开开心心，忘记一

人类总是矛盾的，

每个人都会出现,当遇到事情之后举棋不定,不前不后,不上不下,不知道如何是好.就会这样.

2、为什么人都具有矛盾心理

人的情绪 变化 很 频繁 关键 是 看你 如何 对待 。 矛盾心理 是你 放不开 一方面 的原因

人都分 本我，自我，超我。

本我，是人最不加掩饰的一面，追求一切对自己有利而不去考虑其他任何因素，一切只为满足自己的欲望。

自我，是在人的自控力之下的，受到人生价值观道德观的约束，不会为所欲为。

超我，是一种高境界的状态，是自己宁愿受到利益损害，也要坚持一种信仰

这三个‘我’常常会作斗争，对于一件事的做法，是会在心中衡量，由其中一个分量最重的决定。

作为一个人，本我是最基本的，但因为受到环境诸多条件的影响，大多时候本我都是不能表达的，于是就注定了人的矛盾心理，

因为没有矛盾,我们也不会来到这个世界&&

你说是呢

自己本来定下来的想法却因外界原因而产生犹豫，最终生出另外一个矛盾的思想

自己意见不统一…自己跟自己打架

3、人为什么会自我矛盾?

因为人有思想，有思想就有矛盾。

若一个人内心没有任何相互撞击的想法，就不能去判断自己的言行是否正确！不能反思考的人怎么能在社会上立足呢？矛盾的心理有很多种，但是每一种矛盾都是能够让人进行思考的平台，经过矛盾的心里才能确认自己的想法。

这就是人啊！打个比喻，一只饿老鼠看见了可以吃的食物，它不会内心充满矛盾的思考的，吃吧！吃完觉得肚子不舒服，一会就一命呜呼了。如果换成人呢？饿了很久看见食物第一反应是吃的但是马上就会想这东西好不好吃，能不能吃，最后还要考虑是否要吃。这就是人啊！

这个就是人的天性

人的思维具有不稳定性

造成人对同一事物在不同时间段内会做出不同的判断与决策

于是矛盾也就产生了

对于这个问题，我们应该正确的对待

不要过于惊慌

首先要做的是让自己冷静下来

重新分析，也可以找好朋友帮忙

4、为什么人总是活在矛盾中?

因为感性和理性并存 却不能并容

矛盾是必须的啊，我们和社会本来就是一个矛盾结合体。我们应该学会面对矛盾，合理看待矛盾，用适当的方法调整矛盾，使自己处在一个最佳状态。

不是每个人，只有哪些性格懦弱的喜欢犹豫的才会那样，遵循自己内心真实的想法就好

因为这是一个充满矛盾的世界。可以说人自来到这个世界就陷入了重重矛盾之中矛盾具有普遍性，即时时有矛盾，事事有矛盾。 人总活在矛盾中-世间

没有矛盾就没有进步

我们人啊，说来真的是个很奇怪的动物，所有的生活都是在矛盾中循环，不管做过任何的事情都会有矛盾的心理，很多事情都是在我们的生活中显示出来，就拿结婚来说吧，没有结婚的人渴望结婚，真正走人了自己梦寐以求的婚姻，穿上了美丽的婚纱，那个时刻是所有想结婚的人最开心的一刻，可是当两个人真正的生活在了一起，也许是互相的约束，是一直自由惯了的人突然觉得不那么自在了，紧接着发生的事情可想而知，埋怨，后悔，后悔结婚，我们所有结婚了的人都在喊着真后悔结婚，如果有来生，在也不会结婚了。

等等后悔的话都会在这个时刻展现的淋漓尽致。 还有一件最让人矛盾的事情，就是孩子，结婚后的人都会选择要个孩子，没有孩子的想要一个孩子，有了孩子的后悔要了这个孩子。总感觉别人家的孩子真好玩，自己也快点要一个宝宝，来增加快乐，可想而知，等真正的有了孩子，所有的父母生气或者别的原因，都会说下辈子再也不要孩子了，真后悔有个孩子，说这些话的父母肯定早已经忘记了自己那个时候要孩子的心愿和快乐。

下辈子不要结婚不要孩子等等之类的话题全部一拥而上。孩子这个时候就成了多余的东西，看着孩子的眼睛注视着大人的言行，孩子不明白大人说这些话是什么意思，就是用眼睛思索着父母说这些话的真正含义。 最简单的两个例子，也是我们生活中所有人的矛盾。生活中也是因为充满矛盾而回味，回味中而矛盾。这些词语也许特别适合现在生活在矛盾中的人思索。哎。。。只能自己安慰自己知足者常乐吧。

房子越建越高，我们的火气也越来越大； 道路越来越宽，但视野越来越窄； 花费越来越多，但拥有越来越少； 买的东西越来越多，喜欢的东西越来越少； 房子越来越大，家庭越来越小； 学位越来越高，理性越来越少； 知识越来越多，判断力越来越小； 专家越来越多，解决问题的方法越来越少； 药品越来越多，身体越来越差； 财务越来越多，个人价值越来越小； 说话越来越多，爱越来越少； 我们知道如何谋生，却不知道怎样生活； 我们上了月亮又返回，却未能走过街那边去看一看我们的新邻居； 我们征服得了外太空，却无法征服自己的内心世界； 我们知道清洁空气，却在污染自己的灵魂； 我们在数量上有了优质，却在质量上走向劣质； 空闲时间多了，但乐趣少了； 事物多了，但营养少了； 夫妇俩都有收入了，但离婚了； 房子漂亮了， 但家庭破裂了。

5、为什么人内心会那么矛盾

因为有欲望，因为不想失去，只想拥有更多

凡事为别人着想,然后抛开烦恼去做!一切让自己承受,回头想想自己多么伟大!哪怕在别人眼中微不足道!

因为人是感性的动物···