心理戒备很严重怎么办女生，自己戒备心极端的强,该怎么办

1、自己戒备心极端的强,该怎么办?

典型的高冷范儿热心肠呢~我觉得你能这样表达出来还是有药可救的，说明你的戒备心还没到你自己想象的那个地步，既然你可以在网络上这样，你为何不在戒备中多一丝温暖呢~

亲自喂吃的让他消除戒备心

2、我的防备心理过强怎么办?

答：了解是信任的基础，信任是感情的纽带和猜疑的坟墓。和他人之间应该加强交流、相互了解、相互信任，在感情上产生共鸣，才会有效地消除猜疑。

没安全感，缺乏知心朋友，独自一人在外，遇到好心人总觉得人家是有目的性的。你在陌生的环境里？

我觉得你可能是呼吸不太顺畅，那本来就是充满危险的生活，警惕，能随时随意不简单

3、戒备心重怎么办

是因为你被别人欺骗太多了！

所以在你的心里就会存在一种抵制的心态

你就有这样的一个心情··比如说跟别人交往的时候会怕有这样的情况发生！

结果，如你所料的那样确实是发生了！

而且这样的情况发生多了以后的话你就会形成了不信任别人！

就好像狼来了··第一次！狼来了狼··但是没来···第二次！狼来了··还是没有来！！到了第三次真的来了的时候！！已经习以为常了！！

你的情况就是上面的情况！

现实生活让人不相信人与之间有真情，所以有戒备心是可取的，没什么相信不相信！我支持你

4、怎么放下心里的戒备

你是放不下的。

只要到了一年齡就要被服一定的責任，

你做的事情就只有靠你自己解決`

人有戒备感那是你受的伤害太多，吃的亏多，为了不再使自己受伤害，就把自己紧紧的束缚起来，不想让任何人知道你内心的想法，那是你的内心很自卑，对自己没有自信，觉得别人时刻都会伤害你，你是为自己而活的，其他的人的看法想法其实都不重要，只要自己活的开心，在做事情上只要自己曾努力过尽力过，不管成功还是失败，只要尝试过也没什么遗憾。

那只是因为过去的一切,在你的内心的深处你还没真正的放下,,可能会随着时间会冲淡一切.但也可能这一辈子那个人永远会在你的心里....不管怎样希望你还是相信时间会是最好的良药..

嘿。。。慢慢来，别急，关心则乱顺其自然嘛！我觉得告诉他你的想法你们一起努力。

这些是你自己的心里想法，谁也帮不了你的，要靠自己，想到这是有一个新的开始，你才是最棒的。

慢慢的~时间到了~就放下了~ 还有啊~嘿嘿~高随哥们是那一个啊~不认识~好歹也得知道那个人~好宰一顿啊

5、戒备心太重了,怎么办?不敢放手去爱!

那你有没有想过她（他）为什么有这么大的戒备和对什么事都有偏执的想法呢？我想你现在应该帮她找出问题所在的原因，让她（他）放下这么多的芥蒂让她轻松一点。我想可能她以前受到过很大的伤害或者受到过沉重的打击，所以才会导致她现在对谁都存有防备，对谁都不敢过于相信，还有因为她觉得谁都不好相信，才会导致她往往对什么事情都有自己的看法和想法，不愿意去接受别人的意见和建议，她再不想受伤害，再受欺骗，所以才有了最处理某件事情或者大部分事情都偏向自己的看法和想法，不愿意接受别人的说法。因此你现在如果想帮助她，就要帮她解开自己的心结，让她知道世上不是骗子多，好人还是很多的，爱她的人和她爱的人都是真心对待她的。

想开点，都还年轻，还有资本去选择！ 至于伤心，那是避免不了的，毕竟是用真心去换来的一切，说没了就没了！ 不过也没是，不是说么，天行键，君子以自强不息，我相信你也能做到的！ 慢慢的，把一切交给时间去解决，它没有解决不了的！ 把心思放到学习，工作生活当中去，让忙碌去消磨这段不愿意面对的时间！ 你会有幸福的！