心理扭曲易怒的人多吗女生，在逆境中造成人性格或心理扭曲的人多吗

1、在逆境中造成人性格或心理扭曲的人多吗

逆境、心理扭曲这些都不是能简单量化测评的东西。也许你可以将逆境定性成某种特定的逆境，这样或许能让问题更明确。

这是环境给你成长的经历带来的一些挫折，虽然给你性格带来了一些不良的影响，但人就活这一辈子，还是尽量克服不利的影响，忘掉给你造成痛苦的经历，用快乐的心拥抱明天

2、女人易怒的原因?

大部分时候主要的原因是你对生活的一种不满足，所谓知足常乐耶，所以用心去发现生活中美好的地方，发现你先生的优点，好好的去感受生活，家庭，婚姻带给你的幸福快乐，做一个快乐的妈妈，这样小孩也可以感染你的快乐，乐观向上....

有以下几种可能：

生活压力大

身体周期问题

激素分泌不平衡

现在的女人都比较易怒，很正常。

我还没结婚呢，已经很易怒了，特别理解你。

不过这不是持续的症状，不要多虑，从容面对生活就可以了

做好眼前的事情

本来小孩的出生就会给平实的生活带来更多的烦恼，是不是平实带小孩太累了麻，还有就是我觉得你老公应该多陪陪你了，因为这个时候他需要爱的并不光是小孩还是应该多顾及一下你的情绪，另外就是你没有事就多听听音乐麻，可以缓解情绪的哦！

生活压力大

你想到了将来的平淡吧！生活怎么过是自己选择的，爱情和家庭是要靠自己想怎样去经营的，怎么都是生活何不让它充满了色彩呢！

有空 多 陪陪 她

送他花

3、我是一个很急躁的人,易怒.怎么调节思绪?

在你即将发作之前控制自己，数20个数，然后想想你所读过的著名著作，喜欢看的电影，喜欢听的音乐等等。

易怒也可能是身体内脏有些问题。最好去查一下肝功能。

你做什么事情了让她觉得你没风度？现在很多女人都是这么风风火火的，冲动、急躁、易怒是她们的同性，我也是这样的人。男人要去包容女人，小事惯着他，大事罩着她，出门掏钱积极点，掏钱之后低调点，对她好又不张扬，做个自信而又风度的男人，让女人倍儿有面子。不是说你总让着她这就是你的风度了，男人本质还是要强大点，要让你的女人心甘情愿的仰望看你。

1．对暴躁易怒的危害性要有足够的认识。

在生活中我们常常看到，有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒，做出不该做的事，引起恶性斗殴，甚至导致人命案子的发生，最后锒铛入狱，事后常常后悔不已。所以发脾气并不能使问题得到解决，反而会增加新的矛盾。

2．增强理智感，学会克制自己的怒气。

增强理智感，可以使我们遇事多思考，多想想别人，多想想事情的结果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时，及时克制，加强自制力。

3．学习一些帮助自己克制暴躁脾气的好方法。

在家进而或在课桌上贴上“息怒”、“制怒”一类的警言，时刻提醒自己要冷静。

俄国文学家屠格涅夫，曾劝告那些易于爆发激情的人，“最好在发言之前把舌头在嘴里转上几圈”，通过时间缓冲，帮助自己的头脑冷静下来。在快要发脾气时，嘴里默念“镇静，镇静，三思，三思”之类的话。这些方法都有助于控制情绪，增强大脑的理智思维。

转移，当发觉自己的情感激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松驰下来。比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。

灵活，有很多事情是可以有多种处理办法的，遇事要灵活行事，不要那么僵硬，有时可以退让一下，给对方改变主意和态度的机会，选择方法要考虑事情的效果。

也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，定会发现有很多脾气发得毫无价值，会感到很羞愧，以后怒气发作的次数就会减少很多。

4．换个角度考虑问题，体谅他人感受。

做人应当有一点儿“雅量”，即容人之量，要“待人宽，责已严”，不要动辄指责怪罪别人。因区区小事而对同学发脾气，是极不礼貌的行为。你发了火，泄了气，痛快了，可这种痛快是建立在别人的痛苦之上，如果把你调个位置，有人对你大发脾气，你会怎么想？所以，一个时时想着别人，处处体谅别人的人，即使自己心中不快，也不会迁怒于人，更不会把自己的不愉快强加给别人。

5．聆听音乐可以调节情绪。

你的情绪容易兴奋、激动，所以，建议你平时有时间多听听节奏缓慢、旋律轻柔、音调优雅、优美轻松的音乐，对安定情绪，改变暴躁的脾气也是有帮助的。

希望你多参加集体活动，多和其他同学交谈，了解他人，理解他人，也了解自己，从而正确地对待自己。只要你有决心、有恒心、有行动、坚持努力，暴躁的脾气一定会改进，你会逐渐变得温和、宽容、冷静，从而与更多的同学友好相处。

前面有一位的建议比较科学,可以看看那个.

那我再给你点点建议.

你为什么要发怒呢?

比如说我,我决不会无端的心情不好而发怒,我是真有事情在烦恼着,因此脾气就不怎么好.而你的情况似乎是因为你的人比较的浮躁,那我就把我的至理名言授予你吧.

为什么要让自己发怒不开心呢,人活这一天到晚不开心有什么意义呢?

你不觉得自己快快乐乐的看待世界时自己特别轻松快乐吗?

做人就要快乐,不要想让你烦恼的事情,记得时常保持微笑,笑能让你感到很轻松哦!

最好的最快的方法就是当你想要发脾气的时候使劲伸呼吸!而且越块越好!不防试试!

因为我和你一样的脾气!每次都这样做管点事哦

去北京开两天车 啥脾气都没了 活人惯的 脾气不好捙两次就没脾气了

4、十三岁女孩脾气暴躁易怒不上学不与人交流

女性发育期情绪可能有点波动！做母亲的还关心点啦！

正在叛逆期 不能唠叨的说她 要从侧面教育她 老一套让她越来越烦 而且看看是不是有些事情伤害了她

女人为什么会脾气暴躁易怒？

1、发泄情绪

有些女人情绪反应十分简单，缺乏幽默感，不会开玩笑，对于满意的事沉默不语，对不满意的事常会通过吵架、发脾气等方式解决，面对生活中的挫折，就只会发泄，一发火就骂人、砸东西，甚至打人。

2、心胸狭窄

心胸狭窄的女人往往会因为芝麻绿豆的小事而动怒，对很小的事也沉不住气，脾气一点就着，只要别人稍微得罪了或者触犯到他，甚至进入他的安全范围之内，就会让她变得不自然，脾气逐渐变得暴躁，什么事都干得出来，情绪激动，听不进任何人的劝说，不能自控。

3、没达目的

有些女人对别人过于高要求，别人如果没有达到自己的目的和要求，就会很生气，觉得别人不够重视自己的任务，为发泄不满，就会变得脾气暴躁。

4、虚荣心过强

一些高层领导或者是年长的女长辈，可能会以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活上时常想法子来维护自己的尊严与权威，一旦有人冒犯了她，或者是伤了她的面子，她就会暴躁起来。

5、经痛反应

经期是所有女性朋友们共同的脾气暴躁阶段，在月经来前的3-5天，总是觉得有一把无名的怒火，随时会爆发火星，燃烧起来，一点小事就心烦暴躁，很想揍别人一顿。尽管部分女性平日里性格温和，但是到了经期的前夕，都会心情脾气暴躁容易动怒，此时的女人完全处于“别惹我”的防御状态。

6、性格变异

悲惨痛苦的经历，会让人的性格略为改变，例如女人心理受伤后，对特定的环境有恐惧感，对特定的人群有排斥感，当别人一靠近自己，她就会烦躁不安，长期以往，这类人的社交能力会逐步减弱，形成一个自我封闭的环境，自然，脾气暴躁就越发加重了。

7、天气原因

有很多女性很脆弱，她们的心情很容易受天气情况的影响，阴雨天气，这种类型的女人就会烦闷不安，很容易因为一点小事就发火，即使别人只是指出自己的些微不对，她也会恨不得上去打对方两个耳光。夏天天气燥热，脾气有增无减，这类女性更是需要频频和别人吵架，才能缓和自己的心情。

8、疾病征兆

部分疾病也会引起脾气暴躁，例如肝病患者、虚火抗生、心情烦躁等。

改一下脾气吧

5、中国女性易怒和EQ有关吗?

如果你常因一点小事或是挫折就激动、易怒、焦躁不安的话，你可知道这也跟你的饮食习惯有关吗？当然如果是发生在女性的身上，许多人都会将它归咎于生理期的荷尔蒙作祟。其实不然，饮食中若是经常以油炸、烧烤或是酸性食物如：肉类、西点、乳酪、奶油、甜食为主的话，很容易就会使你的火气上升，心情烦躁、挫折耐受力降低，也就是中医里常讲的「火气大」。

火气大的人通常容易口干舌燥、情绪易怒、脸色红通通、血压上升、交感神经兴奋的心跳加快、呼吸短而急，容易长青春痘、头皮易发痒等。

到底哪些食物易引发火气？

油炸或火烤的食物：不管食物本身的冷热性，只要料理的方式是采用油炸或烤的都是易上火的食物。

辣椒、大蒜：这种重口味的刺激性食物，通常吃完以后会全身发热的食物，也是上火的主要原因之一。

水果中的荔枝、榴槤也是很容易引发火气的。

中药：几乎所有的中药补品都容易引起火气大，尤其是女性用来调经的四物汤或是四物丸，因为会引起火气所以并不是每个人都适合吃。

肉类：这类高密度、高脂、高蛋白的肉类，因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度肉食也会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。

酒类：酒类中只有啤酒是可以退火的，其余几乎都会引起火气，尤其是酒精浓度在3 0%以上的酒类都易上火。

你这句话都是错的…女的绝对不易怒

...女的比男的冷静…她们表现出怒…却不真怒……而原因…细谈

6、女人易怒的原因?

可能是没有带过孩子缘故，缺乏经验，再者，可能是你自己的原因，生过孩子的女人，身材会变得走样，你担心你的老公会喜欢别的女人。。。。。。

不是吧不能这么说小孩子吧，如果你现实中是这样，那你小孩也是这样。遗传你不会做人的基因。

烦躁易怒是由压力引起的，我们在日常生活中如何缓解和消除精神压力呢？

1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松，因此，人们在紧张的工作和学习之余，不多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。

2、开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，同时也是一种愉快的发泄方式，你就能忘掉忧虑，笑口常开。

3、出门旅游也是一种好方法。

4、有意识的放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。

5、沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。

6、勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

7、推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，而且更能使人精神舒畅，愁烦尽消，多找朋友聊天。

相信自己一定能减轻压力，神清气爽，愉快地生活！

小气吧