心理扭曲的人为什么多疑，心理问题,为什么我总是很多疑,心里总想着邪恶的想法,总想去算计...

1、心理问题,为什么我总是很多疑,心里总想着邪恶的想法,总想去算计...

多疑正常。我也是这种人。主要就是自己想太多。太敏感。

算计别人是人都会做的。没有人都那么善良宽容。正常人遇到利益上冲突的时候正常情况都是以自己的利益为主要。但是不会去算计别人。如果想去算计别人，可能是很想得到某样东西吧。

算计别人还有一个原因，对方是你不喜欢的人。不知道楼主是否有过算计自己爱的人或是亲人的时候？

2、为什么我会如此多疑?

多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。

具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意，没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，甚至把别人的善意曲解为恶意，以致与人隔阂，在人际交往中自筑鸿沟，严重时还有可能反目成仇。

多疑心态一旦形成，相对就比较顽固，它是导致偏执性人格障碍的温床，需要警惕。但单纯的多疑，即在成为一个人的行为模式之前，则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠，听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等，即只有在一定的情景下，具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”，以主观想象代替客观事实，才会产生忿恨甚至报复心理。而在其他没有诱发情景的时间里，则一般不会产生多疑心态，完全能像常人一样心态平静地生活。

多疑与猜疑不同。猜疑只是一般的怀疑，这种怀疑有可能毫无道理，纯粹是神经过敏所致，但也可能有一定道理并符合客观事实。正常的猜疑人皆有之，不属于心理问题。多疑则是猜疑的极端状态，绝大多数都是无端生疑，不仅在量上表现为更多的猜疑，而且在质上属于毫无根据纯粹是为了证明成见、偏见的猜疑，是心理失衡的表现。

打消多疑

最好放松点，先查明真相，然后再计划行动！

因为爱他、她，才会那么担心失去他、她，这种担心就让自己怀疑他、她，因为自己不能没有他、她，为此就疑心这疑心那，这一切的根本原因是自己一心一意地爱上了他、她，老怕得不到他、她。

1．理性思考，不无端猜疑。当发现自己生疑时，不要朝着有利于猜疑的方向思考，而应问自己：为什么我要这样想？理由何在？如果怀疑是错误的，还有哪几种可能发生的情况？在做出决定前，多问几个为什么是有利于冷静思索的。

2．发现自己的优点，增强自信心。每个人都不是十全十美的，都有自己的优点和不足。不要只看到缺点而灰心丧气，更重要的是发现自己的优势，培养自信心和自爱心，相信自己有能力，会给他人一个良好印象的。这样就会充满信心地学习和生活。

3．增强对自我的调节能力。一个人在人生旅程中，难免遭到别人的议论和流言。如果猜疑别人对自己的看法，不必放在心上，但丁有一句名言；“走自己的路，让别人说去吧。”要善于调节自己的心情，不要在意他人的议论，该怎样做还是怎样做，这样不仅解脱了自己，而且产生的怀疑也烟消云散了。

4.加强交流，解除疑惑。有些猜疑来源于相互的误解，如果是这种情况的话，就应该通过适当的方式，两人坐下来交流。通过谈心，不仅可以便各自的想法为对方了解，消除误会，而且还避免了因误解而产生的冲突。

5. 向心理医生求助。当经过上述调整，仍无法消除猜疑心时，而且可能会越来越坚信自己有猜疑的依据，并给自己与周围人都带来较大的困扰。这时候，光靠自己已无能为力了，建议找心理医生咨询，共同找到解决的方法。

总之，我们必须做到实事求是，理性思考，才能从猜疑枷锁中解脱出来。

跟自己的性格有很大的关系，跟自己的生长环境也有很大的关系。

3、我为什么总是很多疑

您试着这样去做，慢慢的就会好起来的：

1、嘴角习惯性上扬15度

2、善于发现微小幸福

3、适当放低生活标准

4、适当健忘的头脑

5、选择喜欢的职业

6、抗压力耐打击

7、对负面情绪要有钝感力

8、随时随地发泄压力

9、感恩的心态

10、张弛有度的生活节奏

11、相互赞美的心态

12、对生活充满热情

13、去发现事物好的一面

14、善于自嘲

15、适当的精神胜利法

16、八小时以外有所寄托

17、没有太大的野心

18、内外兼修

我觉得你有点心理问题，也许是性格上的缺陷，也许是在某一件事上受到了很大的刺激。建议不要把自己绷得那么紧，不要过分夸大某件事的影响，就比如你说的回形针，不放回去就不放呗，也许在别人眼中这根本不是一件事啊，没人会因为这个曾很一个你太多心了，这种情况不是出去逛逛一次两次就可以解决的，个人建议，多与身边的朋友·聊天，聚会，交流，把事情看淡一点，事情不想你想的那么糟，

你这样做也是为了大家好，不用烦恼，有些事情大家心知肚明，不用为此自责。。。如果弄乱了，大家就更那个了。。

其实大部分人混社会都是不怎么在意身边的事情的，因为每个人都有很多事情，你别再在意别人感受，你做的事情也许怕引起别人不满，也许别人连个毛都没注意

多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。 具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意，没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，甚至把别人的善意曲解为恶意，以致与人隔阂，在人际交往中自筑鸿沟，严重时还有可能反目成仇。

多疑心态一旦形成，相对就比较顽固，它是导致偏执性人格障碍的温床，需要警惕。但单纯的多疑，即在成为一个人的行为模式之前，则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠，听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等，即只有在一定的情景下，具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”，以主观想象代替客观事实，才会产生忿恨甚至报复心理。

而在其他没有诱发情景的时间里，则一般不会产生多疑心态，完全能像常人一样心态平静地生活。 多疑与猜疑不同。猜疑只是一般的怀疑，这种怀疑有可能毫无道理，纯粹是神经过敏所致，但也可能有一定道理并符合客观事实。正常的猜疑人皆有之，不属于心理问题。多疑则是猜疑的极端状态，绝大多数都是无端生疑，不仅在量上表现为更多的猜疑，而且在质上属于毫无根据纯粹是为了证明成见、偏见的猜疑，是心理失衡的表现。

如何打消多疑 放松点，先查明真相，再计划行动！ 个案一：你和男朋友在一个公司工作，这天他邀请他部门的一个女同事到高级餐厅午膳。 多疑反应：他变心了！ 掌握事实：也许他们需要讨论一项紧急计划。又或你男友比较欣赏那位小姐，但这不代表你会比下去。 个案二：你的朋友们相约去酒吧，但你没有邀请。 多疑反应：他们不喜欢你。 掌握事实：他们以为你太忙了。下次主动提出参与。

个案三：同学在聚会上带了她女儿去，但没介绍给你。 多疑反应：她觉得你太古怪，不想女儿跟你接触。 掌握事实：她的女儿太害羞了。 个案四：开会时，上司赞赏另一个同事，却没有称赞你。 多疑反应：他间接让其他人知道你办事不力。 掌握事实：别人能干并不代表你表现差。留意上司的赞美，了解他欣赏的是什么，同时专心做好自己的工作。

你最好去看下心理医生，可能有点强迫症~

4、为什么会多疑?怎么解决?

非常荣幸为你解答问题，我略知一二提供一点建议给你好了。好！废话不多说。

多疑的话很大程度上是由于

1、你对周围环境产生不安全感。

2、自己是一个较为敏感和情感高度丰富的人。

3、也许自己也伴有些许的不够自信。

4、对方的行为、习惯上与自己印象中的发生偏差。改变自己刻板印象，也许自己对对方了解不够透彻。

5、自己对一些事物进行判断和裁定时不要过多的被情绪或其他事物所干扰。

6、其实你并不多疑，适当改变一些心态。

7、坦然一些，首先以自然的心态对待事物，若真正发现问题再谨慎处理，切忌胡乱猜疑，要有足够依据。

8、没有足够依据，不能判定一件事物的性质。所以我也不确定你是否真正多疑。

9、你是否近段时间心境不够淡定，所以让你滋生多疑现象。

10、加油！每个人都会遇到或多或少的问题，有些问题虽能迎刃而解但新的问题会接踵而至，因为生命不息磨练不止，学会自己解决问题！加油！

当发现自己生疑时，不要朝着有利于猜疑的方向思考。给自己多点自信心没有十全十美的人。增强对自我的调节能力，走自己的路，让别人说去把。如果是两人之间的要互相信任，爱情巩固的材料需要两人有足够的生活空间。

你不相信你周围的人是因为你心理障碍，世界上还是有好人的，记住这一句话…只要你坦诚对人，不管别人怎么对你，你都不会为你的决定而后悔

5、一个人的心多疑,该怎么办?

产生这种心理主要有四方面原因:

一、错误的思维定势。

二、相互间缺乏信任。

三、不良的心理品质。

四、受流言蜚语的影响。

请想事情的时候往多方面想，为什么要多疑呢？事情有好的一面也有坏的一面。将心比心，你相信自己，也要相信别人；如果你不相信别人，又怎么叫别人相信你呢？相信自己，要学会自己思考好坏对错。

平时要多和别人交流，不要老是自己在心里想‘别人怎么看我呢？别人有想什么呢？’交流才会接近人与人之间的距离，才能产生信任，才能相互了解，才能消除多疑。

完善个性品质，我做这件事想这件事的时候，有没有自私呢？有没有嫉妒？或其他的呢？

学会自我安慰，不要总听信别人乱说的事情，这样会产生误会，真的要自己思考，明辨是非。

我想，一切会好起来的。如果是我我宁愿被骗了，也不要总是这样生活，这多累啊！不是吗？我知道的就这么多，在书上看的。其实，也没有什么的，一个快乐的人总是会热爱生活的。你要快乐起来哦！

多疑也未必不是一件好事 只是看你怎么去用它

你可以把有些事放在心不要说出来啊！自己知道就好了 那样总比你什么也不知道要好吧

好好的运用他 他会对你有帮助的

就像包拯啊！他不是一天到晚都是疑惑吗？不也很好？

疑人不自信 现实的面对自己真正的位置 先和自己坦然 然后和你怀疑的事情去换位思考 最后问问自己是谁 有多少资本和能力 把多疑的想法变成相信的想法试试 会让你有意外收获的 有怀疑别人的时间不如丰富自己完美自己 当你一切都完善了还有怀疑的理由了吗？

多凝的心，试下换个角度去看事情，用平常心去对待或者你的多凝的心已经不再有了

找一下自身的原因．

自己多给自己找一些优点出来．时常的回想一些自己做的很棒的事情．

人活着都要去品尝生活．而不是要被生活所挟获．

你需要的是自信．

在感情上的不自信需要你的另一伴来帮你。你们需要多一些的时间沟通和交流．

但自身你会担心警察什么的．这些你多想了。警察只抓坏人的哦。

忽忽．．。我相信你是好人．

生活需要多一些自信．

加油喽！！！好好活．