儿童青少年心理发展的心理特征,青年人的心身特点,心理保健要点

导读：本文旨在分析青少年期的心理发展特征及其对青少年的身心发展、认知发展和社会性发展的影响。文章介绍了青少年期的生理发展、认知发展和社交发展三个方面，并指出青少年期的身心发展具有超前趋势。文章还提出了青少年心理保健的要点，包括心理年龄判断、心理问卷测量和启发性语言引导等。文章强调了个体差异和不同阶段的特点，并指出了判断心理年龄的方法。如下为有关儿童青少年心理发展的心理特征，青年人的心身特点和心理保健要点的文章内容，供大家参考。

1、儿童青少年心理发展的心理特征

根据发展心理学，十一二岁至十四五岁的初中阶段相当于少年期，十四五岁至十七八岁的高中阶段相当于青年初期。两者合在一起，即十一二岁至十七八岁阶段，就成为青少年期。那么，青少年的身心发展有何特点呢？国际心理学的文献往往是从青少年的生理发展、认知发展和社会性发展三个方面讨论这个问题的。我国发展心理学对青少年特点的研究，也是围绕这三个方面的特点而展开的。本文的目的是，分析和讨论青少年生理、认知和社会性发展的变化特点，为未成年人，尤其是青少年思想道德建设的对策提供心理学依据。

一、青少年期的生理发展变化

青少年期的生理变化，是由于青少年正处于青春发育期。青春发育期这个阶段，既不同于儿童，又不同于成人。它的最大特点是生理上蓬勃的成长，急骤的变化。个体从出生到成熟，其生理发育时快时慢。有两个阶段处于增长速度的高峰期，一个是出生后的第一年，另一个就是青春发育期。在科学上称“人生的两次高峰”。

青春发育期生理上的发展变化是多种多样而又十分显著的，但归结起来，不外是身体外形、内脏机能和性的成熟等三类变化，总称为“三大变化”。这“三大变化”都具有可塑性。如果以20世纪90年代和60年代研究指标相比，我国青少年的身高不仅提高了2。1cm，男、女青少年性成熟的平均年龄提前了近两岁，而且脑电波α波的发展也明显超过60年代的水平。就平均频率而言，90年代6岁被试α波的平均频率就达到了60年代10岁被试的发展水平；9—10岁的被试则达到了12—13岁被试的发展水平。由此可见，随着社会的进步，经济的发展，生活水平的提高，儿童青少年的各项生理指标都表现出超前趋势。

（一）身体外形剧变（略）

（二）生理机能，特别是脑和神经的变化（略）

（三）性器官与性功能的成熟（略）

二、青少年认知的发展

青少年认知发展到底有哪些特 点？按我们自己的研究，可以归纳为三个方面：

（一）整个青少年阶段，抽象逻辑思维处于优势的地位

（二）青少年辩证思维的发展

（三）青少年思维品质的矛盾表现

三、青少年的社会性发展（略）

2、青年人的心身特点和心理保健要点

心身特点：身体的成长和心理的成长之间存在差距，主要心理问题有叛逆期与家长的关系问题、性成熟与心理不成熟之间的矛盾、追求冒险与家长管教的矛盾，此时的青少年无论是智力还是判断能力、协调能力都较前两年有一个下降，而身体机能方面却较前两年有所提高，故是最容易出现心理问题的时期。

心理保健：预防性原则和发展性原则及促进成长的非指导原则。具体说就是根据孩子的发展，提前知道这一年龄段的问题是什么，可以提前预防，如做些心理问卷测一下。而且不要指导孩子该做什么不该做什么，要用启发性的语言启导孩子自己思考。

3、一个人的心理年龄怎么判断？

每个人的年龄是需要综合判断的年龄判断 基本上先画段 后细致判断

1、先画段先大致判断一个人的年龄段 以10年为限首先要根据第一印象 初步判断出对方大致属于10岁以下--10-20 20-30 30-40 或者什么的这方便下部细化自己的判断因为每个年龄段都有各自判断准确年龄的特点这第一步 估计一般人都能根据自己的实际阅人经验 80%判断准确

2、细化分男女细化10岁以下男女基本判断标准差不多 个头 身高 发言 衣服 习惯 口头语 什么地方遇到，基本上 大致可以判断2岁内差距10-20 这段是生长发育最快的阶段15岁以前 身体的发育是判断的基础 15岁以后 个性及面容的成熟微带稚嫩是基础 女性一般含羞 没有经历太多的世事，所以略显生涩，男孩子比较勇敢，男子汉气概，强调个性，不拘小节。这个年纪的人棱角未平，从说话很容易听出。20-30 这段时间是一个人逐步成熟的过渡，这个时候 女性逐渐历练，男人逐渐成熟，25岁以下 有果敢，善于冲劲，赋予幻想，喜欢浪漫和唯美，随着年龄的增长 身心成熟 外表达到最美观境界，虽然还有点浮躁，但是已经很超脱，能叫明白生活30-40 外表成熟 内心稳健，事业和情感达到极致，善于保养 有少许衰老迹象（眼角纹） 经济能力达到一定层次，言谈举止可以有独立性 男人和女人在这个阶段魅力直线上升40-50 幽默风趣 能懂得很多人生哲理 老来事故 圆滑 女人在这个阶段 容颜改变 心理压力增大 经历了很多风雨 这个时候 人的心态均以老城 经济基础雄厚 做人稳健60以上就不多说了 赋闲 恬静 优雅 慈祥首先你需要看什么场合遇到什么样的人，是工作上的还是生活上的 是偶然遇到的还是很久就心仪的先需要初步判断对方的职业 区别已婚未婚，比如工作上的人 一般都是学校毕业后参加工作，政府机关相对街头巷尾的人要稍微会保养，言谈举止，皮肤粗糙程度看，如果判断大致的年龄，可以就通过脸和举止，比如女人可以通过从鱼尾纹，然后可以根据他的举止，比如说话的神情，表达方式，身体语言， 个性 长相 发育 行为 他的朋友岁数 家庭 做什么工作 有什么嗜好 经济能力 财力 教育水平 言谈方式 教育程度 等等 多方面判断大致的年龄界限。我说的 是大部分人 有个别的气势也判断不太准这是我个人的一点观点 希望能帮助你

4、青春期的人心理是怎样的

你可以采取以下建议：

1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；

2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；

3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；

4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；

6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；

7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；

8，在网上写日记，记下生活的点滴；

9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜；

10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；

11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；

12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；

13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；

14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；

15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣 青少年时期身心发展迅速而又不平衡，以下的内容虽然很繁琐，但总结得很不错，只是太啰嗦了点

青少年心理特征

①、身心发展时差错位

在青春期，生理发育迅速成熟，而心理发育则相对迟缓，从而造成人的心理成熟水平、社会阅历积累与急剧的生理成熟不相适应，出现了心理年龄与生理年龄相脱离的现象。从而会产生许多心理矛盾：个人要求与依赖关系，自我设计与师长要求，理想目标与现实可能，个人消费与经济能力，**意识与社会行为，这种主观上欲求与客观上可能的心理矛盾，引起了他们内心的烦恼与不安。因此青春期容易产生心理不平衡和身心功能障碍。

②、智力发展迅猛活跃

所谓智力，一般说来，是指人的心理特征，包括观察、记忆、思维、想象以及创造性地解决问题的能力。

众所周知，人总是在年轻的时期最有活力。不少事实证明，有很多人在他们未成年时会迸发出智慧的火花，而成年之后却反而平淡了。这说明，青少年时期在一个人智力发展中有着极其重要的地位。

由于青春期的思维发生了质变－－抽象逻辑思维开始占主要地位，也必然会影响和制约其他心理现象发生质的变化。

③、情绪发展强烈多变

心理学认为，人的需要是否得到满足会引起对事物的好恶态度，从而产生肯定或否定的情绪体验。我国古人称这为，人有喜怒哀惧爱恶欲七种情绪。

心理学研究表明，人的情绪虽与人体的生理唤醒状态有着密切的关系，但也受社会生活所影响，受人的认知过程的特点所制约。

青春期情绪发展的特征是：（1）易于波动并潜藏不安，表现为寂寞与孤独，忧虑与不安，以及苦闷与忧郁；（2）憧憬未来并富于幻想；（3）情绪多样并反应强烈。

可以认为，人到了青春期，既像一轮冉冉升起的朝阳，充满无限的生命力，又象一艘航行在变幻莫测大海里的航船，随时都有遭到风暴袭击的危险。这种难以驾驶的情绪和由于生理上的迅速发展变化所带来的恼闷心情，就构成了青春期男女情绪和情感的典型特征。

④、个性发展可变可塑

所谓个性，是指个人稳定的心理特征（包括气质、性格、兴趣、能力等）的总和，也就是平常所说的一个人的精神面貌。

心理学认为，在青春期，自我评价和社会评价对形成独特的个性起着重大的作用。

青春期的个性特征表现为：（1）认同感逐渐扩大；（2）价值取向开始形成；（3）闭锁心理开始出现；（4）兴趣范围逐渐扩大；（5）评价能力不断发展；（6）行为方式发生变化。

⑤、自我发展突出高涨

人的自我发展受到自我意识的影响与制约。而自我意识则是人们对人生对自己逐渐形成一定型式的自我价值观、自我认识能力，能按照自己的需要不断去探求人生道路和选择自己的发展方向，具体表现为：企图和要求摆脱父母和教师的管束，自行其事：不承认自己是小孩，要求长者平等相待，希望父母和教师充分理解和尊重他们的人格。

总之，到了青春期，人们开始注视自我、关心自我、发现自我、突出自我、独立自我。

⑥、情爱发展单纯幼稚

在青春期，情爱包括友情、育情、爱情等多个方面。

友情，反映为对同学、同志的情爱。青春期与儿童期相比，有了很大的专注性和稳定性。到了后期，友情甚至会具有一定的神秘性和浪漫性，讲“义气”，较“虔诚”。

育情，反映为对父母、师长和抚养、教育过他们的人的情爱。青春期，表现为有一定的感恩性和真诚性。

爱情，反映为对异性的情爱。这是人类特殊的感情，是复杂的精神表现之一，是青春期男女追求和探索人生的一个重要领域。由于性意识的出现和社会因素的影响，在正式初恋之前，往往会有一个爱情发展的早恋阶段，具有性的痴情性、轻信性和幻想性。在青春期，由于他们尚不能正确理解什么是爱情，正确的恋爱观还没有形成，双方的社会地位又不很稳定，节操观念与法制观念较为缺乏，只是凭借着单纯的对异性追求和满足自己一时的欲求，因而早恋乃至初恋往往是不成功的，甚至是痛苦的。

⑦、交际发展自主自锁

在青春期，交际逐渐扩大。由于自我意识的增强，自我价值观的逐步形成，他们开始按照自己的价值观来评判与自己交往的人，选择与自己投合的朋友，且常常会排斥旁人的议论、影响与干预。因此带有明显的自主性、自锁性。

一般说来，青春期的交际发展中，起作用的是兴趣相同、性情相投、思想共鸣、甘苦共享等思想感情因素。

⑧、理想发展起伏不定

所谓理想，是指有实现可能性的对未来事物的想象和希望。富于幻想、探索人生、憧憬未来是青春期的心理特征之一。他们渴望走向社会，确立个人和社会的理想，勇于开拓创造，敢于冲锋陷阵。

理想受到人生的制约。理想的产生有赖于个人生理的成熟、社会的要求和个人认识水平的发展这三个基本条件。生理是一种前提条件，后两者才是有决定意识意义的因素。在青春期，由于他们的认识水平不高，对社会要求的理解比较粗浅，加上情感不够稳定，意志力比较薄弱，因而他们的理想往往带有更多的一时冲动与情境激励，个人色彩较浓，起伏波动较大，容易受境遇影响而变化不定