总睡觉跟心理有关系吗女生，嗜睡跟心理有关系吗

1、嗜睡跟心理有关系吗

跟体质有关系，

2、睡眠与心理健康有什么关系

你的状况是睡多了！ 人都有生理时钟的，睡眠的时间，睡眠的质量是需要你自己去调整的！ 我一般是在8个小时左右，基本上就可以了~

睡眠不足会让人的脾气不好。

生理和心理都是相互影响的。

长期睡眠不良会导致情绪烦躁等心理和精神问题，同时引发多种疾病。

比如：长期患睡眠障碍或睡眠不足，会对人的心理产生严重影响，使人情绪烦躁、疲倦、易怒，严重的还可能诱发精神疾病如抑郁症、焦虑症等。

同时，心理障碍的产生也会影响并减低睡眠的质量。

相反，好的睡眠也可以促进心理的调试。

3、爱睡觉是什么原因,是不是心理上的问题啊?

跟我一样.这个和体质有很大关系.

例如我是的体质为肾虚质,这个体质

会使得我们冬天嗜睡,夏天失眠.

主要是保持快乐的心情和合理的膳食

没要大的问题,逐渐的改正.

相信楼主可以做到!

4、我是个女人,为什么老是喜欢睡觉,一天一点精神都没有,是不是得...

看你年纪，如果是年轻人喜欢睡觉，有可能是空调吹多了，多半伴随无力。现在是初夏，很多人都想睡觉。

建议看一下中医，让中医给你开几副中药调理下身体

怀孕了

嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是：(1)白天睡眠过多或睡眠发作，睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释，清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长；(2)每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病，嗜睡症的发病多与心理因素有关。

嗜睡症的治疗多采用心理治疗，去除与发病有关的不良心理因素，避免精神刺激，帮助病人建立正常的生活规律。此外，还可给予小剂量的精神兴奋药物，如：苯丙胺和哌醋甲酯等，必要时在医生指导下应用。 男性也会发生周期性嗜睡吗? 我们在“经行嗜睡是怎么回事?”当中讨论了妇女随着月经周期的变化，而出现的周期性嗜睡病象，男性是否也有这种病象呢?从临床上还真的存在这种病证。

本病证与发作性睡病类似，但有其特点，周期性出现，在发病阶段睡眠时间明显延长，一般在9小时以上，白天照样困倦。一个周期20天左右，过后一切如常人。睡觉时受刺激能很快醒来，大小便时能自动醒来。白天如能睡一会儿，困意可暂时消失。除嗜睡外，这种人意识也常不清楚，在发作阶段不得不停学或停止工作。发病年龄多在十几岁。开始时可能是因为过度劳累或患感冒，之后没有任何诱因也会周期性出现。一年之中可发作数次。

有些人到20～30岁左右可自行痊愈。 对于这种周期性嗜睡症，目前尚无理想的治疗药物。有人报道，使用精神科治疗躁狂症的药物碳酸锂可以奏效，每日400毫克左右，连续服用。使用碳酸锂治疗，用药初期会出现恶心、呕吐、腹泻、倦怠、乏力、口渴、多尿等，这些症状多在开始用药后一两周内消失。

值得注意的是，碳酸锂的安全范围很窄，血中药物浓度达一定程度就会出现中毒症状，如意识障碍、言语不清、肌肉震颤、惊厥、昏迷、精神紊乱等，无特殊解毒药，只能立即停药，给对症处理。因此使用碳酸锂治疗，一定要在医生的指导下用药，绝不可自行用药。这里仅是作为一种治疗常识向人们介绍。 青少年易患何种思睡性疾病? 我们知道，人的精神活动有兴奋和抑制两个过程，这两个过程互相交替，相互平衡。

当大脑皮层处于兴奋状态时，人就清醒；当处于抑制过程时，人就昏昏欲睡，进入睡眠。大脑皮层沿着“兴奋——抑制——兴奋”的过程反复进行着，从而使人有规律地进行睡眠休息与工作学习。一个人的睡眠所需时间是随着年龄的增长而逐渐减少的。一般来说，青少年的睡眠时间每夜8～10小时就足矣。可是，有些青少年尽管夜间睡眠不少，但到了白天还是想睡觉。尤其在上课时，常常由于抵抗不住困意而呼呼大睡。

这可能是一种青少年常见的病态睡眠现象。主要有青少年周期性贪食嗜睡症和发作性睡病两种。 青少年周期性贪食嗜睡症，以男童为多见。发病时患儿整日昏昏欲睡，不思饮食，有时强迫吃饭时，也会口含食物而眠。如此病情一般会持续1周左右后突然“睡醒”。醒后精神大振，有明显饥饿感，见食物狼吞虎咽，此时的患儿精神活动一切正常，睡眠、学习毫无障碍。可是到了下个月的同样时间，又会旧病复发，重演上月的一幕，一周后又会自愈。

如此的病情可年年月月循环发生，给患儿及家庭带来说不尽的痛苦。 发作性睡病也是好发于10～20岁的青少年，主要表现为患儿在清醒时的警醒水平处于低落状态。这种情况在夏季下午尤为突出。表现为开始时，有阵阵睡意反复袭来，且逐渐加重，虽努力抗拒，最终还是打起瞌睡来。睡眠时间长短不一，短则几分钟，长则十多分钟，而且睡眠不深，容易被唤醒。醒后感到脑子有短暂的清晰感觉，如此情况，每日可有多次发作。

综上所述，青少年周期性贪食嗜睡症及发作性睡病均为病态表现。考其原因，一般认为由下丘脑功能异常引起，但也可能与下丘脑发生肿瘤、炎症和外伤等器质性病变有关。所以，青少年当出现上述睡眠异常时，应及时去医院神经科检查，排除下丘脑器质性病变后，可服用利他林、苯丙胺等中枢兴奋剂治疗。

我也是这种情况，还去医院开了中药吃，现在好了一点但还是很容易疲劳，老想睡觉

5、人晚上睡觉的习惯和人的性格有没有关系?

这个应该还是有一点关系的 看个人吧 有时候有些睡觉习惯是从小就养成 也不都是 性格的 原因 外界的 因素也是存在的

比如说 小时候睡觉的时候都是家人负责 告诉我们正确的睡姿什么的 这是外界的因素 长大之后 有些人 有下床气什么的 就是自己的身体因素了 个人认为 跟性格的 关系不是很大 主要是自身的身体素质 还有外界影响

心理问题导致的不良习惯。

通常这是怕黑和怕孤独的人的一致表现。这两种症状都是心理问题。怕黑的话，可以慢慢克服，怕孤独的话，就应该从改变自己的性格着手了，让自己开朗些，对人的依赖感减弱一些。实在不行，有条件的话，可以去看看心理医生。 如果太迟睡 会衰老 脸上起黑斑 影响新陈代谢 这个习惯不仅浪费电，而且对健康极其不利。这样睡，人老得快哦，免疫力也容易下降，而且莫名其妙。

这个对身体不好的，睡着了就关掉 因为人体的大脑分泌腺对光线敏感，脑垂体在黑暗时会分泌褪黑素，即脑白金的主要成分，这个对睡眠很重要，你开灯严重影响这个的。

找个人跟你睡 不然就喝牛奶 再不然就药物调理 你已经养成晚睡的习惯了 试试早点睡觉 从早上早起白天不补觉开始

在恢复的时候，可以尝试偶尔关灯睡觉，睡时可以听点安神的音乐，分散一下恐惧的情绪。

暂时只能说这么多，我不专业，不过应该算不上是乱说吧。。。。