心理焦虑不安会影响食欲吗为什么，心情紧张会引起食欲下降吗

1、心情紧张会引起食欲下降吗

会的，所以要适当缓解紧张的情绪

你所说的这种情况是可能发生的，过度紧张会出现食欲及体重的下降。

会的。

2、大家焦虑症会不会食欲不振,胃口不好

焦虑主要是负性思维与情绪导致的身心紧张，压抑，引起的植物神经紊乱主要累及睡眠，精神和消化系统，需要健康指导。意见与建议人处于焦虑状态下，身心功能运动也是减弱的，首先是胃肠的功能运动，所以，在饮食上多清淡，流汁类的，

最好的方法就是建议你去医院实际检查下，不要自己胡乱判断，把情况反应给医生，让医生帮你诊断。

会的

会，还有可能失眠

3、为什么心情不好会影响到食欲?

會

常听到很多人说，「因为压力大引起胃不舒服」或「因过度紧张导致胃痛」情绪好坏会左右胃功能吗？这又是为什么呢？由于胃的作用和本身的分泌与运动有很大的关系，而且受到很多因素影响，情绪就是其中一项。

个人在紧张、焦虑、忧郁时，会形成压力作用于自律神经中枢，而自律神经分为交感与副交感神经，当交感神经紧张时，会抑制胃分泌与运动，当副交感神经紧张时，则会促进胃液分泌与运动，两者具有相反的作用，互相配合控制胃部功能，当个人在情绪不佳时，会影响交感神经，间接影响胃的分泌与运动，而胃的不舒服感就出现了。所以，想要使胃分泌与运动维持良好，在进食时最好先抛开不愉快的想法，在轻松快乐的心情下用餐，减少胃痛发生的机率。

心情不好「胃」都知道！

心情不好会影响胃液的分泌，进而影响到没有什么食欲，即使勉强吃饭也会感觉好想一直堵在胃里，不消化。

这个时候不建议你勉强吃很多东西，可以少吃点好消化的食物，要改善现状应该首先调整心态，可以找朋友聊聊、看看风景、听听音乐、做做运动。相信凡事都会有解决办法，想开点，车到山前必有路吗！相信你在困难面前是最坚强的！努力克服自己的抑郁情绪。情绪调整好了胃口也就好了

■坏心情是一种“病毒”

随着科学技术的发展，人们逐渐开始认识到心理和社会因素对人体健康和疾病发展有着重大的影响，“生物-心理-社会模式”正在逐渐取代传统的“生物医学模式”。唐教授告诉记者，现在大家都已经认识到人的心理、生理是一个统一的整体，心情长期不好、性格抑郁或重大事件造成的急剧刺激都可能会引起身体某些器官的病变，通俗讲就是：坏心情也是一种“病毒”，它也会导致很多身体疾病。

唐教授介绍说，中医很早就提出了“暴怒伤肝、过虑伤心”的观点，现在看来是很有道理的。从一些尸检的报告来看，长期抑郁或心情不好、情绪低落的病人，大脑结构的确已经发生了一些变化。大量的临床实践也已经证明，情绪长期处在一个不正常的状态下，会导致肌体的免疫系统、内分泌系统发生一些变化，一般表现为一个长期的过程，典型的就是胃病。由于人的大脑中食欲饮食控制中枢和情绪控制中枢离得比较近，细胞活动会相互影响，所以人们心情不好的时候往往直接表现为没有胃口，不想吃饭，只有极个别情况是食欲旺盛，如果长期处于这种状态，肯定就会对胃造成一些伤害，引发疾病。另外，现在人们还发现在重大事件尤其是创伤性事件发生时，还可能会发生应激性胃溃疡。

研究证明，与心情相关的病有肿瘤、高血压、糖尿病、胃病、冠心病、神经性头痛、荨麻疹、过敏性皮炎、支气管哮喘、甲状腺机能亢进等几十种疾病。唐教授说，“坏心情是一种危害极大的病毒，我们绝不能对这些心理问题掉以轻心。”

我心情不好，就喜欢猛吃。

那当然，行而上学嘛

4、情绪低落为什么会导致食欲不振

在你心情不好的时候就会不想吃东西，还有些人会表现为暴饮暴食，没关系的，心情不好时尽量让自己不要过多的去想不开心的事，因为事已至此，过去的就让它过去了，记住：难得糊涂！

这不是一定的说法 欠科学 有的人情绪低落会爱多吃东西 有的人则是茶饭不思 所以没有科学依据

5、为什么人在心情不好的时候会没有食欲?什么都不想吃要怎样解决?-...

心情不好一方面影响zhidao内分泌系统和大脑生化反应减少了内啡呔的形成，另一方面人的胃肠机能对情绪极为敏感，忧愁悲伤，时间过长，胃的运动减慢，胃液分泌减少，酸度下降回，会影响食欲，甚至引起胃炎或胃、十二指肠球部溃疡。解决方法就是解决好应激事件，也就是处理好对不良事件的认知，和他人交流，转移注意答力，把注意力移向能让你高兴的事物上，

你好，根据你的咨询， 可以服用逍遥丸和吗叮啉片对症治疗。保持心情舒畅。 感谢你对寻医问药的支持。祝身体健康。