心理比较内疚怎么办呀女生，心里好内疚怎么办

1、心里好内疚怎么办

既然已经过去在愧疚也没办法了，伤害是难免的...所以随着时间的流逝你的内疚早晚会慢慢的消失的

内疚的时候，通常不敢去面对自己觉得内疚的那个人，这时，你不要一味痛苦，你可以把自己的内疚之情写下来，以信的形式呈现，再让别人交给他，这样，就避免了尴尬，而他，在理解了你以后，一定会对你一展笑颜。

补偿咯！

该怎办就怎办

人生犯错在所难免，无须愧疚

这个心病还需心药医。

2、帮帮忙消除我女朋友心里的内疚感

你要让她看到。还你有在她身边

让她想到至少还有你

告诉她，死去的人已经死去，她没办法在做什么，要想让自己不在内疚，就对身边的人好一点，给身边的人带来幸福，看着身边的人开心的样子，她会忘记的

每个人都有方式去调节心情，发泄心中的不快。有的人选择听音乐，有的人选择逛街吃东西，也有的人选择发呆。黯紫弥漫喜欢写写东西，抒发情感。其实这些方法都只是让心转移目标而已，不再想不开心的事而已。让心静下来，这样想事情也方便很多，心情也会很快的改变。这也就是人生，每个人的人生都不可能是一帆风顺的，偶尔的烦恼，不顺，也是可以当作调料，为我们的人生增添生气。想想，调节心情的时间也是我们为下一秒冲刺做准备。人在无聊的时候就是会想很多事情，把自己搞的烦恼了，自然也就不开心了。所以要让自己忙碌起来，做做喜欢的事情，听听音乐。也可以利用无聊的时候，吹吹风，享受一下大自然，这是平常很少做的事情，也能让自己看到，享受到人生的另一番滋味。黯紫弥漫认为，每个人的人生都是无比的精彩，不管是快乐，烦恼，忧伤，都是人生的财富。你的人生也一样的精彩，加油过自己的生活吧，享受每一刻,

3、做错了事很后悔感觉心里很愧疚怎么办

感情的事怎么勉强的了，如果你已经清清楚楚告诉她不喜欢她，那么她还误解的话就是她的问题了。不过你应该反思一下自己是不是处理的方式不对，比如虽然跟她说清了，但是还是经常与她聊天表现亲昵的才招致她的朋友的误解

做好你该做的，体谅她的感受，给她帮助，就够了。

送她一个礼物，说一声对不起，就OK了

再看看别人怎么说的。

跟她说声对不起，安心学习不要再去理会她的朋友，做好自己就OK

道歉，原不原谅是她的事，没必要在她面前低三下四

4、一个人如果犯了错,却不能说对不起,但她心里真的很内疚,这要怎麽...

对自己所做的错事用行为来补偿

既然错了，就要大胆的承认错误。如果实在说不出来，那么就只能给自己留下遗憾与内疚。

看开点就是了...不要怎样想

既然犯了错,就要勇敢的承认.你说你很内疚,问题是他不知道你在内疚啊,如果你不道歉,还不知道他把你想成什么人呢.对他说对不起吧

是什么关系说不出口啊。。

是面子？是关系？还是？

做错了事情如果说不出道歉的话，

而你却对他很好，

那个人会越来越生气，

说不出那三个字可以简单的说抱歉，

或者我错了，又或者我知道我那样做不对，，

也许他要的只是你的认错而已，

如果这样还说不出，

你可以发短信给他，

或者有写的给他啊。。

试试吧。。

重要是勇气，

不要因为小小的误会而失去身边在乎的人..

更何况是你自己已经知道是自己做错了。。。

加油。。

是朋友就會了解的，重要的是真心該過，而不是一句對不起。