心理承受能力强的人,一个心理承受能力很强,抗压能力很强,孝顺父母,负责任的男人,...

laoshi 心理科普 2024-06-07 10:10:01

一个心理承受能力很强、抗压能力很强、孝顺父母、负责任的男人,...

一个心理承受能力很强、抗压能力很强、孝顺父母、负责任的男人,...

这要看你是不是喜欢这样的男人。心理承受能力很强的人必定经过了无数次的打击才坚强的,孝顺父母是懂得亲情懂得感恩,负责任的男人是有担当的男人。因为经历太多的磨难,所以很多时候会表现得冷静,甚至会被误认为没情感的人。其实这种男人不仅靠谱而且是个可以信赖的朋友,也是一个可以托付终生的人生伴侣

还不够还要对自己所爱的人做到相互信任相互包容等等……

靠谱,但是他心里很有主见,不太能接受别人的建议,一般都固执

再看看别人怎么说的。

看你说的那么好,都没有的挑剔了,重点是有没有暴力倾向,爱不爱你?

那些都是,总的来说就是能够在方方面面的打击下仍然保持一颗不服输的心。还有就是能够接纳不同的意见。比如:领导安排你和你同事分别去完成一项工作,你自认为完成的很好。但是,领导说你做的不如同事的好。如果在这种情况下,你还能保持一颗平常心,我想抗压的能力就很强。

怎么对付心理承受能力特强油盐不进的小人

怎么对付心理承受能力特强油盐不进的小人

你还是视而不见的不要招惹对方了吧,心理承受能力强说明对方心态好脸皮厚,你确定你对付得了他?如果你心理承受能力还没有对方强,还是不要招惹了。

想点高兴的事儿呗~~~

一个没有安全感的人心理承受能力能有多强、?

一个没有安全感的人心理承受能力能有多强、?

因人而异。一般没有安全感的人都是经历过挫折的人。至因为经历过比别人大的挫折,所以心理承受能力会比一般人强很多!

一种是一年被蛇咬十年怕井绳的那种,他们经历过挫折感到很没有安全感,然后会很害怕跟人交往,对人没有信任。尤其谈恋爱的时候能感觉出来!这种人,一蹶不振的话,心理承受能力是很弱的。严重会有精神上的病情。

另一种是经历过挫折后,自己的内心更加坚强,更加稳固。以至于再遭到任何打击,都会抗过去,虽然心里仍然没有安全感,但是习惯了分离和欺骗也就变得麻木。所以有时会难过,但是自己会解开心结。继续前进!这就是成长成熟了。这种人,心理承受能力超强!

其实现世每个人都有多多少少的没有安全感,关键靠自己怎么去对待,观察别人反省自己。不要求回报。这样的话,就算没有好结果。也不会很遗憾和难过了。依靠别人给你安全感是不可能的。说实话任何人不会给你安全感的。只有靠自己才是最现实!最有安全感的!

希望楼主能够正确认识自己。认识他人。

离伤希望你能永远幸福!

嗯 ... 还算可以吧 要知道没有安全感的人会受不了小的挫折,当大挫折到来的时候,他反而学会了坚强

心理承受能力太好会不会得抑郁症

不会得抑郁症

十種放鬆缓解壓力方法

这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理!

自己是自己最好的心理医生

一、 『說出』壓力:

感覺千頭萬緒,不知所措時,找一位知心好友,或專業輔導員,或有經驗的長輩,說出內心的恐懼和問題。有時候,所面臨的問題並不嚴重,只是在心慌意亂時無法冷靜思考,如果能夠經過傾吐、發洩,或聽聽別人的意見,而釐清問題的癥結所在,找出解決方法,即可豁然開朗。

二、 『寫出』壓力:

當面對複雜卻又無法逃避的問題時,不妨寫出來,然後再寫出可能的解決方法,無論是否能達成日標,但此種渲洩方式也可減輕內心的壓力。每天嘗試寫「心情日記」,記錄生活周遭的快樂或不順。

三、 『呼出』壓力:

感覺壓力很重時,最簡單、快速的方法就是深呼吸,也就是深深的吸一口氣,閉氣

二、三秒,再微微張開嘴巴,緩緩吐氣,如此反覆做幾次,可使血液循環恢復正常,心跳減速,心情自然較為平靜。

四、 『跑出』壓力:

可在戶外找個清靜地方,慢跑或步行

二、三十分鐘,使全身肌肉鬆弛,緊張壓力隨之而解。

五、 『打出』壓力:

如果壓力是來自權威的力量而又無法當面發洩時,可找一個沙袋或布偶等痛打一陣,可適當舒解內心壓力。

六、 『泡出』壓力:

熱水澡可以促進血液循環,使肌肉鬆弛,減輕壓力。

七、 『甩出』壓力:

開始先輕輕甩動手腕、手臂,再逐漸加大擺動姿勢,甩掉手臂肌肉的緊張,再用同樣的方法甩動雙腿、軀幹和頸部,使全身肌肉放鬆下來。

八、 『唱出』壓力:

喜歡唱歌的人,可在感覺壓力時,唱唱自己喜歡的歌,藉由歌曲抒發心情。

九、 『坐出』壓力:

禪坐也是可行的方法之一,不過,初學者必須先請專人指點正確坐姿和相關理論再嘗試,如果方法正確,可在禪坐中,藉由深沉規律的呼吸,將肌肉放鬆,同時使心靈寧靜無雜念,讓思緒清新。

十、 『其他』:

包括一些較情緒化的發洩,例如找一個曠野盡情吶喊,或者放聲大哭,都可渲洩內心的壓力

所以应该调节自己:

1.欲望少点,

2.攀比少点,

3.心态平衡点,

4.知足常乐多点 ,

5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己 .

6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.

人的一生,到底在追求甚么?

人生是一个过程,不是一个点。人生在于过程!生命在于每一天,而这每一天都是唯一的,不可能再重复,

所以我们应该让自己的每一天,每一分钟都成为美丽和快乐。

不会得

这个还是去问问医生吧、

不过现在得忧郁症的人越来越多了、

网上统计了、

在过个几年、忧郁症的发病率将高于癌症、艾滋!

应该不回 因为抑郁症人的心理承受能力相当差

那是你心态好~~!怎么会得抑郁症呢~~~!如果说心理承受能力不太好!那到有可能~!不过不太过分的事应该也没什么~~!

着完全是两码事,如果你忧郁了那一定是别的事烦了你,是不关你心理的问题

心理学(XLX.NET)文章,转载需注明出处 https://www.xlx.net/xinlikepu/74619.html

AI角色模拟

AI心理咨询师
您好,我是心语者,一名资深心理咨询师,愿倾听您的困扰并提供支持与建议。

开启对话

我是AI女友
嗨,我是你的恋爱女友,一个小少女,爱撒娇卖萌,偶尔耍点小脾气,快来聊吧!

开启对话