怎么摆脱爱想象心理的人，如何改掉爱幻想的毛病

1、如何改掉爱幻想的毛病

其实幻想也不是什么坏毛病呀。。我也很爱幻想那。。但要有个度。。不要影响自己。。其实幻想只是你身边缺少的那一部分。。找一些比较现实的目标。。去努力去奋斗吧。。把所有精力转移到其他事情上就好了。。如果工作就能感觉到现实了，自己独立的生活一段时间啥幻想都没了- -！

不要停止幻想，应为幻想也是一种创造的能力，既然你具备了一种这么好的能力干吗要放弃呀，不过要适度呀，能把幻想通过自己的努力变为现实那是最好的了。

好好睡觉 接受现在

真的当一把

幻想太多就会变成病态,怎样客服幻想,就要知道自己到底有几斤几两,你幻想自己是黑社会老大,那你就真的出去混一混,看自己是不是那块料,幻想自己是有钱的道明寺,也是试试自己是不是真的有这个本事..我想认清自己后,你就不会在幻想了..

想象力是创意的动力，没有做不到只有想不到！

楼主不必担心，只要对日常生活和学习没太大的影响，我不建议你戒掉

2、怎么改掉爱幻想的习惯?

这个主要是自身原因，你要多与朋友交流，不要长时间一个人独处，就算上网网游戏，也尽可能和朋友一起，要记住，有心事爱幻想就要都交流，把心事说出来。

到社会上碰碰钉子吃吃苦头就会改了

3、我是一个特别爱幻想的人,总是幻想着一切不符合实际的东西,怎么改...

首先，你要确定一下，你幻想的东西是根本不存在的事情，还是存在但是根本很小几率实现的事情，如果是根本不存在，那个算是臆想，如果是，幻想很多很好的事情，但是很难在现实中发生，那么你可以，慢慢的去找一些很容易完成的事情去想，然后努力完成，其实多想一想，没错，主要是想了就要去做，不能空想，还有就是，当想的和现实有差距时，你要淡定的，平静地去面对，这是一个慢慢改变的过程，其实幻想和理想计划只差一层纸，想的现实一些，那就不是幻想了。主要你要认清自己的能力，多想一些，刚开始，多想一些，不管现不现实，努力地去做到一两件事，慢慢走向现实。

多出门走走..多和人沟通 别老看那些科幻电影什么的了

其实爱幻想是每个人的天性 只是有的人会把幻想当做现实 那是不和实际的， 你呢多注重点现实 必定现实最重要吗

有时这并不是坏事，一定程度上这是热爱生活的表现。但是，不仅要想，而且要做。当你能实现自己的“幻想”，那它也就不是幻想了。

4、总爱幻想怎么办

青年人，爱幻想，并非坏事，然而陷入“想入非非”中而不能 自拔，就会神情沮丧，精力疲惫，注意力分散甚至会导致严重的失眠症。为此，应注意以下几个方面。

正视“幻想”

中 学生正处在人生的黄金时期，花季少年，风华正茂，感情奔放，天真浪漫，憧憬未来，是他们情感和思维的基本特征。因此，不应该将幻想视为洪水猛兽。从心理学 角度来看，幻想是一种特殊形式的思维活动，它主要受思维、情感的支配。创造性的、积极的幻想往往包含着较重大的社会意义和人生意义，科学的幻想常常会蕴含 着一种新的发明创造。“嫦娥奔月”、“龙宫探宝”等许多古代人的幻想，今天都变成了现实。因此说，合情合理的极有创意的幻想可以激发我们的创造欲，为明天 的成功播下希望的“种子”。换一个角度来说，对心存某种强烈愿望却与现实形成较大反差的学生来说，通过幻想，可以满足其特殊的心理需求。这对防止出现过激 情绪，调整心态，都会起很好的调节作

用。但千万不要让空洞，毫无价值的，不健康的甚至追求个人私欲的幻想时时缠绕着，否则，就会严重影响学习，甚至损害身心健康。

审视“幻想”

人都有七情六欲，处在纷繁复杂的社会中，每天接

受 大量信息，难免会有诸多的“想入非非”。富于理想，感情容易冲动的中学生更是如此，当某一信息对其大脑形成强烈刺激之后，大脑会长时间地兴奋，从而陷入较 长时间的幻想中。中学生的幻想可分为如下几类：①杞人忧天式的幻想，如“核泄露”、“地球爆炸”、“行星撞击地球”等所造成严重后果的幻想，虽也体现出了 人文主义精神，但思多无益；②满足个人兴趣式的幻想，如对漂亮女生的非分之想等，这类幻想情调不高，也容易使人“走火入魔”；③脱离生活实际式的幻想，如 对未来爱人形象的设想，对未来家庭生活的设计，对物质生活的追求等，这类幻想，虽在情理之中，但不是眼下要考虑的，需“冷冻”处理；④科学和人文式的幻 想，如对人生、社会的哲理性幻想，对人类美好前景的展望，对科学发展前途的预测等，这类幻想，瑰丽、动人，蕴含着创造价值，既可以锻炼学生的思维能力，也 可以丰富其精神世界，而且为其将来的发展奠定了良好的基础。

驾驭“幻想”

1， 驰 骋“幻想”。如上所述，幻想是创造发明的基石。对很有价值的又能引起自己思考的内容，不妨展开幻想的翅膀尽情地飞翔，让自己的思维驰骋于太极之远，游于万 仞之上；可以飞翔到五彩缤纷的神话世界，在云端观赏南天门，在彩虹桥上漫步，在海底世界游泳；可以向人类思想大师请教人生的真谛，与文学泰斗探讨文学的发 展，和商界巨子弄潮于波涛的商海；可以“飘”入时光隧道，幻想时光倒流的奇幻情景……这些蕴含着人生睿智和美好理想的幻想，既可以开阔你的思路，也可以愉 悦性情，丰富精神，为将来事业的成功奠定良好的基础。这样做，也可以有效遏制一些无价值的空洞幻想。

2， 目 标控制。这是控制幻想的有效办法。学生的中心任务是学习，这是现阶段的总目标。当陷入无价值的幻想而无法自拔时，就要强迫自己的大脑“急刹车”，再次明确 学习目标，这样，学习目标就会从纷繁杂乱的背景下现出来，注意力就有了明确的集中和指向。那么，大脑会在实现目标的过程中自觉排除各种干扰和诱惑，及时用 目标来检查对照头脑中出现的各种想法和念头，及时收回和抑制那些与实现目标无关的幻想。这种方法，需要顽强意志力的积极参与，否则，收效不大。

3， 注 意转移。摆脱幻想的另一种方法就是将注意力强制性地转移到其它事物上，这样，幻想就会处于被抑制状态。可采取以下措施：①设立学习任务，将每天的学习时间 安排得满而有序，使自己总有事可做，使幻想无法乘虚而入；②培养广泛的兴趣，如在学习闲暇，打球、跑步、交友、听音乐、参加各种公益性活动等，也能有效遏 制幻想；③心理暗示，尤其在学习时间，用理智提醒自己，主动放弃不必要的幻想，将注意力转移到学习上来；④改变环境，在课余饭后，走出校园，来到大自然的 怀抱中，蓝天白云，芳草如茵，花香鸟语，流水淙淙，使人神清气爽，心旷神怡，很容易丢掉心中的杂念。

心理宣泄。大凡爱幻想的学生，多是因为理想与现实距离太大才“想入非非”的，而一味闷在心中，独自一人苦苦冥想，终究解决不了问题。倒不如找一两个知心朋 友诉说心事，将自己的理想、追求、愿望、心情说出来，征求他们的意见。这样做，无论问题能否得到解决，都会在一定程度上冲淡幻想的束缚和由此带来的苦恼。

睡觉，科学研究表明睡觉可以该、改变许多不良症状，你可能是太累了或做某件事太久了，改变一下

呵呵 幻想是一件好事情啊 但是 不要在写作业时候去想

无聊是去幻想 是很好的 这表明你i想象力充分 张大可以去试试当设计师 作家

等等 告诉自己要在合适的时候去幻想 并且 要充分发挥你的想象力

这是个很好的事

5、我的脑子里老好思想别人的事,老爱幻想,如何克服这个毛病呢?

幻想不是病。不用担心。但是要克服这样的毛病，因为这也会对自己精神产生影响，我一个朋友精神衰弱，换了精神病，很多故事，情节根本没发生过他都能幻想出来，并且在他的世界中那就是发生过的。

让自己忙起来

给自己制定一个目标和计划，这样你就觉得想别人的事会很浪费时间，多学习，多思考。

那就去做自己幻想的事或者接近的事，有过体验就不再幻想了~~

6、我是一个爱幻想的人,怎么杜绝无休无止的幻想呢?

可能你遇到什么事情但是面对不了，但是日子还要过，就开始幻想了，久了就形成习惯了。

我觉得你应该想一想自己想要逃避的到底是什么，勇敢一点，面对它吧。

如果觉得有困难，就找些事情做做，强制自己去做，比如参加个学习班啊什么的，怎么也比幻想强。