心理状态不佳为什么会生病，为什么人心情不好的时候会生病

1、为什么人心情不好的时候会生病?

压力过大导致生病．

是啊,气伤六腹，好多病都是从气上得的。

想得太多了，才得了心病

2、为什么我每次心情不好都会生病呢?

O(∩_∩)O~，你的身体不好，这是生理反应，很正常，生病后不到万不得已的时候别吃药啊

心情不好会使身理机能紊乱，从而使人生病。这很可能是因为你的身体素质比较差，我有朋友就有点像你，心情不好容易生病，自己注意就行了，没事的。

心理作用，在自己心情不好的时候，不要去想他，想些其他开心的事情，缓解自己的心情，要尽快学会调整心情，然后，也不要去担心自己是不是又要生病，往往生病是因为自己杞人忧天，过度担心，在无形中，心情的糟糕呵自己的担心结合在一起，就会淤成病，最好早点克服，否则时间越长，以后越难改、相信你自己，可以的

可能是你血压上的问题

特别是在阴天的时候

感情过于丰富了你

不过

作为女人

这狠正常

也许是正常吧 生病不太严重 就忍忍

3、为什么我每次心情不好超过一天就会生病呢?

心灵的力量是巨大的，你的一切行为，都是受到你的心灵的知道去做的！所以 心理上的不健康会导致身体的不健康我想知道 生病给你带来的好处是什么呢？就是有好处你才会不停的生病啊举例给你 我小时候特别喜欢吃妈妈做的蛋饼 但是我只有生病的时候才吃得到 而且生病的时候不用去上课！于是我就经常的生病 呵呵~~~那么 生病带给你的好处是什么呢？只有你自己认识到生病给你带来的好处是什么只有你自己愿意放弃这样的好处 相信你身体会好的

你的病是由心理的压力所引起的

万病皆由气血生:就是说心情不好，气就会凝聚，到了一定的程度就会生病的。

保持心情舒畅很重要的。

多一点开心，多一点健康。

心情是会对健康造成影响的~~所以你还是尽可能让自己保持快乐的心情~！

4、人之所以会生病,是因为心不好

心情压抑易得癌症安定心理科的秦士珺医师对记者表示，心情压抑和癌症疾病存在着直接的，因为心情压抑，而得癌症的患者不在少数。秦医师指出，曾经有一项回顾性的调查研究显示，60％至70％的心情压抑者与患上癌症有着很大的关系。此项调查，是以半年和一年为时间段，已得了严重心理疾病的患者为对象，然后发现，在半年、一年后，这些人中的60％至70％的人都感染了各种严重的疾病，尤其是癌症。

■主要危害心情不好免疫力下降现代医学发现，癌症好发于一些受到挫折后，处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。尽管精神心理因素并不能直接致癌，但它却往往以一种慢性的持续性的来影响和降低肌体的免疫力，增加癌症的发生率。

这些主要是通过神经生理、神经内分泌和免疫三个系统的相互起作用的，最后使肾上腺素皮质酮等内分泌增加，进入血液循环，从而损害人体免疫功能，导致正常细胞癌变。情绪极度沮丧的人，血液中的T淋巴细胞数量明显减少，从而免疫功能下降。

“自然杀伤细胞”作用下降中华医学会会长钟南山教授此前也曾指出过，在人体健康的“五大基石”（合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠）中，心理平衡最为重要，同时也是很多白领和企业家最难做到的。他说，心理平衡之所以重要，是因为正常人体内每天都会产生3000个癌细胞，而同时，在人的身体里面，又有一些“自然杀伤细胞”专门负责对付癌细胞。

一个人如果整天处在忧虑、惧怕、贪求等不良情绪中，体内“自然杀伤细胞”的作用就会下降20％以上，抵御肿瘤细胞的能力也就大大减少了。因此，心情糟糕、情绪紧张、抑郁、悲观的人是癌魔的青睐者，癌症喜欢缠绕这些人。

■有害情绪小事情也造成心情压抑而谈到造成心情压抑的原因时，秦医师则表示，其实压抑是每个人都存在的，在他的临床病例中，就多次接触到只因为生活中的一件事情不能得到圆满的解决，就将不如意的事情隐藏在心底，当这件事情得不到解决时，就必然会造成焦虑、烦躁等各种不正常的心理情绪。

■重要对策情绪良好可以防癌秦医师说，精神愉快，保持轻松的心境，增强人体的抗病能力，使免疫力能正常发挥，是防癌抗癌的关键。豁达、开朗、大度、善于自乐的人即使患了癌症，也可以很快调动全身免疫系统的力量，配合药物进行手术或放射治疗等有效措施，取得满意疗效。所以，要想防癌，首先就要防止精神过度紧张，保持良好的情绪。因为，积极的情绪状态可以增强人的抵抗力，延长人的寿命。

■实用方法如何自我调节情绪人不可能永远处在好情绪中，一个心理健康的人，是善于调节自己情绪的人。意识控制：当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。自我鼓励：用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境做斗争。语言调节：悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示。

环境制约：情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不愉快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。自我安慰：当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。转移：当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。

宣泄：遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。幽默：是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。走进大自然：登上高山，会心胸开阔；放眼大海，会有超脱之感……

不要怕 找自己中衣个个人见下就得