明尼苏达在线心理测试，明尼苏达人格测试分析

1、明尼苏达人格测试分析

非常好，效度量表低分，表示可信度高，其他各项指标都很正常，请继续保持

2、明尼苏达人格测试求解

除叻Mf,其它40-60分都是正常。。5分为一个标准差。 L,F,K不重要,主要是来看测试准不准确。看你的测试结果蛮正常的。

你是男的女的，结构会不太一样

心理见习生初学的办法:

其实很多人会有失眠，心情低落，寂寞，伤心等心理情况，都可以采用下边的方法从根本上解决问题，先调节好心理，你的精神才会好起来，才会睡一个很好的觉呢，下边就是我要说的：

1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解

2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.

3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.

以上可以保持乐观心态!

以下是心理见习生的办法!

让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..

总结:

1多吃甜的东西,但心情要稳定

2多做深呼吸

3多多休息,养好自己精神

4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉

5好好的洗一个澡

6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)

7不要让自己触景生情

8听听纯音乐

9用香熏,需要淡淡的味道

10可以到天台大声喊

如果想详细了解..可以根据标题了解.

1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!

2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!

其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!

3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!

5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..

6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.

7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !

8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..

理查德 克莱得曼-午后的旅行

班得瑞-moonglow(月光)

kiss the rain(雨的印记)

我在那一角落患过伤风

以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒

你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来

9.还不行也可以用香熏哦!。

人格测试并不能代表全部，人格测试的题目是死的，人是活的。每题都有好几个选项。如果什么都选了，那这个人不就是多重人格了吗？双重人格倒是听说过，就没听说多重的，总之做好自己，不能因为不靠谱的测试就改变自己，多数时候测试只是人的一种自我安慰心理现象，而本身是感觉不出来的。人格有很多种且是活的，测试是死的，不能代表一切。做好自己才是最重要的，但要避免个人主义，要多为别人想一想，要学会换位思考，相信你能行的

3、求明尼苏达人格测试分析

F诈病量表 65

Hs疑病量表 63

D抑郁量表 68

Hy癔病量表 60

Pd精神病态量表 75

Pa妄想狂量表 77

Pt精神衰弱量表 79

Sc精神分裂症量表 74

Ma轻躁狂量表 63

Si社会内向量表 66

多项量表分数偏高。如果分数超过60分的，即表示，被测试者有心理偏离现象。

关于这个MMPI的具体诊断还要结合效度量表、临床量表、两点模式、附加量表等综合分析。楼主的多个临床量表分都偏高，都应该引起注意。表现在易对 应激环境产生很大的情绪不安，焦虑、紧张，也即存在很大的心理调节障碍。

此外，性格上表现缺乏信心、容易悲观、感到他人不可靠、对人冷漠、无动于衷、不太合群，不认同父母辈的价值观、与他们有冲突，但同时缺乏对自身行为的洞察力。等等。具体的还是结合楼主的实际问题进行分析判断为好。