恋爱心理辅导有哪些途径和方法，如何对中学生进行恋爱心理辅导

1、如何辅导早恋中的青少年走出迷局?

青少年早恋，改变老师和家长对早恋的态度青少年出现对异性的渴望，是人生发育到某一特定时期所发生的自然变化。伴随着性的成熟、朦胧的性意识开始转变成自觉的追求。年轻人会逐渐对异性出现好感，渴望亲密交往，同时还会出现性的欲望，并以各种方式去满足。对发生恋爱的青少年，要尊重他们的感情，理解他们的行为。既不能过分敏感，又不能视而不管，对青少年异性之间正常交往不要横加干涉，把友谊交往误认为早恋。一旦青少年发生恋情，不宜采取压制、打击、惩罚等方法解决。青少年的恋爱常表现情感炽热、强烈、秘密性强、片面性大，因而理智脆弱，承受感情挫折力极弱。如何引导、提高青少年的自我控制能力才是关键问题。恋爱的欲望本身是正常的，完全没有才是病态，无论脑内怎么想都可以，但要限制在一定的行为规范内，家长越控制越会出问题。

帮助青少年分析自身的情感循循诱导，进行性教育，帮助他们消除性神秘感，区分友谊和爱情的关系。使他们领悟到：青春期后对异性产生好感和爱慕是正常的，但由于心理尚未成熟，各种价值观均不明确，又缺少生活经历，接触范围有限，对异性的爱慕多是非特异性的。一些青少年会有这样的感觉：喜欢A的沉稳但相处又会感到没有激情，喜欢B的博学又不能接受B的高高在上……治疗者要帮助其分析，这并不是青少年自认为的“不专一”。

帮助解决性心理烦恼青少年早恋者，往往因恋爱或社会的压力而造成内心剧烈的冲突，严重的影响学习，影响身心的健康。处理好早恋所致的内心冲突及社会环境冲突是保证青少年精神健康的关键。

对于那些一方面想恋爱，另一方面又怕影响学习的青少年，治疗者应让其充分承认自己的感情，允许这种感情发生，并保持一定来往。压抑越深，反抗越强，越怕影响学习不与异性来往则越易向往异性，产生焦虑或各种神经症。青少年处于依恋一独立的冲突阶段，家长过分约束孩子与异性的交往，会引起孩子的逆反，而起到相反的效果。

对那些因失恋或单相思而苦恼的青少年，治疗者要理解其痛苦，分析感情的特异性，鼓励其接触其他异性。但不要让青少年感到治疗者在有意贬低其恋人，有时治疗者反而要充分肯定其恋人的可爱之处，尊重青少年的感觉，但对其过分神化之处加以澄清，不要使之轻言“再也找不到满意的了”，“非她不娶，非他不嫁”。

2、恋爱心态不好怎么办

分割两地的爱情是最考验双方的,你恋爱心态不好也许是因为你害怕失去.也许你看不到她,不知道她的生活怎么样,就常常会想是不是会有人追她?有比你优秀的人对她好?生病的时候不是你在她的身边照顾而是别人,伤心的时候那双肩膀不是你的而是别人的.你怕因为你们分割两地,时间久了感情会淡掉 ...

调整好自己的心态,从电话里听听她对你的话语是不是还是那么温柔,有没有和热恋的时候有所变化.如果没有那就是你自己不对了,要相信两个人再一起事实中缘分,要相信对方.

也许你不爱他吧``

什么叫心态老了？ 心态这个东西应该是跟随人本身自己的变化而变化的，不会因为外界事物的变化而有所不同，所以你说的心态老了，我就很奇怪；再者你说是因为恋爱，这就更令我不可思议，恋爱应该是美好的事情，有语说的好：两情相悦长久时，又岂在朝朝暮暮，说的就是恋爱时候人们那种难分难舍、若即若离的感觉，换个位置来思考下，这是种多么美好的感觉啊，很容易就让人情不自禁的东西，只会让人年轻才对。 尽管我对你的问题有不同的看法，但根据你的提问，我依然给出你解决的方法：

1、放松自己的心态，看淡在恋爱中的得失，如果因为一时的得失而不能释怀的话，是有可能让自己得不到开心的心情，就显得老了。

2、多跟朋友、亲戚接触下，谈谈自己现在的心情，让自己心里的烦恼得到一个释放的途径。

3、找个没人的地方试着多叫喊几声，将自己心中的不愉快发泄出来，同样会让自己的心里感情得到释放。 以上就是我给你的回答，希望能够对你有所帮助。

想办法和她距离近点啊？

忧郁很正常。

把心思往别处转一转。。

先冷静一段时间把

摆正心态

付出真心

可得正果

3、陷入恋爱中不能自拔,怎么办?需要科学方法!

面对感情事，楼主你觉得哪种类型的方法才算是科学方法？吃药？看心理医生？恐怕都没什么帮助，这种事情还是看你自己的。~~~~苹果核~~~~应该是高中时代吧。而且是单相思。。。很正常的事。如果你只是对她单纯的有好感，或是想在一起的话，你就在某方面超越对方。这样会有以下情况发生：一，有了新的目标二，引起对方的注意科学方法及步骤如下：一，观察一下她的周围，是否有别人的出现（异性）。二，如果可以的话就去探测一下对方的反映。三，看能不能在一起。以上是及时的方法以下是长远的方法一，关注一下对方的将来目标（去哪里上大学之类）或是关注的领域。二，为了这个目标奋斗，会有动力产生的。三，等到超越以后在相关的方面下手（你知道的比她多，她会询问她不知道的东西的）。

你去追她~追到了就OK~

楼主你好，问问团队。。爱该怎样继续。。很高兴为你解答

希望我们的建议可以给你一些感悟。愿你可以拥有美好的爱情！！！

爱情是没有什么科学方法的，我说说我自己的经历吧，希望可以帮到你

我从高中起，就一直喜欢一个初三的女生，暗恋那种，到现在都是，很喜欢

上课脑子里想的都是她的身影，她说的话，和她相处的日子

下课的时候就站在走廊上等待她的出现，看着她越走越远直到消失

任何的机会，总是有意无意看着她教室的方向，希望她可以看到我

可是我知道我是一个学生，必须读书，为父母，更加是为了自己

所以尽管这样，我还是在没有想她的时候 很努力很努力的读书

学习也一直没有落下，虽然不是最好的，但我现在读的也是一本

至于要不要表白，去追求她，我觉得还是不要为好

看你这样问，知道你至少知道要读书，知道在担心

所以，如果你表白了，不管怎样都不好

拒接了，我不知道你是否经受的了打击

交往了，我不知道你是否还能够以学业为重

到底怎样，还是在你自己的思考，只是希望你不要走错