心理指导方法有哪些方面,心理治疗有哪些方法

laoshi 心理科普 2024-09-01 15:30:01

1、心理咨询有哪几种疗法?

心理咨询有哪几种疗法?

孟刚老师的疗法 3 (7.5%)

森田疗法 6 (15%)

一修老师的醒悟法 12 (30%)

黑溪老师的疗法 4 (10%)

雁北老师的疗法 3 (7.5%)

意象法 2 (5%)

心溪老师的疗法 4 (10%)

自我寻找方法~ 5 (12.5%)

灌药法

**朋友。解铃还需系铃人。你要记得。想开点。多结交朋友 经常聊天 游戏 散步 对你的大脑神经有帮助 慢慢的会好

2、求问小学生心理辅导需要哪些技巧

求问小学生心理辅导需要哪些技巧

其一,是指导言语的改变,就是指导来访者改变言语表达。如要求来访者把我应该改为我希望。

其二,是给予特殊的建议和指导,如对焦虑的学生建议修改作息制度,每天坚持适量的娱乐和锻炼。

其三,自由联想式指导,如对有强迫观念的来访者,指导他用自由联想的方式回想童年时经历等。其四是角色指导,采用分色扮演、角色替代等方法,指导来访者获得新的经验。其五是训练性指导,如松弛训练、脱敏训练、宣泄训练等。 2.解释

是辅导员依据某一理论或个人经验,对来访者的问题作出合理的说明和分析,使来访者能够从一个新的角度来认识自己和自己的问题。解释是最重要的影响技术之一,它可以使来访者的世界观产生认知性的改变。听君一席话,胜读十年书就是这种效果。解释分两种,一种是来自各种不同的理论,另一种是根据辅导者自身的经验、实践与观察。针对来访者不同的问题,辅导者可以创造出各种不同的解释。应该说,解释是影响来访者技术中最为复杂的一种,也是最有创新性的一种。运用解释时要注意:第一,要注意了解情况,准确地把握问题,根据来访者特点因人而异,确定解释的理论和依据。第二,要注意解释不能强加于人,最好在来访者有足够的思想准备时进行解释。第三,解释不能过多,防止来访者否认辅导员的参照体系。

3.忠告和提供信息

是指对来访者关心的问题提出建议和忠告,给予指导性和参考性的信息,以帮助来访者思考问题,作出决策。在与来访者面谈时,提供信息,提出建议,提出劝告都是十分必要的,在职业心理咨询中尤为重要。在学校心理咨询与辅导中,因为学生的经验、阅历、知识有限,提供建议和忠告的价值则更大。但在使用这一技巧时,需注意:第一,防止这一技术技巧给会谈带来潜在的危害。如来访者对建议或忠告不以为然,这会妨碍辅导进行。第二,建议和忠告的话语要含蓄而委婉。例如如果我是你,我可能会。第三,提供的忠告和建议一般不宜太多,过多使用会失效。

4.自我开放

也叫自我暴露,自我揭示等,是辅导员公开、开放、暴露自己的某些经历、经验、思想、情感等,与来访者共享。自我开放,有利于建立良好的辅导关系,为来访者树立好的榜样,从而增进来访者自我开放。自我开放有两种形式,一种是向来访者表明在会谈时对来访者言行问题的体验,如我很高兴,你这么信任我,我和你一样,感到失望。另一种形式则是告诉来访者自己过去的有关经历和情绪体验,如你说的这种情况,我过去也遇到过。自我开放需建立在一定的辅导关系之上,而且要适量。过多开放和暴露,就会挤占来访者的时间和开放,并可能超出其心理准备,认为辅导员心理也不太健康。另外,过度开放可能给来访者的心理带来负强化,增加消极影响。

总之,在个案的辅导过程中,会遇到很多复杂的问题,但只要掌握简单的应对技巧,我们就可以为心理有障碍或需要帮助的同学提供更好的咨询与辅导。我们的对象是小学生,我们的辅导一定要为学生的未来发展着想,为此,我们这些非专业的辅导员一定要注意辅导的技巧。当然,辅导的技巧很多,面对不同的个体辅导的技巧也各不相同。但我们只要认识到辅导技巧的重要性,就会给我们的辅导工作提供帮助。

3、对问题学生,怎样进行心理辅导

对问题学生,怎样进行心理辅导

肯定要找根源,斩草除根。每个学生的问题其实应该算到家长跟老师头上,学生并不是加工车间里的产品,不会根据老师的意愿做事。那些学生也有自己的想法,我觉得如果学校不包容这些学生,他们会叛逆的更厉害。就跟西班牙不禁毒一样,他们的做法是,尽可能的给吸毒的人关爱,更包容那些吸毒的人,慢慢的,他们会更感激政府跟朋友的支持,西班牙是全球唯一一个不禁毒的国家,也是全球唯一一个吸毒率最低的国家。这个只是一个例子,希望老师们能做到包容学生,尽可能的去关心他们,而不是分为优生班跟差生班,这样做是可以提高毕业率,但是并不会提高学生的学习意愿。这是现在的社会追求,但是现在这种教育方式已经落后好多年了。希望老师能够理解我说的话。把我说的当做一个观点来看待吧,码这么多字也不容易0、0

问题学生之所以学坏是因为自尊心太强。

首先要建立良好的关系,让他们能够耐心听你说话,愿意接受你所说的话。

每星期要和他们谈谈心,或者聊聊天,唠唠家常,不要让他们对你有畏惧感。要软化他们。

使他们自动承认错误并改正。在谈话中涉及一些道理,但不能一直讲大道理,因为现在的学生都有逆反心理,他们喜欢和大人对着干。

或者是找几个和他关系还可以的朋友(你信得过的)让他们平时空闲时间和他聊聊天,感化他们的心灵。

他们很有自尊,不能伤他们的自尊,但也要压制一下他们心中的‘杂草’。

试一试可以吗?

如果还不行,就要采取强制措施。让学校或家庭里他们不敢招惹的有威信的人来强迫。至于怎么强迫,就是说一星期要专门给这些问题学生开会,传达会议精神,在会议中举出与现实贴切的内容。以使让他们接受。

若还不行,就要一对一辅导,一对一教育。针对问题下手咯!

希望我的回答对你有些帮助!

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