暗恋的女生怎么调整心理，假如你暗恋一个女生,当知道她不喜欢自己,应该怎么调节自己的心情...

1、假如你暗恋一个女生,当知道她不喜欢自己,应该怎么调节自己的心情...

想哭就哭吧，不要太伤心，最重要还是学习好，当你做好之后，或许她会喜欢你，如果不，以后可能还找到一个更好的人的，给力自己吧

这个很简单。跑步、打球等等。多运动运动就好了。

自己安慰自己。或找人倾诉。也可以多听音乐

不需要难过，每个人都有这个过程。有些人只是帮助我们成长的。真正适合你的在等着你

要我的话。。我就睡觉、睡不着了就狂看电影

2、暗恋的女孩心情不好,我该怎么做让她开心?

一.抛弃自卑心

如果你是一个自卑心及强的男孩，那么你首先就要解决掉自卑的心理。假如你认为自己这里那里不好，觉得像我这样的男孩，会有女孩喜欢我吗？除非是太阳从西边升起。对自己有这样的看法，在爱情上你就注定失败。这是及大多数内向的男孩都会有的一种心理表现，所以要想恋爱，最重要的第一步是抛弃自卑心理，一定要说自己能。

二.明确目标

就像我们学习一样，先有一个明确的目标，才会有追求，才会有空间去发展。例如：你想让学期平均成绩每科在90分以上，这就是你的目标，是你所追求的对象，所发展的方向。所以追女孩也不例外，要追那个，你就要定下目标，目标明确了，你才会想我该如何去追她，产生一系列的追求想法，这就是你开始在发展。

三.用眼神转情 ，让她知道你对她有好感

目标明确已经决定，你每天就要用含情默默的眼神转情，转神地专注她，你不要像小偷一样，偷偷摸摸地在看她，喜欢她就要让她知道。如果你是偷偷摸摸地注视着她，弄不好，女孩会觉得你的行为鬼鬼邃邃，对她开始有什么企图而产生恐惧，认为你这人太可怕了，以后都要尽量不要在有你的地方出现。朋友告诉我：“她最恨那些想爱而又不敢去追求的男孩，恨那些鬼鬼邃邃，怯弱的男孩，本来你就在等她像你表白，时间荒废了，最后得到的，却是一片空白，真是把人气炸了。”所以你喜欢她，就要让她知道，让你的眼神告诉她你对她有好感，这样才会有所进步。

四，看她是什么样的反映

如果说你每次默默地看着她，而她同样也是默默地看着你，好象彼此在用眼神转情似的。这就说明她开始注意你对你同样有好感，这时就你可以进行下一步。如果不像以上所说的，那么就是你没有让她知道你喜欢她，或是时间未到的原因。这时你就要加以一点功夫，实话说功不到，事不成嘛。

五. 开始主动找个理由或借口接近她

假如你肯定她对你有反映了，那你就开始去接近他，记住，要雄心壮志，风度偏偏，稳如泰山般的样子走向她，你不要像生了一场大病，走路没精打采，有气无力地走向她。朋友告诉我：“她不喜欢羞羞瘩瘩，走路像风一样的，随时都可能会被风吹倒的男孩，她喜欢的男孩是走起路来即是风度偏偏、又是精神饱满、即是勇气十足、又是犹如泰山般安全稳固靠。”所以女孩选择男朋友也是要看看是否你像泰山一样稳固可靠，所以你就要大胆地走向她面对她，假如你的外表不是怎么出众，她都会被你的气质，你的魅力，你的潇洒，你的风度偏偏所吸引。

六. 帮她做些无谓的事

也就说，你看看她做什么，拿什么，你就主动地帮她提，尽量做些无谓的事，时间久了，她会慢慢觉得你这个人真的很好，很像她心中想要的白马王子，会慢慢地喜欢上你。因为这些事没有谁像你一样肯为她做，没有谁想到这也是一种追求的方式，所以说爱情有的时候是经不起时间的考验，普通也会演变成恋人。

七. 在她伤心失落时主动安慰关心她

因为每个人由于一些事而让自己伤心、痛苦、烦恼不堪，这时最渴望有一个人来安慰关心我们。在这个时候，假如有个人主动来安慰你关心你，你会觉得他（她）真的很好，在自己伤心、失落时，只有他最了解自己懂自己的心，事后当你回忆起你每次伤心、失落的时候，安慰你的关心你的总是他（她），不然而然地会突然很想很想他，很想他做自己的男朋友。所以当一个人伤心、失落的时候，得到一个人的安慰、关心时，我们都会对这个人印象很深，会把安慰、关心误以为是爱。

八.侧面地向她表达你的爱

也就是说，在一个晚上，你和她在一个明朗繁星得多月亮得明亮的夜晚。这时你就可以向她说：“我已经有喜欢的女孩了，”这时女孩都会慌乱，“真的吗？你喜欢她吗？”“是的，她是我见过用心去爱去喜欢的女孩，”女孩会有种失落的感觉，“那就祝福你咯。”女孩开始沉默了，你在对她说：“我这里有她的照片，要看看么？”“好啊，看看她是不是真的很适合你。”“一定很适合我的，她是我见过最完美的女孩。”（首先你就要准确一面镜子）不慌不忙地从兜里掏出漂亮匣子，然后向她说：“就在里面，你自己打开看看”女孩打开看时，哭笑不得，这不就是我吗？你再问：“她是不是很适合我啊，是不是很美啊，是不是可以让我快乐、幸福的女孩啊”女孩通常都会是很害羞地满脸通红地像一朵红玫瑰在开放不自然地底下了头。这就是因为她也爱上你了，当你向自己心理喜欢的人表白时，通常都是这样的表现。

九. 常常和她在一起感受有爱的温暖

只要你已经向她表白了，就不要去追问她是不是爱自己，一般的女孩是不容易说出说的，就算是爱上你了。正因为你们没有开始正是交往，其实她害羞时底下头时就已告诉你了，只有愚笨的人才会问女孩这样的傻事。所以你千万不要做愚笨的人。有空就应该陪陪她溜达溜达，这样就可以不断地加深你们之间的感情。时间久了，你不向她问是否她爱你她都会主动问你是否真心爱她。

十. 向她说我们恋爱吧

这时，假如你是真心实意地想她做你的女朋友，那你就向她说“我们恋爱吧，我已经达到无你不能自由、不能快乐，被思念所占据我整个心。”这时相信她会很开心、快乐、幸福的答应你“恩”，因为她也是和你有同样的感受。这样你就可以完全的追求到了你心中喜欢的人。

总之，只要你记住这十招，是志在必得，不妨去试试吧，心动不如行动，祝你追女成功。有收获可别忘了我哦，没有功劳也有苦劳嘛。

实战的时候可要机灵点哦

3、马上要见到暗恋多年的女孩如何调整自己的心态

兄弟别多想了,接受现实吧~~~ 带上你的面具,用平静的心来对待这次见面.

要争取。不仅你要喜欢她还要争取让她喜欢你。 这样才能有意义。

任何一个女孩子在被人追的时候,心理都是很复杂的.她也许很开心,但是又带着点惶恐,她对这个闯进自己平静的生活的男孩子,有着欲拒还迎的矛盾心理,她不是故意的.不要以为她在考验你,她其实也在和自己斗争,她怕受到伤害. 不要怕你的主动会带来她的反感,你不主动,她也不主动,也就慢慢淡下来了.如果你开始的表白被她拒绝,那也很正常呀.不要气馁,谁知道这个女孩子心里在想什么呢? 也许你再表白两次,她就会被你打动,一个心地善良的好女孩是很容易感动的. 如果你受到一次挫折,就立刻离开,再也不去答理这个女孩,把自己紧紧地保护起来,默默地舔舐伤口,在你痛苦的同时,殊不知,那个女孩子也许也正在心里遗憾,后悔呢!也许她会偷偷哭泣,后悔拒绝了你,再看到你漠然的眼神,她也很痛心,但是她却不会对你说,绝对不会请求你回来追她.你的过度的自尊心,可能会伤害了女孩子敏感的心. 她会认为你不是真诚的喜欢他,要不怎么会就这么放弃了她? 有人说,男生真难,追女孩子太不容易了.可是我的感觉却是,这种现象跟男人和女人的社会角色定位是分不开的,从生理和社会的角度,女人总是被动的.如果反过来,让男人都脉脉含羞,女人变得勇往直前,世界才乱了套呢!女人的羞涩总是美好的,动人的呀~~~我总是听说是某个勇敢的男人战胜了多少困难,最终获得佳人芳心.相反的例子却少得很. 有的男生,就怕别人说自己什么死缠烂打,落下不好的名声.可是我觉得男生追求自己喜欢的女孩子,受了点挫折还继续对这个女孩子好,说明人家确实很喜欢,很有诚意,如果没成功,也不遗憾,并没什么啊?谁让人家喜欢了?最讨厌别人跟着瞎掺乎,也最讨厌那种自己没主意,过于在乎别人对自己看法的男生,活该这种男生找不到女朋友. 是男人就勇敢点,女孩子本来就感性,容易沉浸在爱情里.虽然你付出了辛苦,而一旦你的真心打动了她,那么你得到的将是更多更久的加倍的爱.这样的例子,在身边比比皆是.女孩子对自己的男朋友都是很温柔很贴心的,为了换来这份甜蜜,开头的辛苦算什么啊?而且大多好女孩都爱得挺投入挺专一的. 所以,建议有的男生勇敢一点,去追求自己喜欢的女孩子,不要那么畏畏缩缩,一来是让人觉得你没男人气概,二来是你自己怪难受的,然而最最最重要的还是:最后你什么都得不到.幸福总是自己挣来的,别指望别人施舍给你! 再补充一句,我觉得主动点儿挺好的,因为你的目标是你自己真心喜欢的,女孩子往往被动,被动的只能选择接受和拒绝,所以我宁愿主动出击,爱我所爱,无怨无悔

拒绝你却要和你见面，明显对你也有意思，可能知道你有女朋友，不想做第三者或者什么，但是又不甘心

第一的是责任，我可以提点建议给你，你现在又女友，你应该跟她说。小心小不忍则乱大谋，到时候你跟你的现任女友一定要纠缠一番大家作为男人。

如果她是跟你来表白的，你现在有女友，在激动你也要忍住，你喜欢的人说不定还对你的人品开始怀疑，一个事情能做出一次，就一定会有无限次，至少让她给你点时间跟现任的女友好聚好散。

作为男人

好像除了忘记没别的办法,人要面对现实!

4、关于暗恋女生的问题如何处理?

你是一个很理性的孩子，懂得把我自己的情绪，如果想有一个人和你共同督促进步，你们是同学，应该接触的机会很多的，方便了加个微信，微信沟通想法，相信应该可以达到目的的。

在我们应该爱的时候，我们会非常坦荡的去爱，在我们该学习的时候，我们应该努力学习，为了我们爱的人而努力的改变。

我作为过来人。

首先是，你需要冷静。

第二，你要寻找机会，循序渐进。万万不可步子迈太大，否则会让对方受不起，导致反感。

你成绩好，她成绩中上，你俩应该有学习方便的共同语言。比如一起去图书馆，一起分析难题，等等。

第三，你不要对你俩的事期望太高。因为高中第一要务是学习，或许人家本来就没有高中谈恋爱的打算，你不能强迫人家。

第四，如果你俩关系进展比较顺利，最佳的表白时机其实是在高考结果出来后。因为，就算你目前第一，高考也不是没有考砸的可能，结果出来前，任何事情都是变数。等你们高考结束，大学录取结果公布，高中使命尘埃落定了，才是放开谈恋爱的最佳时机。

暗恋女生是一个很美丽的心情暗恋，虽然有时候很难过，但是他是自己的小秘密，没有必要把它说出来也没有必要在没有条件成熟的情况下去跟对方表白。

开导一下

经常请她出去吃饭，一起回家，不要表白，不然就见光死。熟悉了之后可以约着一起出去旅游。然后在旅游的途中就可以一起开房了，得到他第1次你就得到他人了。

5、暗恋的女孩心里有别人怎么办

你好~

我在做百度的任务时看到了你的提问，我想在此发表一下自己的观点，如有不当之处，还请见谅哈~！

我觉得，如果你真的爱她，你可以用自己的方式来关心她，守护她，我想爱她不一定要在一起的，爱是付出，不是索取，还有你可以告知她你喜欢她，也许一开始会不接受你，但在期间你为她所做的一切她是能感受到的，但前提必须是真心的付出，不求回报的付出，即使到最后不成功，但也没什么的，因为重要的是过程啊，而且我相信这样你在她的心目中是有一定的位置的，希望能帮到你哈~！

——Jamin_cheung

说出来呗，闷在心里自己难受.你不让她知道，你怎么知道你们不能在一起啊？说出来了，就算不成自己也不会后悔。被拒绝没什么大不了的。你不说是完全不可能有结果的。.

找一个恰当的时机勇敢的向她表白吧，不管她接受不接受你，但不要死缠烂打，选择默默的付出关爱，相信只要心诚她会感动的。但首先你一定要找个恰当的时机恰当的表达出来，暗恋是对自己身心的一种折磨。支持你，朋友。祝你早获佳人芳心。

努力追呗！追到“她心里的人”都被你赶走为止！即使她和“她心里的人”开始了也继续追！追到她和“她心里的人”分手了那就要更努力的追！追到你发现自己原来不喜欢她为止！如果喜欢就继续追！

至于怎么追，我就没办法告诉你了。每个女孩喜欢的东西不一样，但都会喜欢真心对她好、坚持却不烦的人。

反正我支持你！

可以从一些你事先已经了解，并且对方可能认为引以为自豪的话题入手，随机谈些感兴趣的事情，这样谈话就可以为下一步打下较好基础，女孩比较喜欢逛商店,逛公园,可以问她的爱好啊?然后就她的喜好去打算,女孩就是衣服,化装品,零食.但是是第一次认识的女孩,就随便聊一聊她目前的工作,学习====,实在没有聊的,你就带她去一些你自己认为好玩的地方,千万不要是男孩的游戏厅,公园,商场,或者找一个聊吧,坐下来喝东西什么的,都行.

歌德说的：我爱你，与你无关；

追

——不计结果，

倾情而追；

即刻行动——加油。