心理问题引起的出汗症状，出汗太多是不是心理上的问题

1、抑郁症会引起出汗多吗?

可以的，出汗是自主神经支配的，抑郁病人一般有神经系统的功能紊乱。出汗是很常见的一个症状。

有可能。

不会 但紧张会的

2、特别容易紧张,一紧张就出汗.怎么办??

焦虑与害怕！一切都是我们自己做出来的选择。选择害怕就会天天感到不安全，选择焦虑就天天感到压力很大。为什么我们会选择焦虑呢？因为我们越来越多的人选择竞争。很多时候我们的竞争都是不必要的。例如穿着竞争，样貌竞争每样事情都要求自己和别人一样等等这些无谓的竞争，它让我们走向焦虑，所以我们需要抛弃这些无谓的竞争。我们认为自由我们就很自由，海阔天空。但是我们觉得不自由，我们真的没有什么自由。

这些都是我们完全可以自己作主的，我们拥有选择的主动权。我们何必跟自己作对呢？很多时候我们都是跟自己作对的，焦虑是自己找的，谁也不喜欢焦虑，是自己选择的。焦虑包括紧张，不安，焦急，忧虑，担心，恐惧。面临不安或危险的情况，觉得控制不住又难逃避。害怕被遗弃，害怕失去爱，害怕受伤，怕受排斥。

如果你想不安妮就会越想越不安，所以当你陷入消极和非理性的思维时，就要马上冷静下来，提醒自己这些想法都是不必要的，你想它也不会令事情变好也不可以改变现状，而且会让你带来痛苦与压力，我们要马上转移注意力，想想积极的事情，让我们及时调整到平常状态。我们想那么多干什么？所以我们想都要适可而止，要合理，要有一个恰恰好的度不要想得太极端。不能不想不必多想。

一个人顾虑太多也是一事无成的，一个人完全没有顾虑就叫鲁莽。我们可以选择很愉快也可以选择痛苦。那我们会选择什么？毫无疑问，我们都会选择愉快，我们都想拥有快乐的生活，所以选择愉快我们会活得很精彩，活着就要精彩才有意义！一味地自找痛苦有必要吗？你选择焦虑就会越来越焦虑，你选择害怕就会越来越害怕。人常常为了不知道在怕什么而担心害怕。我们在怕什么？不晓得。

如果我们晓得就不会害怕了，我们找出自己具体在害怕什么，然后通过心态的调整，很快就会恢复正常。如果我们还是弄不清楚在害怕什么，那就更不用怕了，因为这些都是不具体不实际的想法，都是自己吓唬自己，我们为什么自己吓唬自己呢？是因为我们脑筋不清楚，被非理性思维在捣乱，这时我们只要冷静下来，提醒自己这些都是不必要的想法，马上把注意力转移到好的积极的事情上就好了。

我们无法控制的东西，害怕焦虑是完全没有用的，因为你是无法改变它的，所以我们可以改变我们的心态，我们是可以选择害怕和不害怕的。有时候去算命，你不相信他他就不准，你相信他他就很准。这都是自己的选择，其实算跟不算是一样的，可算可不算，不要把它当以回事就好了。我们不可能完全没有害怕，但是我们可以使自己不需要害怕，这就叫情绪管理。大部分源自害怕失败：事前紧张不安，甚至于惊慌失措，以致临阵退缩。

失败后抑郁沮丧，认为个人蒙羞，甚至奇耻大辱。其实我们只能从失败中学习，不能从成功中获得。其实我们一句话讲完，你干嘛选择这些东西，选择害怕，害怕了你也不会成功的，反而不去害怕轻轻松松成功的机会大很多。我们要自己去造成对自己有利的，而不是听天由命。患得患失自然很焦虑：目标订的太高，怕达不到。订得太低，怕人惹笑。焦虑和忧愁是连体婴，都是对未来有威胁的感觉。明知将来不可掌握，为什么一味强求？随缘就好。

我们一句话就可以讲完，我们明知道未来是会变化的，干嘛去跟这些动的东西扯呢？我们明知道未来是不可以控制的，何必去强求呢？害怕是一种自然反应：害怕是对真实存在的危险所产生的适应性反应。害怕亲密，害怕受拒绝，害怕不快乐，经常会出现。如果不知为何害怕，就会引起焦虑，情况更复杂。当我们害怕的时候，我们问问自己在害怕什么，当我们找到具体目标就不会害怕了。

害怕可用来保护自己：缺乏害怕意识，对危机没有适当的警觉，很危险。害怕的人，才会采取行动保护自己，对自己有利。合理的害怕对我们的生活有利，而过分的害怕就会造成焦虑，给我们生活带来影响和痛苦。人有情绪才是正常的，只要不过分就不必要去避纬。例如有的人脾气不好，脾气不好就脾气不好，脾气不好也 可以好好做人嘛。适当的害怕更加安全：天不怕地不怕的人，大家都怕他，对他十分不利。

适当的害怕，可以提高警戒心，预防很多意外发生。为生命安全担心，是正常的。但不必过分焦虑。情绪是彼此影响的，所以我们不是为个人，也不是为他人。我们把自己和比人合在一起想。我就是他，他就是我，没有别人那有我们呢，没有别人的帮忙能完成事情，一百个不相信，因此在别人帮助下得到的东西学会和别人分享。

合理的害怕能完整我们的生活，过分的害怕就会造成焦虑，焦虑是消极的情绪会影响我们的生活，所以我们选择抛弃焦虑，过愉快的生活！

你在精神紧张时出现心跳加快、面部出汗的症状，脱离环境就好转，此种情况如是偶尔发生，不应视为病理现象。如紧张时多次出现上述症状，即是一种心理障碍，称焦虑症或社交焦虑障碍。

其实，紧张、焦虑本是一种保护的应激反应，如考试、接收医生检查、等待重要会见时，人们都有焦虑的体验。但是焦虑过度，即可变为一种心理障碍，每当紧张或遇特定场合、环境就会发生心悸、出汗，自己不能控制，安定或脱离场合后，焦虑自然消除。

治疗方法：

1 心理治疗：焦虑虽属心理障碍，但对身体健康不会造成影响，不必过分忧虑，形成心理负担反而会加重焦虑。因此，要学会心理放松、心态乐观，努力提高心理素质。同时要加强体质锻炼，增强自主神经的调节功能。在紧张时，可做深呼吸等，有助紧张的缓解。

2 药物治疗：

（1）心得安10mg 加安定2.5mg 早、午各1次，也可在紧张事件之前半小时服用，对缓解紧张与焦虑效果很好，无明显副作用。心得安也可用氨酰心安代替， 25mg 日一次。

（2）如效果不满意可试用：赛乐特 20mg 日一次，日餐顿服；或文法拉辛 75 mg 日一次。（治疗焦虑障碍的最新药物，副作用详见说明）。

另外，紧张如伴食欲亢进、体重减轻、喜冷怕热、持续性心动过速等，应做甲状腺功能检查，除外甲亢。

先看是什么原因造成的紧张，然后多做紧张的事，在紧张的时候不要过分强调放松，会适得其反。

一句话：平常心，多面对紧张的事，习惯就不会紧张

3、紧张时容易出汗怎么回事

紧张、焦虑本是一种保护的应激反应，如考试、接收医生检查、等待重要会见时，人们都有焦虑的体验。

你在精神紧张时出现心跳加快、面部出汗的症状，脱离环境就好转，此种情况如是偶尔发生，不应视为病理现象。如紧张时多次出现上述症状，即是一种心理障碍，称焦虑症或社交焦虑障碍。

其实，紧张、焦虑本是一种保护的应激反应，如考试、接收医生检查、等待重要会见时，人们都有焦虑的体验。但是焦虑过度，即可变为一种心理障碍，每当紧张或遇特定场合、环境就会发生心悸、出汗，自己不能控制，安定或脱离场合后，焦虑自然消除。

治疗方法：

1 心理治疗：焦虑虽属心理障碍，但对身体健康不会造成影响，不必过分忧虑，形成心理负担反而会加重焦虑。因此，要学会心理放松、心态乐观，努力提高心理素质。同时要加强体质锻炼，增强自主神经的调节功能。在紧张时，可做深呼吸等，有助紧张的缓解。

2 药物治疗：

（1）心得安10mg 加安定2.5mg 早、午各1次，也可在紧张事件之前半小时服用，对缓解紧张与焦虑效果很好，无明显副作用。心得安也可用氨酰心安代替， 25mg 日一次。

（2）如效果不满意可试用：赛乐特 20mg 日一次，日餐顿服；或文法拉辛 75 mg 日一次。（治疗焦虑障碍的最新药物，副作用详见说明）。

另外，紧张如伴食欲亢进、体重减轻、喜冷怕热、持续性心动过速等，应做甲状腺功能检查，除外甲亢。

4、请问心理紧张手就冒汗是什么原因?

人一紧张就分泌甲状腺激素 激素促进垂体分泌促甲状腺激素 刺激人体的汗腺分泌汗液

因为你是一个正常人

5、情绪紧张容易出汗,主要是生理病还是心理病?

出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况:

医学对于出汗是有分类规定的，有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心汗等，最常见的还是自汗和盗汗。所谓自汗就是无缘无故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎热也没有运动的环境下。盗汗医学上认为就是在夜间睡着了时候出汗，而睡醒了后汗就止了。当然其它还有很多出汗的情况都有分类。自汗和盗汗有一部分在医学上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有时是由于体内中枢神经紊乱有关.自汗和很多疾病都有一定的关系，比如一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或者冠心病疼痛缺氧状态。其它还有药物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因还是很多的。

人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释：

自汗 不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视。以下就是从传统中医学角度对一些常见出汗现象的解释：

自汗 不是因为天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗称“自汗”。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进的患者。

还有一种可能是缺钙,和维生素.