怎样变心理刚强呢男生女生，怎样能让性格变的刚强一点

1、怎样能让性格变的刚强一点

一、先去接纳自己，再去喜欢自己，尽管犹柔寡断是自己不喜欢特质，但它已经是你的社会性格的一部分，把它当成你的朋友，善待它。

二、去结果预期和价值预期，返回事情本身，把注意力放在过程中，事情的结果怎样都无所谓，别人怎样看自己那是别人的事儿，我要做的就是享受参与的乐趣。

三、调整一下自己内心的社会形象，也就是说，把自己从过去的“好人”变成“坏人”，因为恶也是人性的一部分，我也不例外，“我是恶人我怕谁”！

四、去健身房健身和参加拓展训练，让自己变得更加强悍的同时，也会增强自己曾经脆弱的意志力，把注意力从不接纳自己转移到享受生活上。。。

总之，你最好是在专业的心理医生的指导下进行，祝你成功！！！

参加军训.那里是男人展现刚毅自我的地方

我 觉得 你 不用 改变 自己的 性格，随和 一点 挺好的 ，在 说 了 ，不是 就你想 变的 刚强点，就 能 变的 啊，一定 得经历 点 什么 才会 让 自己 变得 刚强的。

所以 就 做 现在 ，就 做 自己 把 ，不要 刻意去 改变 什么。

等 你 真的 改变 了 ，就 回不到 从前 的 自己 了 ~~~~~

好好 的 珍惜现在 把 ······

这个需要时间和机遇

随和一点也挺好的啊，我就喜欢这种人，不用改变啦

时间长了也就慢慢成熟了。

2、如何让性格变得刚毅

首先要肯定自己，相信自己。

其次，要能狠下心，坚定自己的想法，不怕苦也不怕累，甘于寂寞。

最重要，要能持久努力。

好办，你能知道性格上的弱点就已经是进步了，其次是改正它，要坚信自己会变的果敢、刚强、然后在平时注意小事上要磨练自己的意志。日久你就有大收获。

3、性格比较温和的人怎么样变的刚硬一些.

我以前也是温和，从来说话都很温和，都不会向别人发火！但是现在我却成了朋友眼中的女强人。我有一个建议，你可以多交朋友，说话时要稍大声一点，要想象所有人都在听自己说话，说话要肯定

让自己多受历练，碰到任何事情都要自强不息，相信自己是最好的，以后会潜移默化地变得更加刚硬的

首先自己要有一个很好的心态，相信自己。一步一步的慢慢转换过来。用时间来改变自己。或看一些残忍的电影。无法忍受的，让自己很气愤的。使自己性格变强

看样子你年纪也不小啦，是男生吧，是男生的话骨子里就有一种坚强，有的人外露，有的人深藏，有的人不晓得，你显然是这种，性格温和很好，但不能太温和，这样说吧，你至少要对某些积极的东西有着热情，敢于拼搏！只是性格是长期形成的，就像是一种习惯，很难改的，也可以去看一些电影啊，比如投名状，最好是集结号之类的，明白有时候男人流着眼泪也是一种坚强！我也不是什么坚强的人，但我明白什么是坚强，你也明白的，感情上受伤后最能看出什么是坚强，跌到了，爬起来再哭也是一种坚强，虽然我说的都是一些废话，但请相信自己，加油！！

多学学附近..的朋友或者...比较理想的处事,.行为撒

自我改变，魔鬼训练或独自在深山里过一夜 ，不断的磨练自己 ，你行的！

或者在别人面前装坚强。

加油哦！

4、性格软弱退缩,如何变得刚强?

不积跬步无以至千里，水滴石穿，在生活中慢慢的去参加一些户外活动，比如说跑步，比如说打篮球，比如说旅游等等

慢慢的你就会变得自信而刚毅

多和别人接触

天天锻炼身体。

用冷水洗澡，

做事，认准了就去做。

历练

改变，从心底去改！

找人打一架

5、怎样让脆弱的心变得刚强起来?我是男的,由于家庭背景,很内向很...

多锻炼自己的意志，调整自己心态。

请问年龄多大了？这关系到各方面的因素

6、怎么可以让性格变刚强点?

克服种种困难遇到困难不退缩不发抖不请求别人的帮助自己的事情自己做。

一、先去接纳自己，再去喜欢自己，尽管犹柔寡断是自己不喜欢特质，但它已经是你的社会性格的一部分，把它当成你的朋友，善待它。

二、去结果预期和价值预期，返回事情本身，把注意力放在过程中，事情的结果怎样都无所谓，别人怎样看自己那是别人的事儿，我要做的就是享受参与的乐趣。

三、调整一下自己内心的社会形象，也就是说，把自己从过去的“好人”变成“坏人”，因为恶也是人性的一部分，我也不例外，“我是恶人我怕谁”！

四、去健身房健身和参加拓展训练，让自己变得更加强悍的同时，也会增强自己曾经脆弱的意志力，把注意力从不接纳自己转移到享受生活上。。。

总之，你最好是在专业的心理医生的指导下进行，祝你成功！！！