有哪些人走出过心理阴影，名人走出阴影的故事

1、如何走出多年来压抑重重的心理阴影?

你想与不想，结果就在那里，你以为不可避免，所以在这些日子里内心一直在搜集证据来告诉自己，自己一直活在过去的阴影里。每个人都说难以做到，可又有谁去反而去搜集自己需要坚强与坦然的证据呢？不是为了过去活到现在，而是为了未来好好善待自己！你懂的！

最直接的方法是自暴自弃 物极必反 你会得到想要的结果 我以前也压抑过 不过现在心情还可以

自讨苦吃

时间与环境都会改变你这种暂时的心理不平衡表现

2、失落的人怎么才能走出自己的心理阴影

有这样一句话：多给一些机会那些爱你的人,而不要在你爱却不爱你的人的身上自陷。我不太清楚你的问题,不过我成功走出我自己所谓的阴影。时间的确是良药,只是见效比较慢,这没有一个固定的方法让人去效仿,只能看自己对事情的认知有多少。我觉得这跟人的性格有很大的关系,因为我就是一个例子,我曾经被人欺骗,对于一个女孩子被人便上床,却不是真实的感情,那对于一个女孩子来说是很天大的伤害,但是我却没有一直陷在这种伤害里不能走出来,我只有一个信念,因为我的生活是我自己的,我范了错误我会去改正,我会在错误中好好的学习,我觉得我的生活中有太多事情要做,所以我就会觉得那些所谓的阴影不算什么,只是为我自己的生活

增添一些宝贵的经验和回忆罢了。

我身边也有些男人,在感情上不会像女人潇洒,但男人应更清楚自己和自己的生活。

男人应分辨事情并正确的解决事情,而不是久久的陷入一个感情问题,这是作为

一个男人最失败之处;人就是这样,都需要一个解决问题和心理过渡的时期,

但这个时期是有限的。

我不知道你的问题,我只能说这些,我只能告诉你,你的生活有很多事情要做,

要让一个人放下一些伤害,一些阴影之中的事不太容易,但生活还是生活,

它是很现实的东西,在这个过程中,阴影就会随之淡忘或者消失,这就是为什么

时间是良药,这是事实。而我觉得,你不需要刻意去做一些你感兴趣的事情,

或是为了摆脱阴影而去刻意寻找其他事情,这是根本没有成效的,因为你本身就会

带着一种被阴影束缚的情绪和心理去做事,做事的过程是为了忘记阴影,

但其实这样,它会一直缠绕你。一切顺其自然就好。

3、谁能让我走出心理的阴影!

这个答案会告诉你我们的心里运作原理！心理暗示！跟对恐惧，据个例子，有一座独木桥，人都可以轻松过去，但，要是把桥抬高一百英尺呢！ 这时你的潜意识会想象出很多关于你掉下桥的种种样子！那是你的潜意识在作祟！当你犹豫的时候，潜意识通常会战胜你的显意识，就是说，这些幻想会直接影响你的想法，你的想法胆怯了，自然就没有自信了，即使是你闭着眼都能过的一座普普通通的桥，当你潜意识出现了种种你可能发生的糟糕的情景时，你就会胆怯，就会没有任何自信，根除的方法是！你不要犹豫，直接自信面对它，只要你自信面对战胜了第一次，那么就是你不畏惧的开始，最直接的方法就是，用自己的愤怒去把内心恐惧赶走！！告诉那些不好的东西，你是神圣不可侵的！困难无法面对你！

聪明的人比较容易接受心里暗示，如果你真的不容易驱除恐惧，那就多次尝试接触恐惧，什么畏惧接触什么，记得用愤怒去面对那个影像你身心的恐惧，当你尝试多了，那些恐惧也就不会在影响你了，还有把你的恐惧经历告诉别人，那样就会减少自己的压力，重要的是，一定要用内心的愤怒去打败他，想像一下，恐惧在你面前胆怯的画面!!这样就算做恶梦，你也不会害怕了！

在医学会中健康分为两种，一种是身体健康，一种是心理健康。下面给你一些增强潜意识的话，只要你坚持一个月的大声练习，相信你渐渐会成为一个非常健康成功自信的人事！

一 我每天大量地吸引着成功和财富

二 我可以拥有人间任何美好事物

三 我是一个非常成功的人

四 我过得是平衡式成功的人生

五 我很乐意接受更多的财富和更大的成就

六 成功致富的机会不断地被我吸引而来

七 成功一定是属于我的

八 因为我是值得的

九 我拥有大量的财富

十 我的生命充满了快乐和希望

十一 我拥有无与伦比的自信和魅力

十二 我的思想专注于创造成功和财富

十三 我拥有伟大的思想

十四 我拥有超强地行动力

十五 我每天乐在工作

十六 成功和财富大量地流到我身边

十七 我好象磁铁一样大量地吸引着成功与财富

十八 我每一天都很幸运

十九 我过着快乐,幸福和美满的人生

二十 是的,我可以拥有一切

二十一 我可以实现任何的目标和理想

潜（意识）台词

我爱你 ＝ 我要你 你的身体 你的心灵 还要你对我好 从而可以补充我一些不足的地方 使我获得更完美的心灵感觉

我恨你 ＝ 我非常讨厌你 你压抑了我潜意识的自由（包括：向美好发展的自由或强大潜意识的自由）

我尊敬你 ＝ 你身上有些东西 我的潜意识也很想拥有 可我没有

郁闷 ＝ 能量停止流动 心灵无法被充实

快乐 ＝ 美好的意识流被打开 能量自由流动 意识获得到整个阳性全息感觉

愤怒 ＝ 有东西阻碍了我的心灵的自由 我想鼓出更多的气来帮我冲破阻碍 达成目标 ！

自卑 ＝ 我希望自己很好 所以对现在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以对现实的我不大肯定

自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 错误失败我都坦然面对 虽然现在我不是完美的 但是我相信我会越来越走向生命的美好

灰暗 ＝ 因为缺乏自信和智慧 ATP等神经能量无法进入相应信息的神经链 无法产生新的思维能量和智慧 使得心灵黯淡枯萎

信心 ＝ 信心是统率人一身之气之统帅也 人吾自信 如虽有军队但无统帅 信心发起 则全身之气皆听你使唤 为你所用

感觉是博大而宽广的 不要用上面的思想去替代自己的感觉 上面的话语也只是说出了一些感觉而已

思考是与现实不一样的 总爱用思考看待世界的人 就如同在洞穴里面把自己的影子当作自己一样 那明明是影子他却已经完全的认为那就是自己了 用思考来认识自己的人 都是同样如此 用感觉去感觉自己吧 抛弃所有的别人的思想 让自己在感觉的时候 产生自己的思想 那才是对的 思想不过是感觉大海上飘上来的道理 你的感觉看清了相应的东西 那相应的真理就会自动从海底浮出来 不要靠普通的思考来获得真理 在智慧的道路上 基于文字的思考只是一种低级的思维活动 图像思维稍微高一些 不过达到真正用感觉思维的时候 那才是在真正的思维 到了那个时候 你就会明白 为何人类一思考上帝就会发笑的原因了！

作为一个渴望成功的人 必须学会运用正面的自我暗示 进行心理重建 否则的话 过去留在你心中的印象 就会使你在生活的各个方面都陷入一种失败的行为模式 自我暗示是一种方式 可使你远离言辞灌输给你的许多消极 不好的东西 因为这些东西可能会扭曲你的生活模式 使你难以培养良好的习惯

要经常定期地检视一下别人对你提出的消极 否定的暗示 不要因为别人提出了具有破坏性的暗示 而受到影响 不过 我们在儿童和少年时期 都受到过这些他人暗示的不好的影响 其实 我们大部分人都在负面的使用着我们的潜意识！

如果回顾一下 很容易地就会记起父母 朋友 亲戚 老师 以及所接触的人在消极 不好的暗示方面 对你大量的灌输 有时可能这些东西已经影响你很深了 但你却我发察觉到！研究一下他们对你所说的事情 你会发现 其中一些只是虚言而已 其目的只是为了控制你 或是把畏惧植入你的心灵

别人的暗示本身绝对没有影响你的力量 它们之所以会有力量 完全是你自己的想法传给它们的 只有当你沉缅于别人暗示给你的想法之中时 也只有当你在心中同意它们了 这样别人的暗示才可能有力量

因此 最重要的是我们的想法 而你怎样想则完全在于你自己 记住 我们有“选择”的能力 应该而且必须选择正面的暗示 保持积极的心态 当你习惯于想快乐的事时 你的神经系统便会习惯地令你处于一个快乐的身心状态 然后再拥有成功的人生!

曾经也难以放下，但...事实证明，时间是最好的疗伤药........

当爱，连观望，也变成一种奢侈的时候，我们，还坚持什么

要不吼几声，逛街去，多做运动

要不就多吃，吃可以解决郁闷的，

只要你不怕胖就好

看看一些快乐的东西,喜剧或笑话,多和开朗的人在一起

你自己！