消防员心理训练有哪些内容，专职消防员平时训练啥呀

1、消防新兵下连队后每天体能训练内容是什么?具体要训练多少啊

****体能训练。长跑5000，3000，1500，中短跑。府卧撑，仰卧起坐，单杠，双杠，障碍板，蛙跳，蛇形跑，负重跑******消防基本业务训练。水带操，百米翻越板障，穿着消防战斗服，穿着空气呼吸器，穿着防毒衣(防化服)，二节拉梯登楼，挂勾梯登楼，消防水带连接，消防射水。*****心理训练。器械，团队配合，心理辅导……*****针对当地消防情况实际，制订专门的训练课目，开展相应的训练。

就是要跑步的呀，还有引体向上的呀

2、消防兵训练!!!

各个地方的新兵训练内容可能有点不同，我只能说说我这里的情况，训练科目中知识类的就不说了，体能方面主要就是：

1、队列训练（即常见的队列动作，如：齐步跑、齐步走、正步等）；

2、拳术训练：擒敌拳；

3、体能训练：100米跑、3000米跑、俯卧撑、仰卧起坐、双腿深蹲起立、折返跑（10米X5）、单杠引体向上、双杠曲臂伸；

4、技能训练：原地着灭火防护服、原地佩戴空气呼吸器、一人两盘水带连接、两人三盘80毫米水带连接操、沿六米拉梯铺设水带操、沿窗口垂直铺设水带操、沿楼梯蜿蜒铺设水带操、射水训练、两人攀登六米拉梯操、原地攀登挂钩梯至三楼操等。

还有一些其他的技能训练，但是都不怎么费体力的，所以我就不列举出来了。希望这些对你有帮助，真心希望你能进入消防部队。

早上起床就跑个3000,白天一半训练体能，比如推杠铃、举哑铃、蹲杠铃、俯卧撑、仰卧起坐；一半训练技能，有爬梯子、百米负重、负重登楼、负重折返跑、爬绳、爬杆等，每个礼拜还有一次超长跑，最少一万米！

新兵训练主要集中在队列训练和体能训练。

队列训练主要在单兵动作和三大步伐。

单兵动作：稍息、立正、停止间转法、蹲下起立、跨立、脱帽、戴帽、敬礼。

三大步伐：齐步、正步、跑步。（新条令增设：礼步）

体能训练：单杠、双杠、5公里、俯卧撑、仰卧起坐等基础项目。

作为一个消防部队的人可以告诉你，没下队之前是在总队的教导大队集训3个月，这段期间主要是队列和体能训练；下对之后的日常训练主要是体能训练，强度不算太大，主要有长跑一般是3公里，也有五公里，还有消防技能操的训练，如水带操等，每年也会有考核，单双杠都是必考的

我来回答您的问题.

首先声明：因地区问题 .所以作息时间不等.我说一个比这种的时间。

5:50起床 6:0出操 出操回来整理内务 打扫卫生,7：30开饭.8:30出操 11点收操 11:30开饭 12点-14点午休,14：10出操 16：30收操 17:00开饭 晚上都是暂时定.没有准确的安排.

体能上 老兵一般收拾你们 都是俯卧撑 蹲起. 鸭子拐, 蛙跳, 还有器械,

别的回答 什么 消防设置 训练那都是正常消防兵应该训的. 不能属于体能类型 ，

希望对你有帮助吧

3、武警消防兵新兵下连后都训练什么?懂的回答

每个基层中队训练的方法都不同，有些中队就比较轻松，有些就比较严格！一般都要训练体能和业务，体能一般训练俯卧撑，仰卧起，单双杠，跑步等等。这要看带兵的班长怎么练了，像我待的消防中队新兵单双杠都是20个多才能下杠，一般我们训练体能是早上6点多起来跑个3公里回来单双杠各20个做两组，老兵就就开始训练新兵，新兵在做完以上的训练还要做俯卧撑，蛙跳，折返跑等等训练！到8点半开始业务训练做完一次训练做20各俯卧撑，在业务训练结束后新兵还要体能训练杠铃啊，俯卧撑啊等！下午的训练跟上午的形式相同。晚上6点半出去跑步差不多

5、6公里回来还是单双杠训练。新兵的训练还是跟早上一样！晚上9点半新兵继续加强体能训练，一般是俯卧撑，仰卧起，深蹲起等等训练。业务训练一般就是两盘水带连接，挂钩梯，墙角水管，车操和一些器材的训练！每一个地方的消防中队的风气是不同的，可能我在的中队和别的中队风气不一样，所以训练的方式不一样！

4、消防队员每天的生活流程

1、正常的消防业务训练，体能，装备操作，技术战术，心理训练等

2、正常的消防业务学习和培训，防火灭火理论，抢险救援理论等

3、辖区环境熟悉，熟悉辖区的消防道路，水源，重点单位，灭火预案等

4、学习政治理论，开展文体娱乐活动

5、部队方面的军事训练，队列，内务等

6、参加灭火和抢险救援，参加各种消防执勤

吃饭睡觉打豆豆

再看看别人怎么说的。

5、消防兵一般训练什么

我就是消防兵，我们每天早上起床就跑个3000,白天一半训练体能，比如推杠铃、举哑铃、蹲杠铃、俯卧撑、仰卧起坐；一半训练技能，有爬梯子、百米负重、负重登楼、负重折返跑、爬绳、爬杆等，每个礼拜还有一次超长跑，最少一万米！反正一天到晚就没停！

消防没步兵练的猛