惊恐发作的心理问题有哪些，焦虑惊恐发作原因是什么

惊恐发作时最常见的症状是:

惊恐发作是焦虑症的一种表现形式，典型的表现是，患者在进行日常活动中，突然出现极度的恐惧、焦虑感，伴有窒息感、濒死感或失控感等痛苦体验，并有严重的自主神经功能紊乱的表现，如严重心悸、全身冷汗、肢体震颤、肢端冰冷、尿意或便意强烈频繁等。还可出现因恐惧导致尖叫、呼救或逃命样奔跑等行为。每次发作持续时间不长，间歇期一般无症状，但多数患者有对再次发作的担心和紧张，少数可同时合并有广泛性焦虑。

指导意见，您好，惊恐发作时最常见的症状就是病人的情绪会变得很焦躁，会抑制不住的大喊大叫，会露出害怕惊恐的表情。

问题分析：典型的表现是，患者正在进行日常活动，如看书、进餐、散步、开会或做家务时，突然出现强烈的恐惧感，好像即将死去。这种紧张心情使患者难以忍受。同时患者感到心悸，好像心脏要跳出来；胸闷、胸前区有压迫感；或呼吸困难，喉头堵塞，好像透不过气来，即将窒息死去。因此，患者会惊叫、呼救或跑出室外、抱头鼠窜，有的出现过度换气、头晕、面部潮红、多汗、步态不稳、震颤、手脚麻木、胃肠不适等植物神经症状，以及运动性不安。这种发作，一般5-花讥羔客薏九割循公末20分钟，时间较短，即可自行缓解，缓解后患者自觉一切正常，但不久有可突然复发。

祝你健康！

惊恐发作是抑郁症还是焦虑症

当然是焦虑症的症状了。

建议：

开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，豁达、乐观、自信一些，擅于看到人、事、物积极、美好、有益的一面。平时作息规律，适当户外活动、体育运动，紧张的时候，可以做几组深呼吸，伸展一下四肢，还可以喝一点温水，听一点歌曲，适当放松一下。对于实际、突出的问题、困扰，要勇于面对，积极克服，或者向亲友们倾诉一下，一起讨论、分析、解决问题。

比较严重的焦虑症者，建议咨询心理医生，并适当用药。

焦虑症急性惊恐发作的症状，亲身经历分享给大家。

您好！ 惊恐发作是惊恐障碍即急性焦虑障碍的临床表现之一。惊恐发作是指：在无特殊的恐惧性处境时，突然感到一种突如其来的紧张、害怕、恐惧感，甚至出现惊恐，伴有濒死感、失控感、大难临头感；出现肌肉紧张、坐立不安、全身发抖或全身无力；常有出汗、胸闷、呼吸困难心动过速、头痛头昏、四肢麻木等主观感受。惊恐发作通常急起，终止迅速，历时数分钟至数十分钟，但不久可突然再发。

1、从描述看，很象焦虑障碍惊恐发作，没有抑郁症状，但不知你是否有其他抑郁症状。

2、建议，到正规医院精神科，或精神病专科医院诊治。

3、目前治疗有效，但不彻底，与主治医生协商。

广州市脑科医院-精神科-徐贵云副主任医师

...心跳加快,有点紧张,头胀,呼吸也不顺畅,有临死感,请问是什么...

你好，这种情况的话，考虑惊恐发作的可能性大，数以一种精神心理方面的问题，建议可以到新生医学科看看。

结果你已经写了，就是窦性心动过速。 不用担心，很多年轻人都有的。平时加强锻炼。 不要老想着自己有病，放松心情。

整天担心害怕失眠、心慌、心烦、恐慌、整夜失眠、情绪低落总担心...

根据你提供的病情,初步考虑:焦虑症.建议看看以下文章: 焦虑就是感到恐慌和紧张,预感根据你父亲的病情,初步考虑:老年焦虑症.建议不幸的事情即将发生，常表现出坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经功能紊乱现象，如头痛、入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，胸闷、心跳、易出汗，四肢发冷，手指发麻，手抖，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏、阳萎等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。 患者发现难以控制自己的担心,容易激怒,注意力无法集中；入睡困难、睡眠不稳或不踏实，因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活，影响了理智时应有的思维和决策，而且这种情况在一段时间内重复出现。这些都是焦虑症的临床表现。 急性焦虑发作即惊恐发作，表现心情极度紧张恐惧，心慌，呼吸困难，喉部有窒息感，出冷汗，全身颤抖以及晕眩和飘浮不稳感等。患者常有胸闷、窒息感心跳剧烈、面手发麻、有“要死去”的感觉，或“要发疯”、“要晕倒”的感觉，常以为心脏病发作去急诊抢救。专家共识：焦虑症的治疗主要分三部分：药物治疗、心理治疗和其他治疗。由于治疗专业性强，焦虑症患者一定要到权威医疗机构找心理医生解决自己的心理问题。----南方医科大学珠江医院心理门诊谭善勇博士

南方医科大学珠江医院-神经内科-谭善勇主治医师

的焦虑,心慌,恐惧.像要疯了一样,怎么回事

焦虑症——惊恐发作的话，建议看看心理医生，

或者联系一下亲友，得到帮助与劝慰。

还可以喝点温水，听点舒缓的音乐，多深呼吸几次。

有时候，换个环境，比如户外散散步，也许对你有帮助。

一，首先，要排除其它身体上的疾病。 二，如果身体上没有病，也没有具体让你担心、恐惧的事，就是莫名其妙地心慌意乱，坐卧不安，那就要考虑——焦虑症了。 三，开阔心胸、视野，适当降低各种欲望，要学会顺其自然，轻装生活。 四，读点好书，和朋友聊天，户外活动，体育运动一下，对你会有帮助。 五，建议有空，看看心理医生，或者中医，综合调理一下!