有哪些心理疗法适用于老人，老人缓解心理压力有哪些方法

1、老年抑郁症的治疗方法有哪些?

在抑郁症的患病群体中，老年人患者所占比例非常高，老年抑郁症对老人的心理健康和身体健康十分不利。那么老年抑郁症的治疗有哪些内容呢？下面为大家详细介绍一下老年抑郁症的治疗。

一、老年抑郁症的治疗药物疗法与心理疗法比较

关于如何做好老年抑郁症的治疗才能达到更好的效果，一直是心理学界研究的课题。美国匹兹堡大学的精神病学家查尔斯博士在一项临床研究中发现，持续的药物治疗可以治疗抑郁症、防止抑郁症复发的临床要求，以前认为心理治疗（比如锻炼和社会交往）可以改变老年人的行为而被作为长期治疗的措施，而在本研究中却认为它的作用很小。

因此，尽管很多精神科医生认可心理治疗的作用，即使是在老年患者中也是如此，但是从大量的临床研究中发现，可能是因为衰老的缘故使老年患者出现脑部的变化、一些精神功能丧失，致使药物的作用明显，而心理治疗作用较差。

对老年抑郁症的治疗来说，与心理治疗相比，药物治疗的疗效非凡，建议老年患者最好长期服药治疗，可能的话可以终生服药治疗。

二、老年抑郁症的治疗药物说明

以上心理学者们对老年抑郁症如何治疗的方法作了选择，业界普遍认为药物治疗是老年患者的首选，那么该服用何种药物呢？

米氮平起效快，在临床上可减少老年抑郁症早期的死亡率，增加患者的治疗信心，提高依从性，减少慢性复发的病程，减少老年患者伴发躯体疾病的危险，副反应少而轻微，是一种安全有效的抗抑郁剂，可作为老年期伴失眠、焦虑症状抑郁症的首选药物。

沈阳7O5医院（精神科）

2、请问老年人妄想症用什么方法来治啊?

老年人躯体疾病脑疾病如脑血管病、脑损伤、脑功能紊乱，以及某些全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进或低下等，容易导致妄想。可以去渝北区红十字会康 盾用中医中药的方法来治疗。

额 精神病学中，“妄想”是指病人毫无客观依据的、不符合事实的、病态的信念、推理和判断，是人的思维内容发生障碍，是精神疾病的一个重要症状。有的妄想非常荒诞离奇，有的妄想内容却比较接近现实。老年人常见的妄想有：关系妄想、被害妄想、疑病妄想、嫉妒妄想、被偷窃妄想、夸大妄想、自罪妄想。

①老人如果经常受到各种不良生活事件的影响，容易产生紧张不安的情绪，若再有身体不舒服，就可能产生疑病妄想。如果家境不佳，有许多生活困难，则有可能诱发关系妄想或被害妄想。情绪过分高涨者易产生夸大妄想。

②生理缺陷。特别是嗜酒成性的老人，慢性酒精中毒后，会引起智力低下、性功能下降，产生嫉妒妄想者比较多见。

③脑疾病如脑血管病、脑损伤、脑功能紊乱，以及某些全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进或低下等，容易导致妄想。

④智能障碍也会导致记忆力下降，并影响推理、判断能力，容易使老人产生被偷窃妄想。

⑤许多躯体疾病，如心性脑病、肝肾性脑病等都可能引起神志不清，从而产生幻觉，也可以产生妄想，但妄想常常是片断的，一般可随病情的好转和神志的恢复而消失。

⑥对老人来说，坎坷的经历对精神的影响较大。例如，婚前恋爱有挫折，会使老人产生嫉妒妄想。事业上的坎坷，会产生关系妄想与被害妄想等。

⑦有不少妄想的病人，内心可能有一些其他人认为是不可告人之秘密，内疚感和恐惧感非常强，很怕人知道。

⑧性格多敏感、容易猜忌，且比较自私自利并以自我享乐为目的。无法看轻自我界限，分不清自己与他人的看法，也缺乏认识自己动机与态度的能力。

1、任何一种疾病，只要在明确诊断的基础上，给予药物或心理治疗，一般都会收到比较好的治疗效果。

2、老人需要家人的关心和耐心照料，忌讳的是在外婆面前发火甚至不耐烦。

3、心理疾病不是吃药就能治好的，作为病人的亲属，有责任去关心并帮助她，使患者能清楚地认识到自己的病情。因为患者得了这种病，通常缺乏自制力，不认为自己的行为是一种病态，家人应该督促老人求医，及早治疗疾病，必要时可以吃点镇静剂。

4、暴露疗法的技术在过去的几十年中被许多人重视和运用，尤其是把患者逐渐暴露于各种无论是想象的还是现实的焦虑情境中，效果都很好。由于暴露持续时间的长短主要依据是否让老人消除焦虑和回复宁静为准，因此，采用这种方法的治疗时间要比较长一些