有很多心理阴影的女生，如何消除心理阴影

1、如何消除心理阴影

很正常，克服一下，让自己某方面突出，让老师和大家注意到自己，重新认识下自己，根本原因在老师，从那突破把，不需要什么心理医生，告诉自己，我很正常。只是胆子小了点而已。

你对老师为什么会有这样的阴影呢？一定是你尽力了什么事情吧！现在这个状况的话可能会影响到你的学习。你可以想试着自己调整一下，如果你自己无法突破自己的话，我建议你去找心理咨询师咨询一下，他们可以帮你走出你心理的这个阴影，从而摆脱它。

放轻松，很多时候想象比实际害怕，不要太纠结这个习惯。越在意，就越严重。

没什么大不了的。慢慢调整~~

2、如何走出心理阴影

你好，请不必担心。

当你有了一个想法并做出决定的时候，你已经开始改变了。

人是环境的产物，所以你要选择一个积极乐观的环境，结交良师益友，远离负面的环境。

一个人的改变，需要一个认识过程。所谓读万卷书行万里路，开拓自己的视野，提升自己的学识。自尊、自爱、自重、自信、自强......

肯定自己，相信自己，激励自己。

过去的只是记忆，留下的是经验。

未来的才是最重要的，需要正确地去面对。

沉湎于过去，无疑是《祝福》中的祥林嫂；

面对未来，你才是生命的主人。

人生就象走钢丝一样，如果不认真往前看却向后看，一定会跌下去。

记得，今天不管在哪里，只要走出一扇门，就记得关上它。并告诉自己：

过去已经被我关在身后了！我需要的是向前走！

祝福你！

见谅，写的不大好。

这只是我（汽泡64850085）不大完善的信息表述总结的结果，如下：（如有帮助，那最好）

人的思维规律是这样的，它有四种表现形式，它是建立有以——“整体-整体、整体-局部、局部-整体与局部瘤（局部-局部）信息状态”为基础上，逐步通过其四则串联、并联的方式在强大的人脑中有机组合起来形成的完整的思维规律网，并在一定阶段形成思维定适（不说定势）思想轨迹发展更新中，形成各种各样逻辑组合。这就是人的思维规律。shy;

简单地说，以整体观（整体-整体、整体-局部、局部-整体信息状态）为思维核心形成的思想就是健康的、向上的、积极的，例如：集体意识等等。而以局部观（局部瘤信息状态）为思维轴心的思想就是消极的，当然不都是不合理的。例如：不良信息，不必要的自寻烦恼shy;。再如，现在的媒体、广告，不良商家最喜欢通过用局部瘤信息去诱导、凸现人们用局部瘤信息状态去面对现在的物质社会，这是非常可怕的