焦虑症为什么是心理问题，为什么焦虑是人们主观因素问题,而情绪低落有些情况则不是,也就是...

1、为什么焦虑是人们主观因素问题,而情绪低落有些情况则不是,也就是...

我也是一个心理学学习者，简单的说焦虑症是神经症，而抑郁症是精神障碍。

尤其是抑郁症引起的高自杀率是人们谈虎色变的原因。由此可见抑郁症比焦虑症危害更大。

抑郁症能通过药物治疗缓解，也说明抑郁症不主要是由主观因素引起的。所以现在的主流都是主张抑郁症终身用药的。

一般的躯体疾病都分健康、亚健康、病态，心理问题也一样。

焦虑只是一段时间内的心境问题，可能是外界的一些刺激引起的一种应激反应。最简单的例子就是：明天要考试了，今天就坐立不安。但是一旦这个刺激解除，焦虑就不存在了。

2、焦虑症的病因是什么?

个体心理素质的原因，比如内向、孤独、自卑、羞怯、敏感，或者有一些要强及完美主义的倾向，都很容易引起焦虑的问题，甚至有些人本身就有焦虑型人格障碍的问题。

3、我想咨询一下就是,患上焦虑症最直接的原因有哪些呢?主要是心态上...

从焦虑病因上分析，一般多为心理、精神因素是可以导致焦虑的。

心情的焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，均会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起焦虑。

建议适当调理一下，如：

1、生物反馈：可加强自我放松训练，对于减轻焦虑情绪有效。

2、体育锻炼。适当体育锻炼，增强体质，适当的放松自己，不要想太多。

3、调整生活习惯，保持平和的心态，多参加户外活动，和朋友聊聊天都是很好的

若症状较为严重，或持续时间较长建议你趁早到正规专业的医院明确诊断，需要的话推荐你去成都市青羊区中医医院 ，在医生的指导下采用合适的治疗，采用的是美国DNR多导睡眠检测系统，而且这家医院是60年的公立医院，还是医保定点单位。被指定为“中国神.经.内.科医师协会失眠抑郁临床科研基地”。在成都这边是很出名的医院，很多的患者都是在那里治疗好的。

1.环境刺激（遭受打击，心结打不开）

2,性格缺陷（举个例子，一个人如果太过细腻，凡是追求完美，世上本无完美，但是他有强制自己完美，又无法达到，从而烦躁；一个大老粗却活的很快乐）

综上所述，想要治疗需要从心理方面进行辅导，严重者需要辅助药物治疗。如果是很轻微的患者，也可自己调节，口诀就八个字：顺其自然，为所当为。（以自然而然，正常人的思维方式去对待问题，同时‘为所当为’就是该做什么事就去做什么事请，该学习学习，该上班上班，顺其自然就是最舒服的。）

纯手工。

4、什么是焦虑症?是不是容易多想,还总是悲观的现象较多呢

人的心理问题其实是由于人类经过漫长的进化保留下的忧患意识造成的，是人的本能和优点，这种忧患意识可以使我们避免更大的伤害，性格敏感的人更强烈，这种本能带给我们焦虑的情绪，这种本能如果认为危机没有解除，会持续发出忧患指令，就是人们说的强迫症，经过长期的焦虑痛苦情绪，使人的意志消沉形成抑郁，焦虑症、强迫症、抑郁症根源是一个，心理问题之所以难治就在于是跟自己的本能对抗，这就是现代医学的治疗误区，如果我们站在一个更高的角度看这个问题，就会迎刃而解，当你可以看清抑郁症的。再就是建议你喝喝【润芝尔康】怡~眠*茶，能够化痰开窍，增强患者对外界的反应，改善不安和心烦意乱的感觉。而且喝茶可以宁心静神，让自己的心趋于平静。

朋友，你既然问到了我，我就应该认真的给予回答，但是用很少的语言是说不清楚的，我也只能简单的说几句吧，

焦虑症是神经官能症之中的一个疾病，比较普遍的存在，主要症状为焦虑的情绪体验， 自主神经功能失调及运动性不安，临床上常见的有急慢性之分，至于所说的悲观现象较多，也有可能，因为临床上常见的有许多，焦虑和抑郁同时伴发，有人称其为姊妹病。，