自卑会造成哪些心理问题，自卑会导致抑郁症吗

1、自卑会导致抑郁症吗

自卑会导致抑郁症, 对自己要有信心，相信自己是最棒的，慢慢的你的自信心就会增强......

怎么样才能不自卑------你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。

一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的事业......你就能成为强者。

首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个最有出息的年轻人。

当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入社会而获得快乐。

没有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太阳的照耀，没有光彩。没有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎样摩擦，也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上，既然没有朋友，没有朋友的关怀，又怎能理解人生的真正乐趣呢？

只有充满了友情的人生才是充盈的，有意义的。有位哲人说：两个人分担一份痛苦，那就只有半个痛苦；两个人分享一份快乐，则有两份快乐。当你陷入困境，困窘急迫之时，忽然得到朋友的真诚帮助，即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语，你的心情会怎样？是否会感到心灵得到了一种快慰的释放，觉得一股暖流从心底升起，于是充满信心，浑身是劲？当你获得成功，欣喜万分时，若得到朋友的真心祝福时，你的心情又会怎样？是否感觉幸福。因此，增强你的自信心，就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信！你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图，你就是一位强者！

当然会，你自己注意点把。多出去走走放松心情，别总把心里那点事太当一回事，愿你早日走出困境

社交恐惧症的祸根绝对是自卑，堕落会使内心失去原有的平衡，导致内心失衡会使你更糟糕，太自卑是因为你不够正确的认识自己，以导致你借助外界的人和事来认识自己，这在心理学角度说明你是个比较容易受暗示的人，尽量使自己不受外界因素的影响，使自己正确的认识自己，我相信乃至坚信，每个人都有自己闪亮的地方，做自己，不要对自己要求太高，往往自负是自卑的反弹，对自己要求太高反而会导致自卑，我相信你摆脱自卑以后在看看自己的天空那将是明亮的，消除内心的阴霾，你肯定比大多数人都优秀

会，我想如果你是真的自卑，或者说着的很自卑，那我想你担心的应该并不是什么社会什么的，只是很敏感，敏感于你所说的缺陷，当你有一天不在乎那些缺陷了，或者缺陷消失了的时候，你就不自卑了，我们总喜欢拿自己跟别人比较，但是我们要承认，总有人要被比下去的，虽然我们多么不希望是我们自己，如果你想找人聊天来排解苦闷，我的QQ是383632950

2、自卑对人的健康成长有什么影响

对自己没有信心，生活黯淡，不会觉得快乐。遇到事情就打退堂鼓或者前怕狼后怕虎的，朋友很少，甚至没有，也就容易养成孤僻的性格，然后就是感情淡漠，悲观情绪充满了你的人生。自卑对人的健康成长是很不利的。

为什么要自卑呢？上帝是公平的，有缺点就一定会给你加倍的优点，比上不足，比下有余，凡事不强求就好。自卑会使你失去很多机会的，而且长期自卑就会封闭自己，难于与外界接触，长此以往，容易的抑郁症。凡事看开点，不要求自己多好，凡事努力就好，人生就那么几十年，为什么不开心点呢。一定要开心哈

“奥地利心理学家阿德勒认为，自卑是人在追求优越地位时一种正常的发展过程，因自卑感而追求优越是每个人都有的心理现象。正常人一旦体会到自卑感，就会力求加以补偿，让自己进一步完善。正是这种补偿心理机制，自卑感成了许多成功人士进取的动力。很多成功人士最初都是自卑的，但通过努力，事业有成，便走出了自卑的泥潭。”

但是人各有长，人们往往会有一种想使自己本身缺陷成为你的超常之处的愿望，这就面临着接踵而来的挫败感。从而严重怀疑自己的能力，造成不必要的烦恼。所以首先坦然接受自卑然后重新定位自己的期望值，方可慢慢进入健康心态。

长期自卑的话不利于人们正确地树立人生观，价值观，世界观，也会失去很多快乐，严重的话心灵会扭曲，走上弯路。。。自卑没关系，要懂得正确看待自己和他人，克服自卑情绪，一切就ok啦 影响自信心啊，很难跟人相处在一起，因为觉得自己不够优秀。当然朋友会有很少。得不到别人的尊重了。 另外一方面，可能严重起来会有心理不健康的问题吧！ 自信点吧，这个世界没有一个跟你长的一样的人，你存在就是个奇迹，即使道路再难，也要坚强的走下去，加油！！！

3、自卑会给人带来什么?

简单来说，会带来不好的事。

狂妄的人有救，自卑的人没救

一般来说自卑会使我们更加喜欢一个人独处，总在逃避问题对自己也是不太认同，很怕别人对自己指指点点，或者说自卑的人很少去抓住挑战自我的机会，遇到困难首先想到的是退缩，而不是去面对。对自己的能力有所怀疑，这样就很容易自我封闭，常久下去会走向消极

自卑就如同没有自信心。对很多事都没有信心去做！

常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀，

我觉得不能说会给人带来什么，本人觉得说是会使人失去什么更恰当。

首先，自卑会是你，产生一直低人一等的感觉，在这种阴影下，你觉得你还能将你原本本事全部发挥吗？你会像滚雪球一样，到最后，你会觉得，你的确，比不上别人。成功，名声，金钱，美女，全会离你而去，毕竟，自古，这些人们向往的，只属于胜者。

你要知道，没人在踩了草后，对它说对不起，除非你是一颗参天大树。

天生我材必有用，要对自己有信心，相信自己。