自卑是心理阴影吗为什么，为什么会自卑啊

1、为什么会自卑啊

因为你不够自信。觉得自己比不上人家 ，其实并不是这样的，每个人都有自己的优缺点 上帝是公平的。自卑？没什么的。比不上人家算什么阿。就算没别人漂亮 有钱 聪明 等等。你别在别人身上找优点啊。找找自己的优点 ，找到了优点。 就会摆脱自卑 就像 蝴蝶蜕变一样。

不够自信

其实再强的人也有自卑的时候

小有自卑并不影想生活反尔可以成为一种动力

过度自卑确实是不行的

人要学会发现自己的优点

人生就像一个舞台，敢于表现才有掌声。但是你也要记得一句话，台上一分钟，台下十年功。你想要有自信，就要多磨练，让自己更成熟，承受能力更强。平时可以多接触陌生的东西，即使不懂也要去尝试下，先培养勇气。习惯会决定一个人的一生，所以你要在生活中慢慢培养出好的习惯。想要自信，就要懂得表达自己，口才是很重要的，可以多看看名人的演讲，平时多跟朋友交流，看看别人的交际能力。一个人会说不会做也是个空盒子，所以本身的能力也很重要，你要多学多问多练，让自己掌握几项技巧，对你无非是种资本。不过说的容易做的难，重在坚持。--

有自卑心理的人往往都是小时候造成的心理阴影，因为基础人格的形成是需要漫长的过程。小时候，刚开始明白点事，不喜欢你的人就会很直接说你长的不好啦，学习不好啦等等，如果是父母、亲人说就更惨，从小心灵就受到严重创伤，在日后的生活中又被不停的指责，得不到肯定和鼓励，就会产生极端人格。内向的人就会自卑，外向的人就会有暴力反社会倾向。其实人都是需要被肯定、鼓励的，多一点正面教育对孩子成长较好。

2、为什么会自卑?

自卑心理，我想，每个人都有这方面的心理了。有的是因为某方面而感到自卑，有的则是因为性格上有自卑感，前者的自卑心理是比较平常点的，而后者则是不良性的自卑心理倾向，这样心理常有悲伤与抑郁，寡言自闭与凡事悲观。

或许因为没有成绩，自信不起来，或许因为对自已要求标准高，现实却得不到所期待的，或许过于着重自已某方面的不足，却因而影响到其他方面的端正积极的评价，｛以点盖全了｝如，人穷了，却把其他方面都看成一无是处了。等等。这些都是心理心态问题了，也是认识观，人生观的问题。

自卑心理，通常都有一种习惯性和一个错误的逻辑思维，总有说辞来说明或夸大别人的忧点，也总有理由指责自已某方面的不足。还有在心态上存在一些偏差，反正别人的就好好，自已的就是差差，殊不知，别人看你也是好好，别人感觉自已也差差。

所以要克服自已心理，不仅自已要自强不息，更重要的是要从自已的心态上，思想观念上，认识理解上,来端正或改善，以让自已的回归到一个即不与攀比，能知足常乐，即自信自已所拥有的，也不去追求更好的条件。

一在心态上，要明白，你就是你，不要以别人的标准来衡量自已，自已可以进行积极的自我想象，｛如想象你会更好更强｝。

二在思想上，不要去优化别人，只是别人在展现的一片面而已。

三认识上，，在自已自信心或情绪上要强化自已的忧点或一个方面，客观认识自已的缺点足也。

四，做一些有自信的事情或做一些易成功的事物，一点一点恢复原来的信心了。说了那么多，望你好好理解和学习。

不自信。

自卑都是小时候的心理阴影造成的，想要完全改变还需要一段时间，多去做一些不太敢做的事情，说不敢说的话。

对自身不满足！而即不去改变！！也不会改变！

一直认为自已不好

因为弱小才会自卑，

3、为什么会莫名地自卑

因为对自己不够自信 或是 过多的担心、在意自己的缺点 其实没什么好自卑的 人人都会有缺点 自卑 是一种心理负担 每天活在自卑的阴影下 你不会觉得累吗？ 自卑的根本是自己不相信自己 如果自己都不相信自己 不要说 别人不会相信你 就是别人想更了解你也没机会 因为你把自己关得太紧 找出自卑的原因 就重新开始吧 每天给自己一点点勇气 让自己轻轻松松摆脱 自卑 祝你成功！

4、为什么人会自卑

从心理学角度上讲

自卑心理

自卑是一种因过多地自我不定而生产的自惭形秽的情绪体验.

自卑感人人都有.只有当自卑达到一定程序.影响到学校和工

作的正常进行.才归之为心理疾病.在人际交往中.主要表现为

对自己的能力.品质等自身因素评价过低,心理承受有力脆弱,经

不起较强的刺激.谨小慎微.多愁善感.常产生疑忌心理,行为畏

缩.瞻前顾后等.

自卑心理的产生.主要来源于心理上的消极的自暗示.其

表现在[

交往中的自卑心理往往是现实交往受挫.产生消极反应的

结果.青少年在交往过程中常可能遇到不能克服的障碍.导致交

往挫折感的发生.如失恋.常常就会引起失恋者较长的时间的不

良情绪反应.对待这种爱情挫折.有自卑倾向的人会难以忍受.把

失败归因于自己的无能或倒霉的命运.因而灰心丧气.意志消沉.

这种不良后果会产生消极的自我时间性示.使得自卑心理更深入内心.

并不断膨大.以致丧失交往的勇气和信心.

生理上的某些不足引起消极的自我暗示.由于先天或后天

的原因.一些青少年常因个子矮.过胖.五官不正.身体有残疾.缺

陷等抑制了自己天性的发挥.于是感到精神压力重重.常怀疑或担

心自己的缺陷被人耻笑.因此而离群索处.不敢主动交往或接受友谊.

对自我智力估计过低带来的消极暗示.有些青少年由于学

业上.工作上成绩平平.无出色表现而过低估计自己的才智水平.

甚至导致对整个自我认识消极.认为自己[处处不如别人".于是在

交往中过于拘谨.放不开手脚.担心自己成为笑料或被人算计.

对性格与气质自我评价带来的消极的自我暗示.自卑者大

多对自己的性格.气质特点有些了解.但他们对于自身存在的不

利不交往的性格特征.总表现出无能力的态度.叹曰:[江山易改.秉

性难移".如那些自认为性格怯懦.抑郁低沉.反应迟钝者.多不敢

主动结交朋友.常常[天马行空.独来独往".

自卑是心理暂时失去平衡的一种心理状态.对此可以通过补

偿的方法来加以调适.这种补偿有积极和消极之分.有的青少年

明知自己能力不强.却故作姿态.甚至以奇异打扮来招人注意.借

以尔补自己内心的空虚.这种消极的补偿方法.是不足取的.而

积极的补偿方法有:

正确对待失败.青少年由于知识.经验的不足.失败时往往

找不到恰当的方法排解自卑感.挫折感.结果出现恶性循环.失败

导致自卑.自卑引起失败.要知道.在漫上的人生征途上.一帆风

顺是不可能的.而挫折和失败倒是必然会发生的.对此持平常之

心.就不会在感情上产生很大的波动.英国著名教授汤姆逊在总

结自己工作成功的经验时.把它概括为两个字.那就是[失败".

增强自信.凡事都要有一个必成的信念.要对自己有充分

的信心.对事态发展的前途抱乐观态度.要自信.自信消除自卑.

促进成功的最有效的补尝方法.平时要注意及时抓住自信心的种

子清扫自卑的瓦砾.给它一片湿润的土壤--因为自信心是能通

过一次次微小的成功来增强和得到升华的.

在自信的基础上.建立符合自身实际情况的[抱负水平".[抱

负水平"是指个体将某件事做到某种程度的心理需求.[抱负水

平[不宜定得太低或过高.定得太低.激不起奋斗热情.反而引起惰

性,定得过高.超过自身能力.达不成则易引发[失败感".所以.

[抱负水平"必须符合自己的实际条件.

3.[噼己之短.扬己之长".[金无足赤.人无完人."每个人都

有自己的长处和短处.要学会对自己作公证的全面的评价.既不

沾沾自喜.以不影响自怜.不要死盯着自己的短处.背上一个沉重

的包袱.要善于挖掘和发展自己的优势.以补偿自己的不足

因为在人的意识中，是无法看到自己的优点的，往往看到的都是自己与别人的差距之处，久而久之就形成了自卑感，老是拿别人的优点跟自己的缺点比较。。。

其实说不定，别人也很在意你心里所想的缺点是TA说在意的优点呢！

其实老天对每个人都是一样公平的，而你不需要刻意改变什么，只要找到一个了解你的合适的TA就行了。

记住：自卑感人人都有，只是程度不一样，那看起来的结果就会完全不一样的！

自卑，是几乎每个人都会有的状况，是很正常的，如果不及时调节自己的话，就会越来越不正常。

自卑的原因在于每个人都有自己不满意自己的地方，也就是说，每个人都是有缺点的，重要的是自己怎样看待自己的劣势，当你没有遇到比你强势的人的时候，还不是很明显，当你 的缺点遭遇别人在这方面的强势的话，自卑就会很明显，重要的是一个聪明人会避其锋芒，并且发挥自己的优势，没有完人，也就是说，不要过于介意别人在某方面的强势，有能力的话，就迎头赶上，不行的话，就做好自己擅长的是就行了。

自卑和自大只在一念之间，都是取决于你的心态是否足够成熟，一个心智健全的人，是不会拿自己的缺点和别人的有点去做比较的，要么就把自己的缺点改正，要么就把自己的优点发挥到极致，这才是减少自卑的最好办法。

祝您好运！

对自己不够自信，认为自己没有别人厉害，这是错误的想法。虽然有时候自己很自信，但是还是不够的！

因为没有发现自己的长处,觉得自己什么都不如他人。但你要知道有志者事竟成!自信点吧!

人就像水一样，遇事则强，无事则弱，成功时自大，失败时无奈，自悲是由做事失败，自身或经济缺陷，引起心里的不平衡，造成行为的束缚。

5、自卑的人性格孤僻吗,烦恼,,,

我来回答吧，真正自卑的人，反而会跟别人友好相处，只不过内心对于其他事情非常冷漠，你对于人际交往甚至有点恐惧，你甚至有点高冷，看不起别人，有时候矛盾的甚至看不起自己，当你被别人赞扬，你下意识觉得自己不配，对方是在不着痕迹的暗讽你，你讨厌甚至嫉妒花钱大手大脚，家境优渥的身边的同学，你看不起她们，你觉得自己比她们优秀，可你偏偏不是有钱人家的孩子，看演讲你希望自己是站在台上的人，而不是台下的人，你真正羡慕那些吹拉弹唱绘画跳舞，有一技之长的女孩子。因为你从小没有这样的学习条件，有些东西，你说你不想要，其实还不是因为你负担不起。可是，亲爱的女孩，这没什么的，即使凭借你自己的双手，你的努力，你也会在未来争取到自己想得到的东西。

自卑的人性格孤僻吗，这种说法也不是决对呢，自卑与性格孤僻不能化等号啊，有种自卑是心理阴影造成呢，这种自卑需要去正规医院看看吧，配合医生治疗可以全愈呢。……另外一种自卑是自己造成呢，主要是没努力工作吧，说白的就是没钱啊，有钱就有自信心，自信心强大了自然就不会自卑了。……性格孤僻，一种是心里疾病性格孤僻，这个需要去正规医院看看。……另外一个性格孤僻，这个是自身后天造成呢，具体情况具体说吧，原因太多了，这个就不细说了吧。……说的不好请谅解，望采纳，……谢谢！

然融入人群中

1.一般来说是自卑的人很少朋友

2.只会和自己熟悉的人玩，也就是感觉和自己一样的。

3.这样下去是不好的，会越来越孤独，没有快乐。

4.如果是你朋友的话建议带他去看心里医生

5.不是的话也要让他意识到自己的问题。

以上均为个人观点，希望可以帮助到你。

望采纳谢谢。