自卑背后的心理阴影有哪些，自卑过后的带来哪些负面情绪

1、自卑感会带给自己哪些负面的情绪?

自卑是一种不能自助和软弱的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。他对于这个词主要有两种相联系的用法：首先，自卑情结指以一个人认为自己或自己的环境不如别人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。其次，自卑情结指一个人由于不能或不愿进行奋斗而形成的文饰作用。自卑情结是由婴幼儿时期的无能状态和对别人的依赖而引起的，对人有普遍的意义，能驱使人成为优越的力量，但又是反复失败的结果。自卑情感，是可以通过调整认识和增强自信心并给予支持而消除。 负面情绪有很多，自卑感不仅带来的是负面情绪。

你好！

带来烦躁、不安、不自信等诸多情绪

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

2、如何摆脱自卑的阴影?

自卑感是一种过低评价自己的自我意识，它会影响工作、学习、生活、甚至会危害身体健康。克服自卑感应从以下几个方面入手：

（1）正确认识自己，增强自信心：人在不同的环境中生活和成长，由于先天和后天方面的差别，在能力、素质方面有一定的差别是毫不奇怪的。每个人都有自己的长处和短处，在学习和工作中要扬长避短。不要老是拿自己的缺点和不足与别人的优点相比。

（2）正确对待失败和挫折：客观世界错综复杂，在实践中遭受失败和挫折是很难免的。失败是成功之母，要从失败和挫折中吸取教训，使自己得到提高。不要因为一时的失败和挫折而一蹶不振。

（3）注意改善人际关系，创造良好的社交环境：注意处理好与一起工作、生活、学习的人的关系，与他们交朋友、多谈心，对其他的人也应该相互帮助相互鼓励。

（4）培养坚强的意志：知道了自己的不足和缺点，就要下定决心克服，在实践中锻炼坚韧不拔的意志。对于外界的不良刺激不要过于计较。“天生我才必有用”，只要选定目标，坚持不懈地努力，必能取得成功。

先找到自卑的原因在来想办法来解决它

一点一点树立信心呀，不要灰心，多鼓励鼓励你就好了

把一切放开一点，，什么都觉得无所谓，，

不要在意别人的眼光，，不要在意别人说什么，，

做自己想做的事情，，

要有信心

跨过一条线，人可以活在不同的世界里

跟不如自己的人比

做一些有意义的事情

增加自己自信心

多接触人，增加交流

3、自卑心理会对学习和生活产生的影响有哪些

会变的胆怯，畏手畏脚，不够勇敢。不轻易展示自己，性格沉默。学习起来觉得无力和乏味，人际关系不恰当。要相信自己！树立自信

她的心理问题已经很严重了。所以一切的根源可能无法改变，所以只能又她自己来帮自己去遗忘发泄去和别人交流打开心扉

4、越自卑的人越会有什么样的后果?

越是自卑，越没存在感，不被人关注，然后悄悄地被社会淘汰，就像不存在过一样。

其实大多数人的起点都差不多，不必把自己想得那么弱，别人不会的地方或许你就会，冷静下来，去发现自己的长处，不要一味的否定自己。

打败自卑的自己，向自信，向成功迈进！

这样的人会慢慢地被人忽视，慢慢地被社会淘汰。我朋友中我说

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