离婚后女生心理变化几个阶段，30岁离婚女人的心理

1、离婚后,情绪分几个阶段?

低落，不会很开心的！笑都是假的！回忆！然后发呆！然后日子又回到单身的时，就只剩下成熟了！

微笑

为什么讨论这个问题？

微笑、高兴、大喜、狂喜

2、离婚后的烦恼

建议他去看心里医生吧，他需要人开导或者你给他在介绍一个女人，让他赶快忘记你。还有，他的心里可能还是爱你的，可能就是因爱生恨，最怕就是后者，这人整个一疯子，什么事都做的出。你应该好好和他谈谈，为了你自己，也为了你现在的家庭。。。尽量语言和行为不要过激，别让你现在老公出面，那样更可能的激起你们的矛盾。

人生何处不相逢，为何要选择这个方式，当然没有孩子就好，有了孩子 对孩子是最不公平的哟！好好和他谈谈，把他的想法搞清，是为何要那样影响你正常生活？如果是因为对你放不下，解释下你们在一起不快乐总吵架，还不如分开的好，分开是对双方冷静思考问题的最佳选择！但不一定选择离婚，既然离了，就好好面对现实聊聊以后各自的生活想法，一日夫妻百日恩！只要你不敌视他，想必会让他感觉到骚扰你他得到什么！相反会让他自己更不安。

离婚后，女性如何走出心灵的沼泽地

不管出于何种原因，离婚后女性都会存在着一定的心理障碍，都要经过一段时间的心理调整，才能使离婚造成的心灵创伤逐渐愈合，一般要经过以下几个阶段：

1．否认期。不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实，怕丢人、怕被别人议论、怕被别人瞧不起。

2．封闭期。离婚女性由于感情受到挫折和打击，情绪消沉，因而自我封闭。不想见任何人，不愿参与任何形式的社交活动，看到别的伴侣卿卿我我，会加重自己的心理负担。

3．抑郁期。由于婚姻的失败、家庭的破裂，离婚女性往往会悲观失望，自惭形秽，感到非常沮丧无助。所以，表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活失去信心。

所以，离婚女性要及时调整自己的心态，及时排除心理障碍，这对于今后重新扬起生活的风帆具有非常重要的意义。调整心态可从以下几点入手：

1．要心胸豁达，不要钻牛角尖。

离婚，无论出于什么原因，只要是双方感情确已破裂，婚姻确已明存实亡，那么，离婚对于夫妻双方来说都是一件好事。不要太注重别人对自己的评价。应该把你的痛苦、烦恼、失望向知心朋友或心理医生讲出来，他人的劝导可以帮助你摆脱阴影，同时，还可以通过写日记、写信等方式，发泄心中的不满，从而使自己压抑的情绪得以释放。

2．要积极参加有益身心健康的文体娱乐活动。

通过这些活动，不仅可以提高大脑对挫折的适应能力，还可以锻炼意志、陶冶情操，忘却一切挫折和烦恼，培养自己的生活情趣。

3．要学会放弃和遗忘，不要总是耿耿于怀。

对前夫要宽容大度，不要总是充满敌意，应努力忘掉痛苦的往事。

4．要自尊、自立、自爱、自强，重新扬起生活的风帆。

太阳每天都是新的。要靠自己的双手去创造新生活。当然，经过一次失败婚姻，不应草率地再渡爱河，因为，要获得婚姻生活的美满幸福的确不是件容易的事情，它所要求的东西太多，这时不仅需要夫妻双方生理、心理、智力、体力、脾气、性格、兴趣、爱好、文化水准、生活习惯、家庭背景、足够的耐心、爱心以及理解、宽容来呵护。

总之，离婚女性要及时扫除心理障碍，正确评价自己，面对现实，吸取教训，充满信心地去拥抱明天崭新的生活。愿阳光普照你所有的日子，愿鲜花开遍你生命的旅途。

更何况还有一个可爱的宝宝陪伴在你身边！祝开心快乐每一天！

打字不易，如满意，望采纳。

哎，，这个男人做法刚好相反，不知道你们为什么离婚，如果他变得时时关心你，一如继往的爱护你，默默的支持你，你可能感动了和好的机会也大.看来那是不可能的事了，为你感到杯具