疫情为什么会影响心理科，抗疫情因为疫情导致心理困顿,怎么办

1、为什么很阳光很自信的人都会得心理疾病?

會很陽光，很自信。就是因為高興。可能受了打擊，有什麼東西失敗了，打擊了自信，就會不高興。漸漸的就是心理有陰影，然後生病

● 亲 爱 的 友 友 您 好 ●

我很荣幸的与您真心的沟通，首先建议您欣赏一首自己最喜欢的歌曲，

(*^__^*)...嘻嘻 。

春天要来了，咱就要高兴，别的都滚蛋，什么都不去想了。

我们必须克制自己的一切私心杂念，才能有份好心情!!!

有些事情我们真改变不了，像金融危机等等，

但没关系，直接影响就是我们少赚少花点钱，

真的没什么，我们做好自己就OK了，世俗一切皆为空。

人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已，对吧？

我们对待事情的对与错，是与非；

应该要有自己特有的思想和观点，

只要对的，自己认为这样做值得的就行了，

不必在乎别人的看法!这样最轻松！！！

如果我们的生活中有问题了，

就必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下！！！

所以想办法调节好心里状态最主要.

知足常乐,真的！！！

首先说要放松自己要心态平衡,

别有太多的心里负担！！！

也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的！！！

人生苦短活着就要活着一天开心一天，想开点！！！

别自己和自己过意不去，

花钱能解决的问题就都不算问题！！！

小问题别把它复杂化，

很容易就能解决就马上解决！！！

闲暇时就要自娱自乐，使劲玩，年轻人！！！

找回您儿时的天真和快乐一面，

哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。

平时要注意睡眠，休息好身体；

多多的听点轻松的音乐，就一切都OK了！！

！

不管怎样，我们都要好好的活着嘛;

乐观点就都好啦，生活还要继续的！！！

人生都没有一帆风顺的，

谁都是，风雨过后看彩虹。

这样才有意义，朋友开心点昂!

保持心境开朗，至少我支持你呢!

生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心态。

何况自己身边还有那么多亲人朋友爱自己呢，这就是祥福。

干嘛不快乐呢，没有理由不快乐！！！

我所说这么多，都是非常有诚意的心里话，呵呵呵，

就是希望对您有所启发,

对您有所帮助，让您真正的快乐起来;

最后祝福您开开心心的每一天，

生活是美好的，加油吧，记得有我支持你昂！！！

●●●如果感觉喜欢就采纳，不喜欢我再努力昂，哈哈哈 ●●●

这不是疾病，只是你暂时心情不好罢了，有可能你遇到了不如意的事，世间事不如意者八九，相信你是阳光的好同学，不要想太多。/面包会有的，一切都会有的/

可能是心里隐暗的一面压抑的太久了吧！

请补充

2、为啥天气的好坏也能影响到我心情的好坏呢?

气象条件是组成人类生活环境的重要要素，其变化不仅影响生理健康，对心理情绪影响也非常明显。

研究表明，高温、高湿、阴雨及一些异常天气事件,都不利于人的心理健康。世界卫生组织的一份资料表明，1982年至1983年的“厄尔尼诺现象”，使得全球大约10万人患上了抑郁症，精神病的发病率上升了8%，交通事故也至少增加了5000次以上。究其原因，是“厄尔尼诺”异常的气象变化和引起的天气灾难，超越了一部分人的心理承受能力，从而发生坐卧不安、精神迟钝等症状。

一般来说，低温有利于形成较佳的心理状态，在高温或温度回升时，人的精神状态则容易产生波动和异常。不过，在阴雨连绵的季节，由于阴雨天气下光线较弱，人体甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度相对降低，神经细胞相应开始“偷懒”，人也会变得无精打采、心情郁闷。

气象条件对心理健康的影响，已经引起心理学家、行为学家和管理学家的高度重视。一些国家在发布天气预报的同时，还发布未来天气里可能引发的生理和心理方面的疾病，以便“因天制宜”进行防范。

我想这个应该和你的心情有关系,而并不是天气取决于你的心情,假如你那天很高兴,发生了些愉快的事,哪怕是大雨倾盆也丝毫影响不到你的愉快心情,或许就认为小雨点在为你跳舞之类的想法,当然了,你悲伤郁闷消沉的时候,哪怕烈日当空,你也会感觉太阳很毒辣,让你感觉晴天其实并不好. 当你的心情岁天气变化的时候,我想是因为你这一天还没开始,比如说你一大早拉开窗帘,看见外面阴雨棉棉,这个时候,外在的因素直接就对你的大脑造成了一系列下雨会带来的麻烦,比如裤子容易湿啊,坐车也麻烦啊,到哪都要撑着伞啊,这些想法就会无意识的潜入到你的脑海中,造成了对阴雨天气的反感,所以就形成了你的这个问题. 我反正一直是认为自己的心情调节最重要,天气只不过是一种附加的,影响性不是很大的因素,内心快乐,天天就是晴天,哈哈~~

3、天气为什么会影响心情那?

心情好什么都影响不了,到心情不好了什么都会影响.不会 这和天气没关系哈 这只是人的心理作用天气不好会影响心情,因为天气变化都要引起气压的变化,而气压变化就会影响心情。。。。。。

不会，那是因为你的心里作用而已！

因为天气的变化会使人感到烦吵，

久而久之就形成了

天气不好造成你心情的压郁，解决都0xh听下歌

个人认为，那是人对大自然的一个生理反应

好多人都是感性的，人也是大自然的一种，只不过是高级一些罢了，当环境一出现变化的时候，我们的神经系统就会接收到外界的感应，让我们的不由自主的开始和自然环境融为一体但有时候我个人蛮享受这种变化的，因为天气让自己更加充分了解了自己。也不错。有阳光时我开心，阴雨时我怀旧，伤感。。。这才是丰富的情感。

...因为脸会随天变，那么就会影响到心情...