球场上的女生心理,女生打篮球的为什么那么少

laoshi 心理科普 2024-06-12 00:40:01

1、打篮球特别独的人是什么心态?

打篮球特别独的人是什么心态?

要是打球的时候总想着把对方打爆是很累的,而且这样注意力也不能集中,自己有实力不是在心里想出来的,是做出来的,没有人一开始就知道你很强,从最基础的开始做,像是积极跑动,投中队友传给你的好球,认真防守,把这些做好了队友会把球交给你,然后才是面对防守球员单打,传球助攻等,把心态放平,不要着急,不要一开始就想用一对一来证明自己,不然几次投不中以后,队友肯定不会传球给你。另外一点,对于你说你是控卫,其实要是平时打球的时候,像通常的半场,战术一般都是打不出来的,位置一般也很模糊,没有明确的谁是控卫,谁是分卫,大家都是按照自己的喜好去打球,所以尽量让自己的技术越全面越好,这样即使你没有机会展示你的组织能力,你也可以在球场上游刃有余!

平常心

2、女生打篮球时应怎样

女生打篮球时应怎样

爱运动的女孩,我来告诉你!

1.提高速度和力量;

往返跑的速度要快,能够做逼真的假动作;上肢力量也要足,多练上肢,这样才能为投三分打下好的力量基础,因为你的2分球比较准,所以投三分的时候注意姿势就好了.

2.勤奋练习;

3.保持热爱篮球的积极心情;

4.要具备运动员的心理素质啊!

因为你是常和男生打球,所以输球也不要气馁啊!

加油,祝你球技飞速发展! I Can Fly!

如果你是高中生的话,练3分球太勉强了,我身边的女孩两分都投不准哪~~`

我认为应该走灵活球员的路线,也就是跑空挡,然后投篮~~

但如果你真心想打篮球,你就应该像个男孩(非性格上,是风格上),男孩怎么打你就怎么打,我所知道的是女孩把男孩当竞争对手后,进步是很大的(不知道快不快了~~)

支持你打篮球~~

严重鄙视楼上的!

1、因为女生相对来说反应要慢些,所以在进行篮球运动时要注意训练自己的反应能力

2、学会、学精1~2项突破的技术,女生如果有比较好的单打能力,那是相当不错的

3、如果突破能力不是很强就要练练自己的“三分球”,一个厉害的“三分杀手”也会让对手手忙脚乱

4、队员之间的默契

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